روزه فرصتی برای تنفس و بازسازی بدن

به نام قدرت مطلق الله

جلسه ششم از دورۀ هفتم لژیون سردار نمایندگی سهروردی روز یکشنبه ۱۴۰۴/11/12 در ساعت ۱3:۳۰ با استادی مسافر حسام الدین و نگهبانی دنور مسافر رضا و دبیری دنور مسافر محمود با دستور جلسه  ((الهام از رمضان)) در نمایندگی سهروردی برگزار گردید.

خلاصه سخنان استاد:

ابتدا از آقای مهندس، ایجنت محترم، راهنماها و بچه‌های لژیون سردار تشکر می‌کنم که این فرصت را فراهم می‌کنند تا در کنارشان آموزش بگیرم. دستور جلسه «الهام از ماه رمضان» است. همان‌طور که می‌دانید، کنگره ۶۰ در ماه مبارک رمضان آغاز شده و الگوبرداری آن نیز از همین ماه بوده است. متد DST که بر پایه نظم استوار است، در همین ماه شکل گرفت.
مهندس در ماه مبارک رمضان نظمی در مصرف و چیدمان مواد خود ایجاد کردند و همین نظم، پایه‌گذار متد DST شد. اینکه چرا چنین دستور جلسه‌ای انتخاب شده، به اهمیت این ماه بازمی‌گردد؛ ماهی که نزول قرآن در آن بوده و از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است.
الهام نیز در همین ماه به مهندس رسید. بنابراین ما باید ببینیم از ماه مبارک رمضان چه برداشتی می‌توانیم داشته باشیم که به کار زندگی‌مان بیاید. کنگره ۶۰ بیشتر از جنبه آموزشی به ماه رمضان نگاه کرده تا صرفاً عبادی؛ یعنی تلاش کرده است از این ماه بیشترین آموزش را دریافت کند.
در بحث آموزش، به مثلث درمان می‌رسیم: جسم، روان و جهان‌بینی. باید ببینیم روزه گرفتن و ماه رمضان چه تأثیری بر این سه ضلع دارد. از نظر جسم، بدن ما همواره در حال فعالیت است و نیاز دارد گاهی فرصتی برای استراحت و بازسازی داشته باشد؛ مانند ماشینی که ۲۴ ساعته سوخت مصرف می‌کند و نیاز به توقف و سرویس دارد. روزه فرصتی برای تنفس و بازسازی به بدن می‌دهد.
در مورد روان، منظور همان خلق‌وخو و حالات درونی ماست. اگر روان سالمی داشته باشیم و درست رفتار کنیم، مواد بیوشیمیایی مناسبی در بدن ترشح می‌شود که به سلامت جسم کمک می‌کند. وقتی مواد شبه‌افیونی بدن به‌درستی ترشح شوند، حال روحی ما نیز بهتر می‌شود.
خودم پس از چند سال، سال گذشته توانستم روزه بگیرم و آن حالت خوش و نشئه‌مانندی که هنگام افطار تجربه می‌شود، به‌دلیل ترشح همین مواد و واکنش طبیعی جسم است. در بخش جهان‌بینی، باید بررسی کنیم نگاه ما به ماه رمضان چگونه است. دیدگاه ما نسبت به روزه و اعمال این ماه چه می‌باشد؟ این موضوع می‌تواند جنبه آموزشی داشته باشد، در حالی که بخش عبادی آن مسئله‌ای شخصی است.

ماه رمضان فرصتی برای تزکیه و پالایش است؛ پیش‌نیازی برای اینکه بتوانیم خود را اصلاح کنیم. دستور جلسه به ما می‌گوید از ماه رمضان الهام بگیریم و بستری فراهم کنیم تا بتوانیم دریافت‌کننده باشیم. برای دریافت الهام، باید برخی اشکالات درونی را برطرف کنیم. ماه رمضان به انسان اعتمادبه‌نفس می‌دهد؛ زیرا وقتی وجود انسان از کینه، بغض و خشم تخلیه شود، فضا برای دریافت انرژی‌های مثبت باز می‌شود.
زمانی که درگیر ضد‌ارزش‌ها بودم و خواسته‌ای از خداوند داشتم، در ذهنم این سؤال می‌آمد که با وجود انجام کارهای ضد‌ارزشی و مصرف مواد، چگونه می‌توانم چیزی بخواهم؟ نوعی احساس تسلیم و ناتوانی داشتم. اما در ماه رمضان نگاه انسان تغییر می‌کند؛ فرصتی ایجاد می‌شود تا با اعتمادبه‌نفس و امید، خواسته‌ای از خداوند داشته باشیم.
استاد می‌فرماید ماه مبارک رمضان فرصتی برای تزکیه عملی، از سحر تا افطار است. باید شناخت درستی از این ماه داشته باشیم. کسی می‌تواند بهره ببرد که ظرف وجودش از منیت خالی باشد. ماه رمضان مانند معلمی راهنماست که ما را به مقصدی هدایت می‌کند؛ همان مقصدی که راهنما به ما نشان می‌دهد.
استاد اسیـدی در سوره نازعات می‌فرماید که انسان باید خود را در معرض اصلاح قرار دهد و با تمام توان در این مسیر قدم بردارد. ایشان از «تیک‌آف» سخن می‌گویند؛ یعنی در جایگاهی که هستیم انرژی ذخیره کنیم و در زمان مناسب اوج بگیریم. تمام دوستانی که درست سفر کرده و به جایگاهی رسیده‌اند، این تیک‌آف را تجربه کرده‌اند.
ماه رمضان نیز همان فرصت تیک‌آف است؛ فرصتی برای حرکت جدی و تصمیم قاطع. گاهی انسان خواسته‌هایی در ذهن دارد اما برای آن‌ها قدمی برنداشته است. این ماه دقیقاً همان فرصت اقدام است. هرچه جهان‌بینی خود را تقویت کنیم، مثلث درمان کامل‌تر می‌شود و در اینجاست که الهام شکل می‌گیرد. وقتی جسم سالم، روان سالم و جهان‌بینی درست داشته باشیم، الهام نیز به‌طور طبیعی اتفاق می‌افتد.
اگر بخواهیم این دستور جلسه را به لژیون سردار مرتبط کنیم، می‌توان به افطاری‌هایی اشاره کرد که دوستان با زحمت فراوان تهیه می‌کنند. سال گذشته به‌خوبی به یاد دارم که همه بچه‌ها با انرژی و همدلی برای آماده کردن افطاری تلاش می‌کردند. همین که دور هم می‌نشینیم و غذا می‌خوریم، ارزشمند است.
بخششی که دوستان انجام می‌دهند باعث جریان یافتن انرژی می‌شود و دیگران نیز از آن بهره‌مند می‌شوند. من خودم زمانی مصرف‌کننده بودم و ذهنیت درستی نسبت به ماه رمضان نداشتم؛ اما امروز با نگاه متفاوتی در این مسیر قدم برمی‌دارم. سفر اولی‌ها نیز پله‌پله از برکات این ماه بهره‌مند می‌شوند و رشد می‌کنند.

تایپ: مسافر محمد ل15
ویرایش: مسافر علیرضا ل6
تنظیم و ارسال: مسافر جواد ل۱۴

مسافران نمایندگی سهروردی اصفهان