کنگره۶۰ به عنوان یکی از نهادهای تأثیرگذار در حوزه درمان اعتیاد و بازتوانی افراد، نقش مهمی در بهبود زندگی هزاران انسان ایفا کرده است. کنگره۶۰ با بهرهگیری از برنامههای درمانی، آموزشی و با تکیه بر روشهایی همچون برنامه یازده ماهه درمان (روش DST و داروی OT)، جلسات و لژیونهای آموزشی موفق شده است مسیر روشنی برای رهایی و درمان قطعی از اعتیاد و بازگشت به تعادل ترسیم نماید.
در این مقاله به بررسی کمکهایی که کنگره۶۰ به من کرده و همچنین نقش و کمک من به کنگره۶۰ پرداخته شده است.
در ابتدا به این نکته اشاره میکنم که کنگره۶۰ به عنوان یک نهاد درمانی، در ابعاد مختلف زندگی من بسیار تأثیرگذار بوده است. زمانیکه وارد کنگره شدم، با مشکلات متعددی روبهرو بودم؛ از جمله اعتیاد مسافرم و چالشهای عمیق در روابط اجتماعی. کنگره۶۰ این فرصت را در اختیار من قرار داد تا با بهرهگیری از یک برنامه درمانی منظم و سیستماتیک، مسیر درمان مسافرم را به درستی دنبال کنم و همزمان با آموزش خودشناسی، تغییرات اساسی و پایداری را در زندگی شخصی خودم نیز ایجاد نمایم.
یکی از مهمترین کمکهای کنگره۶۰ به من، فراهم کردن محیطی امن، آرام و حمایتی بود؛ فضایی که در آن موفق شدم بدون ترس و قضاوت، درباره مشکلاتم صحبت کنم و از تجربیات دیگران بهرهمند شوم. در کنگره۶۰ آموختم که اعتیاد تنها یک مشکل فیزیکی و جسمی نیست؛ بلکه ابعاد روانی، رفتاری و اجتماعی عمیقی دارد که باید همزمان مورد توجه قرار گیرد.
کنگره۶۰ آموزشهای ارزشمندی در زمینه رشد شخصی و توسعه فردی به من آموخت.
تغییر نگرش، تمرکز بر ارزشها، پذیرش مسئولیت، تفکر مثبت و حرکت آگاهانه در مسیر زندگی، از جمله دستاوردهایی بود که تحت آموزشهای جلسات و راهنمای خوبم در کنگره۶۰ کسب نمودم. این آموزشها نه تنها باعث بهبود روابط من با اطرافیان شد؛ بلکه احترام به خود و باور به تواناییهای درونیم را در من تقویت کرد. در این مسیر، متوجه بسیاری از اشتباهات فردی و اجتماعی خود شدم و برای اصلاح آنها راهکارهایی را آموختم. یکی از مهمترین این موارد، اضافهوزن بود که با حضور در لژیون تغذیه سالم توانستم آن را کنترل و به واسطه آموزشها، اسب سرکش نفس را مهار کنم.
در آغاز ورودم به کنگره۶۰، تنها دریافتکننده آموزش و کمک بودم؛ اما به تدریج آموختم که کمک کردن به دیگران، بخشی از درمان است. این فرصت در طول مسیر درمان به من داده شد تا در جایگاه خدمت قرار بگیرم، به ویژه کسانی که تازه وارد کنگره شده بودند. در این مسیر یاد گرفتم که همزمان با رشد و درمان خود، بایستی با دیگران نیز همراهی کنم.
با مشارکت در جلسات و لژیون و به اشتراک گذاشتن تجربیاتم، توانستم سهم کوچکی در رهایی دیگران از تاریکی اعتیاد داشته باشم. این کمک نه تنها حس ارزشمندی را در من تقویت نمود؛ بلکه درک عمیقتری از مسئولیتهای انسانی و اجتماعی به من بخشید و من را به فردی مفیدتر برای جامعه تبدیل نمود.
در طول حضورم در کنگره۶۰ و مشاهده رفتار و عملکرد اعضا، به این باور رسیدم که هر خدمت، کوچک یا بزرگ، در کنگره۶۰ ارزشمند است. زمانیکه فرد تصور میکند کاری در شأن و حد او نیست، در حقیقت خود را از مسیر خدمت دور کرده و ارزش خویش را نادیده میگیرد. خدمت در هر جایگاه، چه آبدارخانه، نظافت سالن،نگهبان نظم و یا مرزبانی... همه در جهت رفع نیازهای کنگره۶۰ مؤثر است و اگر به درستی انجام شوند، راه ادامه حرکت کنگره۶۰ را هموار میکنند.
در پایان میتوان گفت کنگره۶۰ نه تنها به من کمک کرد تا مسافرم از دام اعتیاد رها شود؛ بلکه فرصتی ارزشمند در اختیار من قرار داد تا در مسیر بهبود خود، یاریرسان و کمک به دیگران نیز باشم. این نهاد با رویکرد درمانی و آموزشی خود به من آموخت که درمان یک فرآیند دوطرفه است؛ فرآیندی که در آن هر فرد میتواند هم دریافتکننده کمک از سمت دیگران باشد و هم به دیگر اعضا خدمت نماید. این تعامل مثبت و سازنده کنگره۶۰ را به محیطی پویا، حمایتی و ارتقاءدهنده اشخاص تبدیل کرده است. اکنون این نهاد الگویی موفق در درمان اعتیاد و بازتوانی افراد در سطح جامعه است.
منابع: سیدیها کمک کنگره به من، آغاز کنگره و شکرگزاری
نویسنده: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر نجمه (لژیون پانزدهم)
رابط خبری: همسفر لیلا رهجوی راهنما همسفر نجمه (لژیون پانزدهم)
عکاس: همسفر مائده رهجوی راهنما همسفر آیسان (لژیون نهم)
ارسال: همسفر سمیرا رهجوی راهنما همسفر نسرین (لژیون پنجم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی دکتر علیرضا
- تعداد بازدید از این مطلب :
221