کنگره۶۰ یک مسیر رشد دوطرفه است

موضوع دستور جلسه «کمک من به کنگره و کمک کنگره به من» است؛ موضوعی که برای منِ همسفر، معنای عمیق و متفاوتی دارد. وقتی به گذشته نگاه می‌کنم، می‌بینم که ورود من به کنگره۶۰، قبل از هر چیز نجات خودم بود؛ چون من هم به اندازه‌ مسافر تخریب شده بودم، فقط نوع تخریبم متفاوت بود. کمک کنگره به من به‌عنوان همسفر کنگره۶۰ به من یاد داد که من مسئول زندگی و رفتار خودم هستم، مسئول درست کردن مسافرم نیستم و این بزرگ‌ترین کمکی بود که کنگره به من کرد.

قبل از کنگره، پر از ترس، خشم، توقع، کنترل‌گری و قضاوت بودم. فکر می‌کردم اگر دائم تذکر بدهم، مراقبت کنم یا فشار بیاورم، شرایط بهتر می‌شود؛ اما آموزش‌های کنگره به من نشان داد که این رفتارها نه‌ تنها کمک نیست؛ بلکه تخریب است. کنگره به من آرامش فکری داد. یاد گرفتم که باید حد و مرز داشته باشم، حرمت‌ها را رعایت کنم و به مسیر درمان مسافر اعتماد کنم. فهمیدم که من هم نیاز به درمان جهان‌بینی، احساسات و واکنش‌هایم دارم. 

کمک من به کنگره به‌عنوان همسفر کمک من به کنگره از جایی شروع شد که تصمیم گرفتم آموزش‌پذیر باشم. حضور منظم در جلسات گوش دادن بدون پیش‌داوری انجام وظایف همسفری به‌درستی رعایت حرمت‌ها در خانه و کنگره وقتی من حرمت‌ها را رعایت می‌کنم، به کنگره کمک می‌کنم؛ چون کنگره فقط در سالن جلسه نیست؛ بلکه در رفتار من در خانه، در برخورد با مسافر و حتی در نگاه من به زندگی ادامه دارد.

من به‌عنوان همسفر یاد گرفتم که بهترین کمک من به کنگره، تغییر خودم است، نه نصیحت کردن دیگران. وقتی من آرام‌تر می‌شوم، فضا امن‌تر می‌شود و این همان چیزی است که کنگره به آن نیاز دارد. نتیجه‌ای که گرفتم امروز می‌دانم که کنگره۶۰ به من یاد داد چگونه همسفر سالم‌تری باشم، چگونه حمایت درست داشته باشم و چگونه بدون دخالت، همراهی کنم و من هم با عمل به آموزش‌ها، با احترام به قوانین و با حفظ حرمت‌ها، به بقای این مسیر کمک می‌کنم.

در نهایت به این نتیجه رسیده‌ام که کنگره۶۰ من را از یک همسفر ناآرام و کنترل‌گر به انسانی آگاه‌تر و آرام‌تر تبدیل کرد و من با تغییر رفتار و تفکرم به این مسیر ارزشمند کمک می‌کنم. این یک معامله نیست؛ بلکه یک مسیر رشد دوطرفه است که اگر در آن صادق باشم، نتیجه‌اش آرامش، تعادل و حالِ خوب خواهد بود.

منبع: کمک من به کنگره و کمک کنگره به من
نویسنده: همسفر زهرا (سعید) راهنمای تغذیه سالم (لژیون اول)
ویرایش و ارسال: همسفر رخساره نگهبان سایت
همسفران نمایندگی تخت‌جمشید شیراز