سی‌دی‌ها، چراغ‌های روشن راه زندگی

وقتی برای اولین بار سی‌دی را گوش دادم، احساس کردم حرف‌هایی که در ذهنم گم شده‌اند دوباره پیدا می‌شوند. قلم به دست گرفتم و شروع به نوشتن کردم هر جمله که روی کاغذ می‌آمد، دلم آرام‌تر می‌شد. می‌دیدم که افکار پراکنده‌ام آرام می‌گیرند و ذهنم کم‌کم متمرکز می‌شود. هر سی‌دی مثل پلی بود بین من و درونم، پلی که مرا به خود واقعی‌ام نزدیک‌تر می‌کرد.

در هفته‌های اول، نوشتن سی‌دی‌ها برایم سخت بود، خطم نامرتب و ذهنم پر از سوالات بی‌پاسخ بود؛ اما هر بار که گوش می‌دادم و می‌نوشتم، گره‌ای از افکارم باز می‌شد. متوجه شدم که این کار فقط تمرین نوشتن نیست، تمرین زندگی است تمرینی برای صبر، تمرکز و آموختن مهارت‌های مدیریت درونم. با نوشتن سی‌دی‌ها، یاد گرفتم که تکرار و مداومت چقدر مهم است هر بار که جمله‌ای تکرار می‌شد، انگار پیامی عمیق‌تر در ذهنم حک می‌شد.

شروع کردم به دیدن تغییرات کوچک در رفتار و تصمیم‌هایم و دیدم که صبورتر و آرام‌تر شدم و یاد گرفتم که همه چیز زمان می‌برد. می‌بینم که روزبه‌روز چهره‌ام آرام‌تر و بشاش‌تر می‌شود. وقتی قبلاً استرس داشتم، سی‌دی نوشتن مرا از اضطراب نجات می‌داد. یاد گرفتم برای نوشتن، باید برنامه‌ریزی کنم و وقت مشخصی به آن اختصاص دهم. این نظم، کم‌کم به تمام زندگی‌ام سرایت کرد.

سی‌دی نوشتن به من کمک کرد تا دنیای درونم را بهتر بشناسم. گاهی که از زندگی خسته بودم، قلم و کاغذ برایم آرامش می‌آوردند. با هر سی‌دی، حس می‌کردم که گره‌ای از گذشته‌ام باز می‌شود و بار سنگینی از روی دوشم برداشته می‌شود. شروع کردم به درک این که جهان‌بینی سالم، آرامش واقعی می‌آورد. حالا وقتی به گذشته نگاه می‌کنم می‌بینم چقدر تغییر کرده‌ام، ذهنم متمرکزتر است، قلبم سبک‌تر است و امید در من زنده است.

سی‌دی‌ها مرا به دنیای دیگری بردند، دنیایی که در آن صبر، نظم و آرامش جریان دارد. هر بار که قلم را به دست می‌گیرم انگار با خودم سخن می‌گویم و تجربه‌های زندگی‌ام ثبت می‌شوند. نوشتن سی‌دی‌ها دیگر برایم یک وظیفه نیست، یک نیاز است. یک لحظه بدون نوشتن، انگار چیزی درونم ناقص است. با نوشتن سی‌دی‌ها یاد گرفتم که تغییر از درون شروع می‌شود و آرامش نتیجه آن است. هر بار که نوشتن را به پایان می‌رسانم حس رضایت و آرامش وجودم را پر می‌کند. سی‌دی‌ها چراغ‌های راه من هستند، چراغ‌هایی که تاریکی‌هایم را روشن می‌کنند و من هر روز، با قلم در دست و گوش سپردن به سخنان آقای مهندس، به خود واقعی‌ام نزدیک‌تر می‌شوم.

نویسنده: همسفر مریم.(ع) رهجوی راهنما همسفر سمیه(لژیون سردار)

رابطه خبری: همسفر مریم.(ع) عضو لژیون سردار

عکاس: همسفر طاهره مرزبان خبری

ارسال:همسفر سمیه رهجوی همسفر زهره (لژیون سردار) دبیر دوم سایت

نمایندگی همسفران کریمان