غذایی کامل؛ نفس بیدار

خلاصه سخنان راهنمای محترم جونز، مسافر امیرکیوان:
من نمی‌گویم فقط سالاد بخورید؛ بلکه سالادی معرفی می‌کنم که ارزش غذایی‌اش از چلوکباب هم بیشتر است؛ با حجم کمتر و خواص بالاتر. بگذارید زنجبیل در سالادت بدرخشد؛ این گیاه شگفت‌انگیز آنتی‌اکسیدان است، جلوی ریزش مو را می‌گیرد و مانع هرزه‌خواری می‌شود.
مرغ، گوشت، نان و حتی چند دانه کشمش… همین مقدار کوچک، اگر درست مصرف شود، تغذیه‌ای کامل برای بدن است. اگر پس از آن باز هم در پی خوردن باشیم، دیگر نیاز بدن نیست؛ این وسوسه‌ای ‌ست از جنس نفس ناآرام.
غذاها برای جذب و هضم، بخشی از کالری خود را صرف تجزیه می‌کنند:
چربی‌ها: ۲–۳٪ کالری / کربوهیدرات‌ها: ۶–۸٪ کالری / پروتئین‌ها: ۲۵–۳۰٪ کالری
پروتئین‌ها علاوه بر ساخت عضلات و ترمیم بافت‌ها، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهند.
در وادی چهاردهم، قسمت پنجم، به موضوع عشق و محبت خداوند اشاره می‌شود؛ محبتی که مطلق است و هیچ خطا و نقصی در آن وجود ندارد. انسان، هر چقدر هم که به درجات بالای عرفان و سلوک برسد، باز هم حدود پنج درصد ناخالصی در او باقی می‌ماند. همین نقطه کوچک است که اگر انسان به آن توجه کند، می‌تواند رشد کند و یا برعکس، باعث گسترش تاریکی در وجودش شود.

تفاوت اساسی میان خداوند و انسان در همین نکته است: قدرت خداوند مطلق است، اما قدرت انسان هرگز مطلق و کامل نیست.
خداوند میان انسان و حیوان تفاوتی بنیادین قرار داده است؛ و آن، اختیار است. برخی تصور می‌کنند این تفاوت، عقل است؛ اما حیوان نیز در حد خود نوعی عقل و ادراک دارد؛ با این حال فاقد اختیار است. یک حیوان را رها کنید، مسیری مشخص و غریزی را دنبال می‌کند. اما انسان می‌تواند در همان شرایط، انتخاب متفاوتی داشته باشد؛ زیرا قدرت انتخاب دارد.
نکته مهم این است که نیروهای منفی زمانی بر انسان غلبه می‌کنند که اختیار را از او بگیرند. وقتی انسان به نقطه تاریکی می‌رسد، در واقع از اختیار حقیقی خود فاصله گرفته است. با این حال، همین فرآیند همراه با تلاش و حرکت درست می‌تواند موجب تکامل او شود.
این همان مسیری است که در آموزش‌ها مطرح می‌شود: نفس انسان، اگر در مسیر درست هدایت شود، عامل رشد و تکامل است و اگر رها شود، سبب سقوط و تاریکی خواهد بود.
سایت نمایندگی پردیس