English Version
This Site Is Available In English

برای زندگی جسم سالم نیاز است

برای زندگی جسم سالم نیاز است

جلسه هفتم از دوره پنجم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی آبیک به استادی راهنما همسفر فرشته، نگهبانی همسفر شکوفه و دبیری همسفر گلزار با دستور جلسه: «جهان بینی در ورزش» در روز دوشنبه ۲8 مهرماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۵:۰۰ آغاز به کارکرد.

خلاصه سخنان استاد:

در ابتدا، خدا را شکر می‌کنم که این توفیق حاصل شد در خدمت شما همسفران در شعبه آبیک باشم از آقای مهندس و خانواده ایشان تشکر می‌کنم که این بستر را فراهم نمودند تا من فرشته بیایم خدمتگزار باشم و آموزش بگیرم. از نگهبان جلسه، دبیرشان، گروه مرزبانی، راهنماهای گرامی تشکر می‌کنم؛ جا دارد «دریافت نشان لیاقت و مسئولیت‌پذیری اجتماعی» را به آقای مهندس دژاکام تبریک بگویم.

دستور جلسه دررابطه‌با جهان‌بینی در ورزش است؛ جهان‌بینی یعنی نوع نگرش من نسبت به خودم و جهان پیرامونم. من اگر جهان‌بینی داشته باشم با آمدن به کنگره حالم خوب می‌شود و این جهان‌بینی است که نگاه و دیدگاه من را نسبت به مشکلات زندگی تغییر می‌دهد.

جهان‌بینی در ورزش، روی سه موضوع اصلی تأکید دارد؛ جسم، ورزش و تغذیه سالم است. برای زندگی‌کردن، جسم سالم نیاز است و همیشه این مثال وجود دارد که عقل سالم در بدن سالم است.

برای جسم سالم، نیازمند تغذیه سالم و ورزش هستیم؛ به لطف آقای مهندس و کنگره ۶۰ آموزش می‌گیریم که چگونه جسم سالم داشته باشیم. وقتی یک مصرف‌کننده سال‌ها مواد مصرف می‌کند به واسطه مصرف مواد، تخریب‌های زیادی را به جسمش وارد می‌کند که اگر به‌ظاهر شخص نگاه کنیم؛ ۳۰ سال سن داشته باشد، ۶۰ساله به نظر می‌رسد.

کنگره ۶۰، ورزش را مکمل درمان می‌داند؛ شخص مصرف‌کننده‌ای که وارد کنگره می‌شود بعد از طی مدتی از سفر بنا به صلاحدید راهنما از بین ۱۴ رشته ورزشی که در کنگره ۶۰ است، یک‌رشته ورزشی را انتخاب و به‌آرامی شروع به ورزش می‌کند.

روش DST نه‌تنها در مصرف دارو بلکه در تمام امور زندگی کاربرد دارد، ورزش هم یکی از آنها است؛ به قول آقای مهندس، شخصی برای لاغری چندین ساعت پیاده‌روی تند دارد این ورزش نه‌تنها فایده‌ای ندارد؛ بلکه به جسمش نیز آسیب می‌رساند.

یک نکته مهم جهان‌بینی در ورزش، ادب و اخلاق است. تجربه‌ای که من دارم؛ وقتی در پارک طالقانی برای مسابقه شرکت کرده بودیم دیدم افرادی که از تمام شعبات برای مسابقه در آنجا حضور داشتند آن‌قدر عشق و محبت داشتند که برد برایشان مهم نبود، مهم آموزش گرفتن، گذشت و بخشش در آنجا بود و آن عشق و محبت آن‌ها برای من درس بزرگی بود.

مرزبانان کشیک:همسفر زهرا – مسافر موسی
تایپیست: راهنمای تازه واردین همسفر محبوبه
عکاس: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر پروانه (لژیون دوم)
ارسال: راهنما همسفر پروانه نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آبیک

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .