دستور جلسه این هفته تعطیلات تابستانی در کنگره۶۰ می‌باشد که بر اهمیت استراحت و عملکرد درست در زندگی و چگونگی استفاده از این فرصت‌ها تأکید و اشاره دارد. تعطیلات تنها به‌معنای سفر نیست؛ بلکه می‌تواند فرصتی برای بازسازی جسمی و ذهنی باشد. طبق فرمایش آقای مهندس انسان در طول شبانه روز ۸ ساعت فعالیت و کار مفید، ۸ ساعت استراحت، ۸ ساعت اوقات فراغت سالم باید داشته باشد و سه ضلع کار، خواب و فراغت او باید در تعادل باشد تا جسم، روان و جهان‌بینی، نفس را در تکامل یاری کند. در گذشته نظر آقای مهندس بر این بود که کنگره مثل بیمارستان‌ها و کلانتری‌ها نباید تعطیل باشد تفکرات به‌گونه دیگری بود؛ ولی به مرور زمان با اعتقادی که به روش DST داشتند نظرشان بر این بود که اعضای کنگره به اندازه کافی آموزش دیده‌اند و به آن درجه از بلوغ و آگاهی رسیده‌اند که اگر دو هفته از جلسات کنگره و راهنمای خود دور باشند این توانایی را دارند که سفرشان را مدیریت کنند و مشکلی پیش نیاید، کاری که کنگره۶۰ انجام داد، راندمان بسیار بالایی نسبت به NGO دیگر داشت. این دستور جلسه به ما یاد می‌دهد که برای لحظه لحظه‌های زندگیمان ارزش قائل شویم و برای تفریح و استراحت خودمان وقت بگذاریم و در تعطیلات فرصت در کنار هم بودن را حس کنیم.
به جسم خود استراحت دهیم و به امورات شخصی رسیدگی کنیم؛ زیرا نیروها اگه دائماً سر کار باشند به آن‌ها فشار زیادی وارد می‌شود و کار کردن راندمان انسان را پایین می‌آورد و استراحت کردن باعث می‌شود فکر انسان آزاد شود. باید بتوانیم خودمان را محک بزنیم که در این مدت که در کنگره حضور داشتیم و آموزش گرفتیم در تعطیلات بدون حضور راهنما و کارگاه آموزشی می‌توانیم تعطیلات را سپری کنیم؟ چقدر توانستم آموزش بگیرم؟ چقدر توانستم کاربردی کنم؟ چقدر توانستم از نیروهای منفی فاصله بگیرم؟ چون سلاح نیروهای منفی ترس از خماری، ناامیدی و ... می‌باشد. ما می توانیم با آموزش و عمل کردن به آن‌ها از گذرگاه‌های سخت عبور کنیم. آقای مهندس فرمودند: اولین مسئله‌ای که باید برای رفتن به مسافرت در نظر بگیریم بودجه است که باید پس‌انداز داشته باشیم، دومین مسئله برنامه‌ریزی درست و سومین تعطیلات باید باشد. تعطیلات باعث می‌شود کمتر دچار افسردگی شویم و با رفتن به مسافرت می‌توانیم تجربیات و خاطرات خوبی را برای خودمان رقم بزنیم و به ما این فرصت را می‌دهد با حس بهتر و تفکری سالم‌تری، تصمیمات درست و سازنده‌تری بگیریم. امیدوارم تعطیلات خوبی را کنار خانواده سپری کنیم و از فرصت‌ها برای ساخته شدن خودمان استفاده کنیم.
رابط‌خبری: همسفر ریحانه مرزبان خبری بوستان سرو بهشهر
نویستده: راهنما همسفر فاطمه (ورزشبان بدمینتون)
ویرایش و ارسال: همسفر یاسمن رهجوی راهنما همسفر سمیه از نمایندگی پاکدشت (رشته ورزشی بسکتبال) دبیر سایت
گروه ورزش همسفران کنگره۶۰
- تعداد بازدید از این مطلب :
135