آقای مهندس حسین دژاکام در سی‌دی «بادی سمفونی» می‌فرمایند: «در کلیهٔ کارهای خویش با دقت عمل کنید که جای اشتباه برای شما باقی نماند؛ زیرا با عمل خود، آگاه و واقف می‌باشید. دقت خود را در تمام امورات افزایش دهید تا در این عمل، مورد لطف الله قرار بگیرید».
موضوع مهم این است که تشکیلات الهی، سازمانی است که همه‌چیز در آن با کمال دقت برنامه‌ریزی شده است. تشکیلات الهی، یعنی ساختاری که بر تمام جهان‌ها حاکم است؛ یعنی عقل کل. فهم کل، آن چیزی است که هستی را نظم و شکل می‌دهد و آن قدرت برتر و مطلق را تشکیلات الهی می‌نامیم.
اگر دقت کنیم، خواهیم دید که همه‌چیز بر مبنای حساب و کتاب برنامه‌ریزی شده است. تمام پدیده‌ها، آفرینش، کهکشان‌ها، همگی بر اساس نظم، اعداد و ارقام در حال حرکت هستند.
وقتی به جسم خودمان نگاه می‌کنیم، می‌بینیم که ما حدود ۴۰هزار میلیارد سلول داریم. حال می‌خواهیم این جسم را رهبری کنیم؛ اما گاهی با خواندن کتاب و فرمول‌ها، تصور می‌کنیم که به سیستم جسم مسلط شده‌ایم. در حالی که این سلول‌ها مانند ساچمه نیستند که فقط کنار هم قرار گرفته باشند، یا مثل آجر که صرفاً ساختمانی را تشکیل دهند. این‌گونه نیست؛ سلول‌ها دارای فهم و آگاهی هستند. هر سلول، خود از میلیون‌ها مولکول تشکیل شده و درون آن نیروگاهی به‌نام میتوکندری وجود دارد. بنابراین، هر سلول دارای قدرت، تفکر و وظیفه‌ای خاص است و ما نمی‌توانیم با جسم‌مان چنین سطحی برخورد کنیم.
در پزشکی برای درمان بیماری‌ها، عمدتاً از روش کنترل با نگهدارنده استفاده می‌شود. بیماری‌هایی نظیرMS، اسکیزوفرنی، پارکینسون، سرطان، کولیت اولسراتیو، صرع، اعتیاد و چاقی را کنترل می‌کنیم، ولی درمان نمی‌کنیم. چرا این بیماری‌ها درمان نمی‌شوند؟ زیرا زبان بدن را نمی‌فهمیم و بدن را به رسمیت نمی‌شناسیم.
در اصطلاح عمومی، زبان بدن (Body Language) به حرکات دست، حالات چهره و واکنش‌های فیزیکی هنگام سخن گفتن اشاره دارد. اما ما در اینجا با آن زبان کاری نداریم. دکتر آرمین به آقای مهندس «بادی سمفونی» را پیشنهاد کردند. سمفونی، نوعی اُرکستر است که از چهار بخش تشکیل شده و سازهای گوناگونی در آن می‌نوازند. در بدن انسان نیز ژن‌ها همان نوازندگان‌اند و صدایی که از آن‌ها حاصل می‌شود، بیان ژن نام دارد. هر ژن، سازی می‌زند و وقتی هماهنگ نباشند، بیماری‌هایی چون MS، سرطان یا کولیت به‌وجود می‌آید.
در درمان اعتیاد، ما زبان بدن را فهمیدیم و توانستیم اعتیاد را مثل آب خوردن درمان کنیم. همچنین درمان بیماری‌های روانی که معمولاً منجر به بستری در تیمارستان می‌شود، اکنون با درک صحیح از سمفونی بدن، امکان‌پذیر شده است.
در کنگره60، حتی در درمان چاقی نیز با آگاهی از سمفونی بدن، موفق بوده‌ایم. وقتی درست غذا می‌خوریم، بدن با هماهنگی عمل می‌کند. اما اگر این سمفونی را نفهمیم، حتی خوردن یک پفک هم می‌تواند باعث ارسال فرمان ذخیره‌سازی چربی توسط ژن‌ها شود.
در حال حاضر، حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد افراد دارای اضافه وزن هستند، چراکه سمفونی بدن آن‌ها به درستی کار نمی‌کند. اگر کسی در سفر تغذیه موفق نیست، معمولاً دو حالت دارد: یا هر روز برنامه را منظم اجرا نمی‌کند، یا به این روش باور قلبی ندارد. اگر برنامهٔ کاهش وزن به‌درستی اجرا شود، قطعاً کاهش وزن رخ می‌دهد.
ما چیزی به‌نام میان‌وعده نداریم. فاصله بین صبحانه تا ناهار باید رعایت شود؛ البته مصرف چای و قهوه در این فاصله مانعی ندارد. روزانه ۲۰ دقیقه پیاده‌روی و تحرک بدنی ضروری است.
خداوند نیز می‌فرماید: هنگام خوردن غذا به آن نگاه کنید؛ یعنی دقت کنید که چه می‌خورید. بعضی خوراکی‌ها، مانند شیرینی، همچون سم عمل می‌کنند و زیاده‌روی در مصرف آن‌ها مشکلات جدی ایجاد می‌کند. مصرف مواد غذایی سالم و متنوع از گروه‌های مختلف، شامل سبزیجات، سالاد، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی، پیاز، سیر و دیگر گیاهان، برای بدن ضروری است. هرکدام از این‌ها عناصر مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند.
مسئله مهم بعدی، اهمیت خواب شبانه است. آقای مهندس می‌فرمایند: «کسانی که خواب مناسب ندارند، عمرشان کوتاه است؛ زیرا سمفونی بدن‌شان دچار اختلال می‌شود.» بنابراین باید دقت کنیم که چه ساعتی بخوابیم و چه زمانی بیدار شویم.
ما باید در تمام کارهای‌مان دقت کنیم: در خوابیدن، غذا خوردن، حمام رفتن، کار کردن، مسائل مالی و سایر امور زندگی. کسانی که تا ساعت ۱۰ یا ۱۱ صبح خواب هستند، معمولاً عمر کوتاه‌تری دارند و دچار مشکلات بیشتری می‌شوند. در مسئله پول نیز باید بدانیم که چه زمانی باید هزینه کنیم و چه زمانی پس‌انداز. اگر حادثه‌ای پیش بیاید، آیا پس‌اندازی داریم یا نه؟ پس باید همهٔ کارها را با دقت و تفکر انجام دهیم تا مرتکب اشتباه نشویم.
نکتهٔ مهمی که باید به آن توجه شود، این است که هنگام خشم، نه تصمیم بگیریم و نه سخنی بگوییم؛ زیرا در هنگام خشم، اتفاقات بسیار ناگواری ممکن است رخ دهد.
اهداف ما در کارها باید روشن و شفاف باشد و هر کاری را با دقت و اندیشه انجام دهیم. آقای مهندس می‌فرمایند: «اگر افتاده‌ای را از زمین بلند کنیم، باید تفکر را از او بگیریم» یعنی نباید به‌جای او تصمیم بگیریم؛ بلکه باید راهنمایی‌اش کنیم تا خود، با تفکر، راه برخاستن را بیاموزد.
سیستم طبیعت و هستی، هیچ‌چیز را رایگان و بدون بها در اختیار ما نمی‌گذارد. تنها با دعا کردن، هیچ‌کس به جایی نمی‌رسد. باید در مسیر حرکت کنیم و تلاش نماییم. شخصی که برای قبولی در آزمون مطالعه کرده، قابل مقایسه با کسی نیست که هیچ تلاشی نکرده؛ آیا می‌توان انتظار داشت که فقط با دعا، نتیجه‌ای حاصل شود؟ قطعاً خیر.
انسان باید برخی سختی‌ها را تحمل کند تا چیزی را یاد بگیرد. ما نمی‌توانیم به‌جای دیگران عمل کنیم. اگر خودتان کاری را با دقت انجام داده باشید، سختی آن را کشیده و به‌درستی به سرانجام رسانده باشید، هیچ‌گاه به نقطهٔ نخست بازنمی‌گردید؛ زیرا به آگاهی‌ای رسیده‌اید که مالک آن هستید.
در پایان، از سی‌دی «بادی سمفونی» آموختم که بدن ما مانند یک ارکستر بسیار دقیق است که اگر بخواهیم سمفونی زندگی‌مان آهنگی زیبا و هماهنگ بنوازد، باید دقت را در تمام جوانب زندگی‌مان افزایش دهیم؛ از خواب و تغذیه گرفته تا افکار و رفتارهای روزمره.
فهمیدم هیچ چیز در هستی بدون نظم و بی‌حساب به‌دست نمی‌آید و برای رسیدن به سلامتی و آرامش واقعی، باید زبان بدن‌مان را بشناسیم، به آن احترام بگذاریم و با تفکر و مسئولیت‌پذیری، مسیر تغییر را ادامه دهیم. این سی‌دی برای من تلنگری بود که اگر ساز وجودم ناهماهنگ شده، باید دوباره یاد بگیرم چطور آن را کوک کنم و به بهترین شکل زندگی کنم.
منبع: سی‌دی بادی سمفونی (مهندس حسین دژاکام)
نویسنده: همسفر الین رهجوی راهنما همسفر عطیه (لژیون سردار)
رابط‌خبری: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر عطیه (لژیون سردار)
ارسال: همسفران نمایندگی محمدی‌پور قم
- تعداد بازدید از این مطلب :
89