English Version
This Site Is Available In English

سمفونی بدن یعنی زبان بدن

سمفونی بدن یعنی زبان بدن

تشکیلات الهی سازمانی است که همه‌چیز در آن با کمال دقت در نظر گرفته شده است، همه‌چیز حساب و کتاب دارد، نظم دارد و هیچ‌چیز دائمی نیست. ما ۴۰ هزار میلیارد سلول داریم؛ یک سلول از میلیاردها مولکول تشکیل شده است و قدرت، تفکر و وظیفه دارد و با چهار کتاب و فرمول نمی‌شود بر جسم مسلط شد. سمفونی بدن یعنی زبان بدن. سمفونی مجموعه ساز‌هایی است که نواخته می‌شود و اگر یک ساز خوب نواخته نشود به‌هم‌می‌ریزد. در بدن انسان هم اگر یک قسمت کار خودش را درست انجام ندهد انسان بیمار می‌شود. انسان‌ها بیماری‌هایی مثل سرطان و اسکیزوفرنی و MS و ... را تا به حال نتوانستند درمان کنند؛ بلکه فقط توانستند کنترل‌شان کنند.

ما در کنگره زبان بدن انسان را تا حدودی فرا گرفته‌ایم که توانسته‌ایم بیماری اعتیاد و یا چاقی را درمان کنیم. همه انسان‌ها مشکل دارند؛ یکی شکست عشقی خورده است، دیگری بچه‌اش مرده یا افسرده است یا کسی شب خوابش نمی‌برد؛ ما عادت کرده‌ایم که برای حل مشکل‌مان فوری قرص بخوریم یا حتی برای لاغری و چاقی هم همین‌طور؛ ماهواره هم که قرص تبلیغ می‌کند می‌گوید دارای سیب سلامت از ایران است اما این‌ها همه دروغ است. امروزه به‌خاطر چاقی عمل‌های گوناگونی انجام می‌دهند؛ چون سمفونی بدن را نمی‌دانند وگرنه ما در کنگره به‌خوبی مشکل چاقی را با درست غذا خوردن حل کرده‌ایم. انسان باید بداند کی و چگونه غذا بخورد.

خداوند می‌گوید وقتی غذا می‌خورید به غذایتان نگاه کنید؛ یعنی هرچیزی را نخورید و از خوردن  بعضی چیزها پرهیز کنید؛ انسان باید روزی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشد، هله‌هوله نخورد، ما چیزی به نام میان‌ وعده نداریم. صبحانه که بخورد چیزی دیگری نمی‌خورد تا وقت ناهار و نیم ساعت قبل غذا باید سالاد بخورد. بدبخت کسی است که دو یا سه سال در کنگره است اما هنوز اضافه وزن دارد؛ بعضی‌ها می‌گویند ما برنامه را اجرا می‌کنیم؛ اما به نتیجه نمی‌رسیم؛برای این است که شما باید به برنامه را باور داشته باشید و درست به آن عمل کنید تا ژن‌هایتان هم به آن باور داشته باشند. شما وقتی از ۵ روز ۳ روز تخم‌مرغ آب‌پز می‌خورید؛ خب معلوم است که به نتیجه نمی‌رسید. باید تحرک داشته باشید؛ حتماث ورزش کنید. باید شلغم، کدو، لوبیا، سالاد، سبزیجات، گوجه فرنگی، سیر و پیاز مصرف کنید.

شیرینی بدترین سم است؛ ولی هر از گاهی خوردنش عیبی ندارد؛ اما پرخوری‌اش مشکل ایجاد می‌کند. باید روی کارهای خودتان دقت کنید؛ مثلاً روی خوابیدن؛ انسان‌هایی که ۸، ۱۰ یا ۱۲ صبح از خواب بیدار می‌شوند انسان‌های بدبختی هستند. انسان‌هایی که تا ۱۲ یا ۲ ظهر می‌خوابند عمر کوتاهی دارند. برای خوابیدن بدن سر ساعت خاصی موادی ترشح می‌کند. اگر شما آن لحظه نخوابید؛ آن را از دست می‌دهید و دریافتش نمی‌کنید. حتی حمام کردن هم دقت می‌خواهد؛ اینکه آیا شما موقع حمام کردن خودتان را کامل شست‌و‌شو می‌دهید یا خیر؟ همان‌طور که آب، چرک بدن را شست‌و‌شو می‌دهد روح و روان بدن را هم شست‌و‌شو می‌دهد؛ مثل استخر رفتن و شنا کردن. روی پول هم باید دقت کرد؛ اینکه چه بخریم و چه نخریم؟ آیا لازم است خریدن آن یا خیر؟ اینکه پس‌انداز داریم یا نه؟ اینکه آیا اگر اتفاقی بیفتد مقداری پول یا طلا در گوشه‌ای برای خودمان داریم یا نه؟

همچین روی دوست داشتن و محبت کردن هم باید دقت کرد؛ این‌که به چه اندازه باشد کم باشد یا زیاد. وقتی خشمگین هستید اصلاث صحبت نکنید؛ چون در خشم اتفاقات خیلی بدی رخ می‌دهد. همه‌چیز در هستی حساب‌وکتاب، نظم و قانون دارد؛حتی کوچکترین چیز، مثل مورچه. به یک مورچه بنگرید که چگونه زندگی می کند و چه دنیایی دارد. وقتی خداوند می‌گوید من جسم شما را از گل آفریده‌ام؛ منظورش مجسمه نیست؛ منظور این است که تمام عناصر خاک در جسم ما هم هست. گیاهان و جانوران هم از خاک تشکیل شده‌اند. اگر کسی زمین خورد ما نباید دستش را بگیریم و بلندش کنیم؛ زیرا با این کار ما تفکر را از او می‌گیریم؛ یعنی اگر ما بلندش کنیم او دیگر هیچ‌وقت بلند شدن را یاد نخواهد گرفت.

طبیعت، هستی و خداوند هیچ‌چیز را به انسان رایگان و مجانی نمی‌دهند؛ باید بهای آن را پرداخت کرد. خداوند می‌گوید اگر مرا صدا بزنید؛ من جواب شما را می‌دهم؛ اما این‌گونه نیست که شما هیچ اقدامی نکنید؛ بلکه شما باید تلاش کنید. بعضی کارها را انسان باید خودش انجام بدهد؛ نباید بقیه برایش انجام دهند تا یاد بگیرند وگرنه به نقطه اول‌شان برمی‌گردند. انسانی که تلاش کرده است، موفق شده است و به آگاهی رسیده است، مالک آن آگاهی شده است و دیگر به نقطه قبلش برنمی‌گردد. انسانی که تلاش کرده است و اعتیادش درمان شده است و در آن به دانایی و آگاهی رسیده است دیگر به اعتیاد باز نمی‌گردد.

نویسنده: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول)
ویرایش و رابط خبری: همسفر مژده رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول)
عکس: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر سمیه (لژیون دوم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی ارگ کرمان

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .