مرزبان همسفر ندا:
در دنیای امروز، تقریباً همه از مضرات سیگار، قلیان و سایر مواد دُخانی آگاه هستند و کمتر کسی است که نداند این مواد، دروازه‌ی ورود به اعتیاد هستند. اما سؤالی که مطرح می‌شود این است، با وجود این همه آگاهی، چرا مصرف این‌گونه مواد روزبه‌روز در حال افزایش است؟
به نظر من، دلیل اصلی این پدیده، هوشمندی و ذِکاوت تولیدکنندگان و عرضه‌کنندگان این محصولات و همچنین بازاریابی موفق آن‌هاست. اگر در هر شهر گذری به بازار داشته باشیم، در برخی مغازه‌ها انواع قلیان‌های تزئینی و ویپ‌هایی با طراحی‌های بسیار چشم‌نواز و تنباکوهایی با اسانس‌های متنوع را می‌بینیم.
از سوی دیگر، خانواده‌ای که کشیدن سیگار را برای فرزند خود عیب و ناپسند می‌داند، ویپ را با آغوش باز می‌پذیرد! چرا؟ چون آن را نشانه‌ای از تجدد و کلاس می‌داند. در واقع، تنها با تغییر ظاهر و بسته‌بندی سنتی به شکل‌های شَکیل‌تر و مدرن‌تر، همراه با تبلیغات هدفمند بر نوجوانان و جوانان، این محصولات را به‌گونه‌ای عرضه می‌کنند که گویی جامی زرین و پرجاذبه‌اند، در حالی که درون آن‌ها زهری کشنده نهفته است.
امید آن‌که روزی از دانسته‌ها و آگاهی‌هایمان به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم و با آموزش درست از همان دوران کودکی، فرزندانمان را طوری تربیت کنیم که ماهیت واقعی این مواد را بشناسند و همواره از دخانیات و مواد مخدر دوری جویند.
همسفر سودابه:
دود سیگار و قلیان از طریق ریه وارد بدن شده و پس از ۱۰ تا ۱۵ ثانیه به مغز می‌رسد و در نتیجه، احساس سرخوشی، لذت و رضایت ایجاد می‌شود که به تدریج باعث وابستگی شدید فرد می‌گردد. در دود سیگار و قلیان، بیش از ۴۰ نوع ماده‌ی سرطان‌زا وجود دارد. احتمال ابتلا به سرطان در افراد مصرف‌کننده این مواد بسیار بالاست.
امروزه، آمار مرگ‌ومیرِ ناشی از مصرف سیگار حتیٰ از مرگ‌و‌میر ناشی از تصادفات و خودکشی،نیز بیشتر شده است. خوشبختانه جناب مهندس دژاکام، همان‌گونه که موفق شدند اعتیاد را با روش DST و داروی OT درمان کنند، در زمینه ترک سیگار نیز با استفاده از آدامس نیکوتین، راه درمان مؤثری ارائه داده‌اند.
مرزبان همسفر زینب:
بیش از ۴۰ ماده‌ی سرطان‌زا در دود سیگار وجود دارد و این مواد در قلیان تا ۲۲ برابر بیشتر هستند. تحقیقات گسترده‌ای که در این زمینه انجام شده، نشان می‌دهد در صورت ادامه مصرف سیگار، قلیان و سایر مواد دُخانی، احتمال ابتلاء به سرطان‌هایی نظیر زبان، دهان، حنجره و ریه بسیار بالا خواهد بود.علاوه بر آن، دخانیات موجب افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون، گرفتگی عروق و در نهایت، بروز حمله قلبی و سکته می‌شود. این‌ها تنها بخشی از عوارض آشکار و خطرناک مصرف دخانیات هستند.
همسفر مهناز:
درباره‌ی (سیگار و قلیان)
جناب مهندس دژاکام فرمودند: ما دو عامل داریم که عمر انسان را کوتاه می‌کنند«یکی سیگار و دیگری چاقی». هر چه شکم بزرگ‌تر شود، عمر انسان کوتاه‌تر خواهد شد.
من نیز به دلیل اضافه‌وزن، با مشکلات متعددی مواجه بودم، اما خدا را شکر، با حضور در لژیون تغذیه، بسیاری از مشکلاتم کاهش یافت.
جناب مهندس همچنین می‌فرمایند: تلفات ناشی از سیگار، از تلفات تصادف، خودکشی و حتی برخی بیماری‌ها بیشتر است. جناب مهندس در سال ۱۳۹۰ به دلیل مصرف سیگار دچار سکته قلبی شدند، در بیمارستان بود که جناب مهندس تصمیم گرفت نیکوتین کشیدنی را به نیکوتین خوراکی تبدیل کند، که خوشبختانه نتیجه‌ی خوبی داشت و اکنون این روش به‌عنوان راهی کارآمد برای ترک سیگار به کار گرفته می‌شود.
همسفر طاهره:
متأسفانه، افرادی که پیپ یا قلیان مصرف می‌کنند، گمان می‌برند که مضرات آن‌ها کمتر از سیگار است، در حالی که واقعیت چیز دیگری است. تمامی محصولات حاوی تنباکو هستند و خطراتی مشابه با سیگار دارند. تنباکویِ پیپ نیز دارای نیکوتین است و خاصیت اعتیادآوری دارد. نیکوتین، عاملی است که باعث ترشح آدرنالین در بدن می‌شود؛ این ترشح موجب افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون، تنفس سریع و سطحی، و افزایش قند خون می‌شود.
قلیان، حدود ۵۰ برابر و پیپ حدوداً ۱۰ برابر بیشتر از سیگار برای بدن زیان‌آور هستند. بنابراین، جایگزین کردن این مواد به جای یکدیگر، اشتباهی بزرگ و خطرناک است.
افرادی که سیگار یا پیپ مصرف می‌کنند، در معرض خطراتی؛مانند بیماری‌های قلبی، بیماری‌های ریوی، سرطان زبان، حنجره و گلو قرار دارند. همچنین بوی بد دهان، تغییر رنگ دندان‌ها و ابتلاء به بیماری‌های لثه از جمله دیگر عوارض آن است. علاوه بر این، سیگار تأثیرات منفی و بسیار جِدی بر سلامت زنان و از بین بردنِ توانایی باروری در آن‌ها را دارد.
تایپ:رابط خبری لژیون تغذیه همسفر سمیه رهجوی راهنما فاطمه(لژیون تغذیه سالم )
ویرایش:همسفر زهرا رهجوی راهنما معصومه (لژیون اول)دبیرسایت
ارسال:همسفر سمیرا رهجوی راهنما همسفر معصومه(لژیون اول )نگهبان سایت
همسفران نمایندگی بروجرد
- تعداد بازدید از این مطلب :
102