دود قلیان سنگین‌تر از دود سیگار

جلسه ششم از دوره دوم لژیون سردار همسفران کنگره۶۰ نمایندگی صبا به استادی راهنمای ویلیام همسفر ناهید، نگهبانی دنور همسفر الناز و دبیری همسفر الهام با دستور جلسه "دخانیات"  روز سه‌شنبه ۱۳ خرداد ماه ۱۴۰۴ راس ساعت ۱۵:۳۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

خدا را شاکرم که یک‌بار دیگر فرصت داد تا در جمع شما عزیزان باشم. از ایجنت محترم، مرزبانان، نگهبان و دبیر جلسه صمیمانه تشکر می‌کنم که این فرصت را در اختیار من گذاشتند تا در این جایگاه خدمت کنم و آموزش بگیرم.

دستور جلسه‌ این هفته «دخانیات» است.خیلی جالب است که در سال‌های گذشته موضوع جلسه "سیگار" بود؛ اما امسال به "دخانیات" تغییر پیدا کرده؛ به‌نظر من دلیل این است که خیلی‌ها تصور می‌کنند فقط سیگار مضر است و بقیه‌ مواد دخانی ضرری ندارند!
به همین خاطر، فکر می‌کنم آقای مهندس این دستور جلسه را گسترده‌تر کردند تا خط بطلانی بر این باورهای غلط کشیده شود.

نیکوتین به‌ هرحال آسیب‌های بسیار زیادی دارد. کسانی که نیکوتین مصرف می‌کنند، به‌طور متوسط ده سال کمتر از افراد عادی عمر می‌کنند و دچار بیماری‌های مختلفی، به‌ویژه قلبی و عروقی، می‌شوند. شایع‌ترین این بیماری‌ها سرطان ریه است.

نیکوتین مانند مواد مخدر از سد خونی مغز عبور می‌کند و جایگزین نیکوتین طبیعی بدن می‌شود و سیستم ایکس را از تعادل خارج می‌کند؛ بنابراین هم بر جسم و هم بر روان تأثیرگذار است.

در کنگره۶۰ درمان هر نوع ماده‌ مخدر با شربت OT انجام می‌شود، به همین ترتیب، درمان نیکوتین با آدامس نیکولایف است، به این صورت که وقتی یک مصرف‌کننده‌ نیکوتین سفر خود را آغاز می‌کند، ابتدا مصرف نیکوتین را قطع کرده و آدامس جایگزین می‌شود. سه ماه نخست به‌عنوان دوران سازگاری در نظر گرفته می‌شود؛ سپس با پله‌های ۲۱ روزه و ضریب ۰/۸ تیپر (کم کردن) انجام می‌شود تا به یک قطعه آدامس برسد. وقتی به این مرحله برسد، می‌تواند رهایی بگیرد.

سیگار دروازه‌ ورود به تاریکی‌ها است چرا؟ چون چهار تا پنج هزار نوع سم را وارد بدن می‌کند؛ حتی می‌تواند از برخی مواد مخدر هم خطرناک‌تر باشد. ماندگاری نیکوتین در بدن بسیار پایین است، کسی که سیگار می‌کشد بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت بعد، دوباره بدنش نیکوتین می‌خواهد و این باعث می‌شود به‌ مرور مصرفش بالا برود بدون این‌که خودش متوجه شود.

در مورد قلیان هم باید بگویم که باور غلطی است که می‌گویند قلیان اعتیاد ندارد، در حالی که واقعیت کاملا برعکس است. دود قلیان دوازده برابر سنگین‌تر از دود سیگار است، نیکوتینش هم دو برابر بیشتر است.
شخصی که در روز فقط یک بار قلیان می‌کشد، معادل پنج بسته سیگار نیکوتین وارد بدنش می‌شود، این یعنی تخریب بسیار بالا و اعتیاد شدید دارد.

در مورد "ناس" باید بگویم که تنباکو خشک‌شده‌ای است که در سایه خشک می‌کنند تا رنگش تغییر نکند، بعد آن را پودر می‌کنند و با آهک ترکیب می‌کنند، آن را روی دستمال کاغذی می‌ریزند و روی لثه قرار می‌دهند تا از طریق بزاق دهان جذب بدن شود. ناس بسیار مخرب است، دندان‌ها و لثه‌ها را از بین می‌برد و چهار برابر سیگار تخریب دارد.

در مورد "ویپ" هم بگویم که متأسفانه بین جوان‌ها بسیار رایج شده، خیلی‌ها فکر می‌کنند که اعتیاد ندارد؛ اما یک دستگاه الکترونیکی کوچک است که مخزن آن حاوی مایعی روغنی همراه با اسانس است تا بوی بد آن احساس نشود، این روغن در ریه‌ها ته‌نشین می‌شود و زخم‌هایی ایجاد می‌کند که ممکن است جبران‌ناپذیر باشند. این زخم‌ها به‌خاطر شکل‌شان «زخم‌های پاپ‌کرنی» نامیده می‌شوند و بسیار خطرناک هستند.

در مورد "پیپ" هم خیلی‌ها فقط برای ژست‌ گرفتن از آن استفاده می‌کنند و فکر می‌کنند ضرری ندارد، در حالی که ممکن است تخریبش از ویپ هم بیشتر باشد. وقتی شخص پیپ می‌کشد، گرمایی در دهان حس می‌کند که همان نیکوتین است که از راه مخاط دهان مستقیما وارد جریان خون می‌شود و تخریب زیادی دارد.

حالا اگر یک همسفر نیکوتین مصرف می‌کند به هر دلیلی، من فکر می‌کنم راهنماهای محترم در لژیون‌ها می‌توانند با حمایت و تشویق، نه با زور خیلی مؤثر باشند؛ چون می‌دانیم که ترک هر نوع ماده‌ای فقط با خواست خود شخص امکان‌پذیر است.

و به تجربه می‌گویم، کسانی که نیکوتین مصرف می‌کنند و وارد لژیون ویلیام وایت می‌شوند، جهان‌بینی‌شان قوی‌تر می‌شود چرا؟ زیرا هم از لژیون اصلی خودشان و هم از لژیون ویلیام وایت آموزش می‌گیرند.
به همین دلیل است که کسی که سفر نیکوتین انجام می‌دهد، سه ماه بعد از رهایی می‌تواند در آزمون ویلیام شرکت کند و لژیون تشکیل بدهد این برای قوی شدن جهان‌بینی او است.
زمانی که من وارد لژیون ویلیام وایت شدم و سفرم را شروع کردم، اوایلش سخت است، به‌ خصوص ۴۸ ساعت اولش واقعا کلافه کننده است من گریز زدم؛ ولی خب به هر حال باید با راهنما صادق باشیم، من به راهنما گفتم که من سیگار کشیدم گریز زدم. راهنما یک جمله خیلی قشنگی به من گفت که همان باعث شد که من واقعا سفرم را خیلی خوب انجام بدهم و در واقع یک تلنگر بود. گفت من یک هفته فرصت‌ می‌دهم که بروی فکر کنی راجع‌به این مسئله که اصلا می‌خواهی سفر کنی یا نه؟ اگر خواستی بیا و اگر نخواستی که اصلا کلا برو؛ ولی من یک جمله‌ به‌ تو می‌گویم، تو چطور می‌خواهی بال پرواز بشوی؟ چطور می‌خواهی همراه باشی وقتی خودت در تاریکی هستی؟

شاید باورش برای عزیزانی که نیکوتین مصرف نمی‌کنند سخت باشد که واقعا نیکوتین تاریکی دارد و تا زمانی که شخص از این تاریکی در نیاید متوجه نیست. خدا را شکر به هر حال من آمدم درمان شدم بر این ضد ارزش غلبه کردم.

از آقای مهندس بسیار سپاسگزارم و امیدوارم همه عزیزانی که مصرف نیکوتین دارند به آن آگاهی و دانایی برسند، بیایند سفر کنند و واقعا حال خوش را تجربه کنند.

اهدا لوح سردار:

تایپ: همسفر نسیم رهجو راهنما همسفر نرگس (لژیون اول)

عکاس: همسفر ناهید رهجو راهنما همسفر افسانه (لژیون سوم)

ویراستار: همسفر سیاره رهجو راهنما همسفر افسانه (لژیون سوم)

ارسال: همسفر مینا رهجو راهنما همسفر افسانه (دبیر سایت)
همسفران نمایندگی صبا