سیگار باعث بیماری قلبی و مرگ می‌شود

همسفر سکینه:
جناب مهندس می‌فرماید: مرگ‌ و میر بر اثر مصرف سیگار ۱۷ برابر بیشتر از مرگ‌ و میر بر اثر مصرف مواد است و این یک فاجعه است جسمی که خداوند در اختیار ما انسان‌ها قرار داده امانت است، باید در حفظ و سالم بودن آن تلاش کنیم. اول باید بدانیم دخانیات چیست؟ دخانیات به محصولاتی گفته می‌شود که از برگ‌های گیاه توتون به‌ دست می‌آید و به اشکال مختلفی مصرف می‌شود. توتون که از طریق خشک‌ کردن تولید می‌شود، دارای مواد شیمیایی مختلفی است که در داخل ناس و پیپ هم استفاده می‌شود و مهم‌ترین مواد شیمایی آن نیکوتین نام دارد و خاصیت اعتیاد آوری دارد. وقتی قلیان و سیگار و انواع دخانیات را استفاده می‌کنیم آسیب زیادی به جسم و روح و روان خود می‌زنیم و انواع سرطان لب، زخم‌های دهان، از کار افتادن ریه و تنگی نفس نیز به همراه دارد. با مصرف انواع دخانیات  جسم خودمان را از تعادل طبیعی خارج می‌کنیم. همان‌طور که در کنگره یاد گرفتیم بدن ما قادر به تولید مواد شبه افیونی می‌باشد. نیکوتین نیز تولید می‌شود وقتی که از بیرون نیکوتین وارد بدن خود می‌کنیم و این چند برابر می‌شود یک حالت سرخوشی و لذت لحظه‌ای به ما دست می‌دهد پس از گذشت مدتی، دیگر کاری نمی‌توان کرد و حتی نکشیدن دخانیات هم برای‌مان غیر قابل تحمل می شود. کم‌کم خلق‌ و خوی‌ ما به هم می‌ریزد. چون مصرف سیگار و قلیان برای‌مان عادت شده و اگر به جسم خود نرسانیم از حالت و تعادل عادی خارج می‌شویم. امیدوارم همه عزیزانی که دچار این نوع اعتیاد شده‌اند راه درمانی که آقای مهندس با روش DST و آدامس خوراکی نیکوتین در کنگره۶۰ ابداع کرده است را پیدا کنند و به رهایی برسند. «آمین»

همسفر طیبه:
دخانیات یعنی محصولات حاوی توتون و تنباکو، یعنی استفاده از مواد سوخته‌کننده مانند سیگار، سیگارهای الکترونیکی که همان ویپ می‌باشد و قلیان و سایر مواد مشابه، دخانیات را طریق دهان و ریه‌ها استنشاق می‌کنیم که این اجازه را به مواد شیمیایی مضر در دخانیات می‌دهد تا وارد سیستم تنفسی و بدن شوند.
خطرناک‌ترین عوارض سیگار عبارتند از: بیماری های تنفسی، بیماری‌ها قلبی و عروقی، ناباروری، ضعف سیستم ایمنی، تشدید عوارض دیابت، مخرب برای پوست و موها و همچنین افزایش ریسک ابتلا به انواع سرطان‌ها است.
من تا قبل از آموزش‌های  کنگره
گمان می‌کردم کشیدن سیگار یک سرگرمی و تفنن است هرچند کم و بیش در مورد مضرات آن می‌دانستم اما، تا به حال به این شکل به آن نگاه نکرده بودم که سیگار کشیدن هم اعتیاد است. همین‌طور قلیان که در اطراف ما به وفور دیده می‌شود که حتی گاهاً بعضی از خانواده‌ها به طور دسته جمعی از آن استفاده می‌کنند و از مضرات آن اطلاعی ندارند. سیگار بر روی سه حس، بینایی، شنوایی و بویایی تاثیر مخرب می‌گذارد و همین‌طور سیگار اثر داروی اوتی را بسیار کاهش می‌دهد و تحقیقات نشان داده است که حتی روی جهان‌بینی هم تاثیر دارد. یکی از علت‌هایی که بعضی از ورزشکاران در معرض حمله قلبی و در نهایت دچار مرگ می‌شوند استفاده از سیگار است زیرا سیگار کشیدن باعث بسته شدن رگ‌ها می‌شود. استاد امین در همین ضمینه می‌فرماید: کسی که اعتیاد خودش را درمان کرده، ولی سیگار را درمان نکرده مثل کسی است که تن خود را شسته ولی سر و صورت خود را نشسته است.

جمع‌آوری مطالب: همسفر آتنا رهجوی راهنما همسفر محبوبه( لژیون اول) رابط خبری
ویرایش و ارسال: همسفر سعیده رهجوی راهنمای همسفر عادله (لژیون دوم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی قوچان