با تفکر از خوراکی‌ها استفاده کنیم

روز جمعه 2 خردادماه 1403 تولد سومین سال رهایی راهنمای لژیون تغذیه سالم همسفر فرشته در پارک بانوان پیروزی اصفهان با حضور اعضاء لژیون برگزار شد که در ادامه صحبت‌های راهنما همسفر فرشته و راهنما همسفر شقایق را باهم می‌خوانیم.

خلاصه سخنان استاد:

دستور جلسه اول بیان می‌کند در استحکام پایه‌های مالی و علمی کنگره من چه کرده‌ام؟ در ابتدا از حمایت سبد قانون یازدهم شروع کردم، در ادامه عضو لژیون سردار شدم و بعداً خدا را شکر توانستم دنور شوم. با مسافرم صحبت کردم که ان‌شاءالله مبلغ پهلوانی را در ادامه با اجازه آقای مهندس پرداخت کنم. آقای مهندس در کارگاه آموزشی جهان‌بینی فرمودند من خودم تا به الآن نتوانسته‌ام حسابم را با کنگره صفر کنم وای به حال من همسفر که هنوز کاری نکرده‌ام. ان‌شاءالله بتوانم من هم به وظیفه خودم به‌خوبی برای پایه‌های علمی عمل کنم. علم کاهش وزن را از آقای مهندس آموزش گرفتم. در زندگی‌ام اجرا کردم و با اجازه ایشان تا وقتی هستم به دیگر انسان‌ها آموزش خواهم داد. دستور جلسه دوم تولد سومین سال رهایی راهنما همسفر فرشته است. این تولد زیبا را در رأس به آقای مهندس و همسفر فرشته تبریک عرض می‌کنم. چند ماه از سفر ایشان با آقای مهندس بود. بعدازاین که من اولین لژیون را در نمایندگی زدم در شعبه وارد لژیون من شدند و ادامه سفر خود را انجام دادند. خیلی فرمان‌بردار بودند و خیلی سفر خوبی داشتند و موقع رهایی آقای مهندس به ایشان اجازه دادند راهنما شوند و تشکیل لژیون بدهند، خیلی خوشحال شدم و در این مدت در کنار هم در حال خدمت راهنمای تغذیه سالم هستیم، خیلی از ایشان آموزش گرفته‌ام. بهترین را از خداوند برایشان خواستار هستم.

سخنان مسافر لژیون تغذیه سالم راهنما همسفر فرشته:

با وزن 77 کیلو و 500 گرم وارد لژيون تغذیه سالم شدم. در تاريخ ٢٠ مهرماه 1399 برای سفر نزد آقای مهندس برای تغذيه سالم رفتم و بعد وارد لژيون همسفر شقايق شدم. 12 ماه و 5 روز سفر كردم و ١٦ كيلوگرم كاهش وزن داشتم و به وزن 61 کیلو و 500 گرم رسیدم. موقع رهایی خيلی خوشحال بودم كه وزنم كم شده است. زمانی كه لژيون تغذيه سالم داخل شعبه آمد؛ چون ديگر قرار نبود اين راه را تنهايی بروم كه خيلی هم برایم سخت بود و خيلی به من فشار می‌آمد، غذا نمی‌خوردم كه وزنم كم شود كه پيش آقای مهندس می‌روم وزنم کم شده باشد، ولی ايشان متوجه می‌شدند و می‌گفتند اين كم كردن درست نيست برو دومرتبه فلان سی دی را گوش بده و نكته به نكته بنويس بعد كاهش وزن كن، این‌طوری قبول نيست؛ چون نمی‌دانستم و آگاهی نداشتم. آموزش در جمع خيلی مهم است و از تک‌تک مشارکت‌ها انسان می‌تواند نکته‌های خوبی بگيرد. بعد از تشكيل لژيون همسفر شقايق خيلی خوب بود و راحت‌تر شديم و باهم فكری هم مشكلاتمان حل می‌شد. اکنون‌که سی‌دی‌ها را گوش می‌دهم نکته‌ها را بهتر متوجه می‌شوم؛ چون در جمع هستم و الآن كه لژيون دارم خيلی از بچه‌ها آموزش می‌گیرم. از تمام رهجوها سپاسگزارم و ان‌شاءالله هرکدام از شما با هر وزنی كه آمده‌اید بتوانيد به وزن ایده آل برسيد و آن خواسته‌های قلبی‌تان كه همان تناسب‌اندام و تغذيه سالم می‌شود و مكمل جهان‌بینی هست برسيد، چون جهان‌بینی برای من جرقه‌ای بود برای فهم بهتر در تغذيه سالم. هميشه خوشحال باشيد و شاد و تولدتان را در كنار هم جشن بگيريم.

رابط خبری: همسفر زهرا مرزبان خبری پارک بانوان پیروزی اصفهان
تایپ: مسافر لژیون تغذیه سالم همسفر مرضیه
ویرایش و ارسال: راهنمای لژیون تغذیه سالم همسفر از نمایندگی شهرری
صفحه کاهش و افزایش وزن