لژیون تغذیه سالم ( جونز) در پارک ملت شهرضا

با قوت گرفتن از قدرت مطلق الله‌ جلسه را آغاز می‌نماییم، سلام دوستان شهرام هستم یک مسافر، خواهش می‌کنم برای رهایی خودمان از دست نیرومندترین دشمن خودمان که جهل و ناآگاهی خودمان است ۱۴ ثانیه سکوت نماییم و به خداوند بزرگ پناه ببریم. امروز جلسه چهارم از دوره‌ی اول لژیون تغذیه سالم پارک ملت شهرضا در خدمت دوستان هستیم، امیدوارم که حال همه خوب باشه و از کاهش وزن لذت ببرید، امروز مسافر عسکر کاهش وزن دو کیلویی خودش را بعد از مدت تقریبا یک ماه اعلام نمود. هفته دیده بان را خدمت دیده بانان عزیز مخصوصاً آقای منصوری که دیروز هم در شعبه حضور داشتند تبریک عرض می‌کنیم، دیده بانان اشخاصی هستند که اسم آنها دیده‌بان است ولی کمتر دیده می‌شوند، اگر آنها نبودند شاید من هم با آن بیماری‌هایی که داشتم امروز زنده نبودم و مثل بقیه افرادی که بیماری مشابه من را داشتند و امروز یا در چنگ پزشکان و بیمارستان‌ها و یا در زیر خاک به سر می‌برند و حضور این عزیزان باعث شد که امروز شعبات مخصوصاً شعبات لژیون تغذیه سالم گسترش پیدا بکند و امروز بتوانیم شاهد برگزاری لژیون باشیم و سپاسگزار خداوند هستیم. می‌گویند باید حرف به دل بنشیند و دلپذیر باشد و دوستان توجه داشته باشید که اینجا ما اگر فقط بخواهیم که وزن خودمان را کاهش بدهیم باید طوری آموزش‌ها را دریافت کنیم که ما هم روزی می‌خواهیم آموزش بدهیم تا انشالله هم در آینده یک راهنما بشویم و در کنار دیگر دوستان خدمت کنیم. در کل به دانسته هایمان جامعه عمل بپوشانیم و عمل کنیم کتاب‌های خیلی قطوری روی طاقچه‌ها گذاشته شده اگر کسی آنها را باز نکند و استفاده نکند چه سودی دارد، اگر بخواهیم از آنها به زیبایی یاد شود باید از آنها استفاده نماییم، بدن ما میلیاردها سلول دارد که این سلول‌ها هر کدامشان یک شهر هستند و رو به تولید مثل هستند و افزایش می‌یابند. ما ساکن یک جسم هستیم و ما باید این را بدانیم که آقای مهندس در سی دی ساختمان جسم ۱ می فرمایند:ما ساکن جسم هستیم، ما مالک جسم نیستیم و جسم در اختیار ما است و ما از آن استفاده می‌کنیم. یک مثال خیلی ساده این است که من از اینجا می‌خواهم به قزوین بروم، آیا جسم من هم امروز تحمل این را دارد تا قزوین بیاید جسم برای خودش شرایطش جداست و حرف ما هم جداست، ما باید جسممان را بشناسیم تا بتوانیم این مشکلات را حل کنیم و با آنها کنار بیاییم.

یک قسمتی از بدن ما وقتی که زخم می‌شود یا می‌شکند ما می‌رویم پیش ارتوپد، ارتوپد میاید این دوتا رو فقط به هم وصل می‌کند و کار ما نسبت به جسم تا اینجاست،  وقتی که این‌ها به هم وصل شدند چه چیزی باعث می‌شود که این‌ها به هم پیوند بخورند، خود جسم از درون این کار را می‌کند پس ما باید بدانيم که جسم ما برای خودش یک اختیاراتی دارد و چیزی را که برای ما می‌خواهد بهش بدهیم، نه چیزی که ما می‌خواهیم بهش بدهیم. یک نمونه اش همین نوع غذا خوردن ما است ما خودمان بهش دادیم و بهش توجه نکردیم و این وضعیت جسمانی و بیماری ما شد. اگر قرار است که از این به بعد انشالله ما بتوانیم جسم خوبی داشته باشیم باید زبان جسم خودمان را کامل بشناسیم و به آن توجه بکنیم و اهمیت بدهیم تا بتوانیم جسم خوبی را داشته باشیم. در زمان قدیم برای هر نوع بیماری، به یک نفر پزشک مراجعه می‌کردند و فقط دندانپزشکی جدا بود، آن یک پزشک همه مریضی‌ها را درمان می‌کرد امروزه اطلاعات پزشکی و دانش بشر بالاتر رفته است و طبقه‌بندی شده است، کسی که معده‌اش درد می‌کند باید برود پیش متخصصش یا شخصی که مشکل مغزی دارد باید به متخصصش مراجعه کند و یا بقیه هم همینطور باید به متخصص خودش مراجعه نمایند، پس وقتی جسم را ما می‌آییم بشناسیم می‌بینیم که هر قسمت از جسم ما متخصص خودش را دارد و می‌خواهد و اگر به این نکته‌ها توجه نکنیم به جسم خودمان ظلم می‌کنیم. مبحث اصلی ما در ساختمان جسم این است چون ما مشکل اضافه وزن داریم باید بدانیم که چه نوع غذایی بخوریم، چه مقدار بخوریم، چه زمانی بخوریم تا بتوانیم یک جسم سالم داشته باشیم و زبان جسم خودمان را فهمیده باشیم. انشالله این مراحل را کم کم و یواش یواش با هم کار می‌کنیم تا انشالله بتوانیم ظرف ۱۰ ماه و ۱۵ روز یک جسم سالم داشته باشیم. ممنون از اینکه به حرف‌های من گوش دادید.

با تشکر از کلیه خدمتگزاران سایت پارک ملت شهرضا.