بودن در زمان حال از هنرهای زندگی‌کردن است

مشارکت مکتوب از لژیون نهم، راهنما همسفر زهره

همسفر لیلا
مسئلهٔ جهان‌بینی یکی از مؤلفه‌های مهم درمان اعتیاد در کنگره ۶۰ است که اضلاع این مثلث شامل جسم، روان و جهان‌بینی است. برای به تعادل رسیدن جسم و روان ۱۱ ماه وقت لازم است و برای جهان‌بینی مدت غیرقابل‌پیش‌بینی وقت لازم است؛ ولی اگر شخص روی جهان‌بینی خودش کار نکند نمی‌تواند در درمان خود موفق باشد و احتمال برگشت به اعتیاد را دارد. جهان‌بینی یعنی آنچه ما نسبت به کل هستی برداشت، ادراک، دریافت و احساس می‌کنیم که شامل دو بخش است؛ جهان‌بینی درون و  جهان‌بینی‌ بیرون. جهان‌بینی درون احساس و ادراک ما نسبت به خودمان و جهان‌بینی بیرون ادراک و احساس ما نسبت به تمام هستی است. در جهان‌بینی ما به دنبال فراگیری قوانین زندگی هستیم. دیدن جهان و روابط با خانواده، دوستان، اجتماع و... که چگونه بتوانیم با این‌ها ارتباط داشته باشیم و جهان‌بینی کاربردی یعنی وقتی که بتوانیم دور یک سفره بنشینیم و با هم غذا بخوریم، ورزش‌کردن و از طبیعت لذت‌بردن و قدر نعمت الهی و مخلوقات را فهمیدن، عشق بلاعوض به هستی و مخلوقین الهی و دوری از ضد ارزش‌ها و در صراط مستقیم بودن. ما باید قدر داشته‌هایمان را بدانیم و از کوچک‌ترین چیزها در زندگی لذت ببریم و همواره شاکر خداوند باشیم.

همسفر خدیجه
جهان‌بینی متعلق به همه‌ انسان‌ها است، مخصوصاً کسانی که در تاریکی هستند؛ مانند یک طناب محکم و قوی عمل می‌کند. تعریف و تصویر برای درک جهان‌بینی لازم است؛ زیرا اگر شما تصویر چيزی را که در ذهن دارید نداشته باشید نمی‌توانید به آن حس پیدا کنید و اگر به چيزی حس نداشته باشيد قابل‌فهم نیست؛ مانند نفس که ما آن را یک شهر بزرگ در نظر می‌گیریم و ذرات آن آدم‌ها هستند که با تغییر آدم‌ها ماهیت تغییر کرده و می‌تواند شهر امن باشد. تجربه نشان داده آموختن جهان‌بینی مثل خرید داروی سرماخوردگی نیست که بتواند در عرض یک هفته حال شما را خوب کند در واقع در درمان اعتیاد تا یک‌پنجم دانایی زیاد نشود یک‌پنجم مواد را نمی‌توان کم کرد؛ زیرا آموختن این دانش‌ها ظرفیت و پتانسیل پنهان انسان را بالا می‌برد و باعث ترشح غدد و هورمون‌ها می‌شود و در نتیجه حال خوب اتفاق می‌افتد. در واقع جهان‌بینی یعنی بلد باشی بهتر زندگی کنی. یکی از هنرهای زندگی، زندگی‌کردن در حال است برای اینکه این هنر را بلد باشی باید قوانین زندگی را یاد بگیری که در واقع همان حرکت در مسير ارزش‌ها است که بتوانی آن را در تمام مراحل زندگی کاربردی کنی در این صورت تمام خمرهای تو درست کار می‌کنند که همان هورمون‌ها و ترانسمیترها است در این صورت تو در بهشت هستی و آرامش داری و بسیار بازی زندگی برای تو لذت‌بخش خواهد بود با تمام بالا و پایین شدن‌ها.

همسفر پروانه
جهان‌بینی آن چیزی است که ما نسبت به کل هستی چه جهان درون و چه جهان بیرون برداشت، ادراک، دریافت و احساس می‌کنیم. جهان‌بینی یک الفبا و یک‌زبان است و مفاهیم کلی یا صحبت‌هایی که در کنگره آموزش داده می‌شود برای اینکه قابل‌درک و لمس باشد باید ما الفبایش را بلد باشیم و در جهان‌بینی به دنبال فراگیری قوانین زندگی باشیم. در ضمن استادان جهان‌بینی و هر نوع علمی برای اینکه بتوانند علمشان را انتقال دهند مفاهیم را ساده می‌کنند، جهان‌بینی متعلق به همه انسان‌ها است و مثل طنابی محکم و قوی است که انسان را از عمق تاریکی‌ها بیرون می‌کشد. یک انسان که وارد اعتیاد می‌شود بندهای مختلفی به او زده می‌شود و خیلی حس‌های خوب را از دست می‌دهد و خیلی حس‌های بد را پیدا می‌کند، خیلی از توانائی‌هایش را از دست می‌دهد و جایش ناتوانی می‌آید و لذا او باید بداند درونش چه اتفاقی می‌افتد و از کجا ضربه می‌خورد. یک مصرف‌کننده مواد مخدر در حال درمان تا یک‌پنجم دانائی‌اش زیاد نشود نمی‌تواند یک‌پنجم مواد خود را کم کند. آموختن علوم جهان‌بینی ظرفیت‌ها و پتانسیل انسان را بالا می‌برد و باعث تولید دینورفین و آندروفین در بدن می‌شود.

رابط خبری: همسفر لیلا رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون نهم)
ویراستاری و ارسال: همسفر پریسا نگهبان سایت
همسفران نمایندگی البرز کرج