نباید با نخوردن باعث ترس در سیستم جسم شویم

جلسه هفتم از دوره سی و سوم کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره60 نمایندگی خواجو با استادی راهنمای محترم؛ مسافر امیرحسین، نگهبانی؛ مسافر بهنام و دبیری؛ مسافر سعید با دستور جلسه "تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره" و دستور جلسه دوم "یکمین سال رهایی مسافر مجتبی" در روز پنج‌شنبه مورخ 28 فروردین ماه 1404 رأس ساعت 16 آغاز به‌کار نمود.

خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان امیرحسین هستم یک مسافر.
خداوند را شاکرم که یک‌بار دیگر در جمع شما دوستان عزیزم حضور پیدا کردم، از آقای مهندس و خانواده محترم‌شان کمال قدردانی و تشکر را دارم.
تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره یک موضوع مهم می‌باشد که حتی آقای مهندس، به‌خاطر اهمیت زیاد، از ابتدای سال آن را در دستور جلسات هفتگی قرار داد.
به قول آقای مهندس؛ اضافه وزن عذابی است علیم، که انسان را در انجام فعالیت‌های روزمره از جمله ورزش کردن، بالا رفتن از پله، خرید و سایز پوشاک می‌باشد. اضافه وزن در حد یک الی سه کیلو هم باعث مشکلات جسمی و فشار به ستون فقرات و زانو می‌شود که در بسیاری از افراد پس از کاهش وزن این مشکلات برطرف می‌گردد.
کسانی که از چاقی رنج می‌برند، همیشه احساس پیری دارند و تعدادی پله را که بالا و پایین می‌روند به نفس‌تنگی می‌افتند که این صور آشکار قضیه می‌باشد و صور پنهان آن درگیر شدن با انواع بیماری‌ها و انباشته شدن چربی‌ها و قند می‌باشد. از دید آقای مهندس اغلب بیماری‌ها ناشی از تغذیه ناسالم و افکار منفی است.
همه ما تجربه اضافه وزن را داریم و انشاالله با سفر در کنگره و لژیون جونز(تغذیه سالم) به روش آقای مهندس را داشته باشیم، چون هیچ روشی بیرون از کنگره به اندازه این متد در کاهش وزن موثر نبوده است. زیرا روش‌های دیگر با بیمار کردن شخص و رژیم غذایی سخت به کاهش می‌رسند ولی به راحتی به وزن سابق بر‌می‌گردند. به‌دست آوردن یک موضوع و نگهداری آن موضوعی مهم‌تر است. با روش آقای مهندس به سادگی به کاهش وزن می‌رسیم، البته در این مورد خانم‌ها منظم‌تر از آقایان عمل می‌کنند و دلیلش هم نظم است، زیرا آن‌ها همیشه سر وقت غذا و سالاد را میل ‌می‌کنند و خواسته قوی‌تری هم دارند. کسی که می‌خواهد به کاهش وزن و تعادل برسد باید سالاد خود را همه‌جا همراه خود داشته باشد.
من در زمان سفر جونز به‌واسطه مسائل کاری و بی‌نظمی در غذا خوردن سفرم دچار مشکل گردید و پر‌خوری و کم خوردن غذا و بهم خوردن زمان آن باعث بهم‌ریختگی زبان بدن می‌گردد که از این روش درخارج از کنگره با کم کردن غذا و ورزش‌های سنگین سعی در کاهش وزن دارند که این روش‌ها مورد تایید مهندس نمی‌باشد. در روش‌های کاهش وزن زبان بدن بسیار مهم است و نباید با نخوردن باعث ترس در سیستم جسم شویم، چون با خوردن مواد غذایی باید ویتامین‌های لازم بدن تامین گردد. گاهی کاهش وزن تدریجی به ما انرژی و نیروی تازه برای ادامه مسیر می‌دهد و نباید در کاهش وزن عجله کنیم و از روش‌های غیر اصولی خودداری کنیم تا انشاالله به تعادل خوبی برسیم.

دستور جلسه دوم:
تولد یک‌سال رهایی مسافر مجتبی عزیز می‌باشد، به خودش، خانواده محترم و راهنمای همسفران تبریک عرض می‌کنم.
پیام مجتبی را از کتاب 60 درجه زیر صفر نوشتم وآقای مهندس حس خاصی به این پیام دارند چون مربوط به خاطرات قدیمی می‌باشد و همیشه در مورد آن صحبت می‌کنند و امیدوارم مجتبی مفهوم این پیام را متوجه شود.
مجتبی زمانی که به کنگره آمد بسیار بهم‌ریخته بود ولی با خواسته، فرمانبرداری  و با داشتن همسفری قدرتمند خیلی خوب سفر کرد و به رهایی رسید.
روزی که وارد کنگره شد جشن گلریزان بود و من پهلوان شدن را در صور پنهان او دیدم و اکنون همسفرش به نشان پهلوانی رسیده است. او خدمتگزار خوبی برای کنگره و نمایندگی بوده است وتمامی جلسات لژیون سردار را شرکت می‌کرد و در ورزش هم بسیار فعال بود.
از خداوند برای مجتبی و خانواده محترمشان بهترین‌ها را آرزومندم.

اعلام سفر مسافر مجتبی؛
آنتی‌ایکس مصرفی؛ شیره و تریاک.
روش درمان D.S.T همراه با داروی OT.
نام راهنما؛ آقا امیر حسین ساسانی.
مدت سفر؛ ۱۲ ماه و ۳ روز.
مدت رهایی؛ ۱ سال ۵ ماه.
ورزش در کنگره؛ والیبال.

آرزوی مسافر مجتبی:
آرزو می‌کنم تمام کسانی که هنوز در دام اعتیاد هستند و هیچ راهی برای درمان ندارند، هر چه زود مسیر کنگره برای آن‌ها باز شود.

آرزوی همسفر زهره:
آرزو می‌کنم متد درمانی آقای مهندس جهانی شود تا همه بتوانند از آن استفاده کنند و به درمان برسند.

سخنان مسافر مجتبی:
سلام دوستان مجتبی هستم یک مسافر.
از خداوند متعال بابت این جایگاه که در آن قرار دارم سپاسگزارم، از راهنمای گران‌قدرم آقا امیرحسین که در طول این سفر برای من زحمت بسیار کشیدند، از راهنمای همسفرم خانم صدیقه  و از همسفرم که در این راه پشتیبان من بود و قدردانی می‌کنم. همچنین از خدمتگزاران کنگره، مرزبانان و اینجنت نمایندگی تشکر می‌کنم که بابت زحمت این عزیزان است که شخصی به رهایی می‌رسد.
در دوران مصرف مواد همیشه با خودم فکر می‌کردم، آیا روزی می‌رسد که بدون مواد سپری کنم؟ باور نمی‌کردم تا این‌که وارد کنگره شدم و پیام سردار را که می‌گوید: "جلودار واقعی آن خداوندی است که نا‌ممکن‌ها را ممکن می‌کند" را دریافت کردم و با این‌که همیشه در طول سفر از سرانجام آن در هراس بودم و گاهی در ابتدای سفر در زمان مصرف دارو نافرمانی می‌کردم، ولی با آموزش‌ها و صحبت‌های راهنمای گرامی‌ام، که همیشه می‌فرمودند: کسی که درست سفر کند، غیر ممکن‌ها برای او ممکن می‌شود، من هم سفر خود را با امیدواری و یقین کامل ادامه دادم تا امروز این حال خوش، رهایی و تغییر را نصیب خود کنم.
از آقای مهندس، راهنمای گرامی و همه مسافران و همسفران که در جشن یک‌سال رهایی ما شرکت کردند کمال تشکر را دارم.

سخنان راهنمای همسفر صدیقه:
سلام دوستان صدیقه هستم یک همسفر.
خداوند مهربان را شاکر و سپاسگزارم که اجازه بودن در این جایگاه را به من داد، از آقای مهندس و خانواده محترم‌شان تشکر می‌کنم و این تولد زیبا را به بنیان کنگره60 ، تمامی اعضای کنگره به‌خصوص خدمتگزاران و راهنمایان نمایندگی خواجو تبریک می‌گویم.
در کتاب 60 درجه زیر صفر آمده؛ تمام تولدها شبیه یکدیگر می‌باشند، در واقع این صور ظاهر را نشان می‌دهد، ولی در اصل اتفاقی که می‌افتد؛ احیاء و زنده شدن تمام مسافران و همسفران است که شاید خیلی از ماها فقط متحرک بودیم، این‌که مسیر باز می‌شود و شخص چه حسی دارد یا از چه طریقی به رهایی می‌رسد و نحو عمل‌کردش در تولد خیلی تفاوت دارد.
خانم زهره عزیز وقتی وارد لژیون شدند، خیلی عجول بودند و می‌خواستند سریع به همه خواسته‌ها برسند، که این امر کمی باعث سختی در کارشان شده بود، ولی خدا را شکر به روش D.S.T آرام‌آرام این مسله حل شد و در جایگاه خدمتی نگهبان لژیون سردار قرار گرفتند که این جایگاه یکی از بهترین خدمت‌ها می‌باشد و انسان می‌تواند رشد و تکامل پیدا کند.
خانم زهره، خیلی تشنه آموزش و طالب خدمت‌کردن هستند و امیدوارم که با سعی و تلاش خودش به آن‌چیزی که می‌خواهد برسد.
نکته دیگر این‌که؛ ما انسان‌های خوشبختی هستیم و جای شکر دارد که در این مکان قرار داریم، شاید حس تولدهای که این‌جا می‌گیریم در تولد اعضاء خانواده نباشد.
سخن من برای سفر اولی‌ها یا تازه‌واردین این است که؛ خود من لحظه ورودم به کنگره ایمان و باور درونم نبود ولی وقتی الگوها و راه و روش را دیدم تلاش کردم که مثل آن‌ها رفتار کنم و قطعاً با آن ایمان، پشت‌کار  و استقامتی که در وجود ما هست، می‌توانیم به این جایگاه و بالاتر دست پیدا کنیم.

سخنان همسفر زهره:
سلام دوستان زهره هستم یک همسفر.
امیدوارم سال 1404 را با تفکر و فکر خوب آغاز کرده باشید.
اول از خداوند و آقای مهندس تشکر می‌کنم که مسیر کنگره را برای ما باز کردند، از مسافر عزیزم که با ایثار و از خودگذشتگی جایگاه پهلوانی را به من هدیه دادند، که همین موضوع باعث حضور پررنگم در نمایندگی خواجو و کنگره شد، همچنین از راهنمایان خوبم که از آن‌ها جهان‌بینی و راه درست زندگی کردن را آموختم، از مرزبانان و خدمتگزاران کنگره کمال قدردانی و تشکر را دارم.
آرامشی را که امروز دارم، با قرار گرفتن در مسیر کنگره به‌دست آوردم. آقای مهندس در سی‌دی صبر می‌فرمایند:
گویند سنگ لعل شود در مقام صبر    آری شود، ولیکن به خون جگر شوند.
یعنی انسان در مقام صبر و تحمل سختی‌ها به آرامش می‌رسد.
قبل از ورود به گنگره به‌خاطر شغل همسرم از شرایط مالی خوبی برخوردار بودیم، اما آرامشی که در این‌جا به‌دست آوردم را در زندگی حس نمی‌کردم.
از تمامی کسانی که دراین جشن شرکت کردند، همچنین از راهنمایان مسافرم که با آموزش‌ها و جهان‌بینی، درست زندگی کردن را به او آموختند و از فرزندانم که همراه من بودند تشکر می‌کنم.
از این‌که با سکوت خود به سخنان من گوش نمودین تشکر می‌کنم.

تایپ:مسافر نوید لژیون بیست و یکم
ویراستار: مسافر مجید لژیون پنجم
عکس: مسافر سعید لژیون چهاردهم
تنظیم و ارسال: مسافر حجت لژیون شانزدهم

نمایندگی خواجو