سلام دوستان آرش هستم یک مسافر
در مورد دستور جلسه هفتگی عرض کنم که من اضافه وزن ندارم ولی خدا آقای مهندس رو برامون حفظ کند که به فکر همه مسائل زندگیمان هستند و واقعا نگهبان هستند و هم اعتیاد را درمان کردند و هم سیگار و اضافه وزن را و هم بیماریهای لاعلاج را و فرمودند که حتما نباید در لژیون تغذیه سالم باشید تا تغدیه تان را درست کنید بلکه تمامی اعضا موظف هستند که همه آموزشهای مهندس را اجرا کنند تا سلامتی شان را حفظ نمایند و خیلی شاکر خداوند هستم که در کنگره به فرمان خداوند حضور دارم و رشد میکنم در این بستر مناسب.
در مورد تغذیه سالم که مسائلی که یاد گرفته ام این است که، صبحانه تخم مرغ آب پز و بدون نان بخورم و از پروتئینهای طبیعی در تغذیه ام استفاده کنم و نیم ساعت قبل از غذا سالاد را حتما بخورم و وعده های غذایی را منظم و مثل وعده شربت در ساعت مشخص بخورم و موادی را که بدن نیاز دارد را در اختیارش قرار دهم و در کنار تغذیه مناسب هم ورزش و خوابیدن و بیداری در سر ساعت را رعایت کنم تا با رعایت کردن این موارد در طول روز انرژی خوب و بالایی داشته باشم تا براحتی توان انجام کارهایم را داشته باشم و در کنار اینها هم با کاربردی کردن آموزشهای کنگره که همگی قوانین جهان هستی هستند و خرد اول جهان هستند به حال خوش و انرژی بالا برسم و اینگونه است که با نمره عالی میتوان به درمان قطعی رسید و سیستم شبه افیونی را متعادل کرد و از زندگی لذت برد .
من قدر کنگره و راهنمایم و آقای مهندس و بقیه خدمتگزاران و اعضا را بخوبی میدانم و از خدا برای تمامی این عزیزان سلامتی و برآورده شدن آنچه در دل دارند را خواستارم . از اینکه مشارکت مرا خواندید سپاسگزارم
نویسنده:مسافر آرش لژیون یک
خدمتگزارسایت:همسفررضا
- تعداد بازدید از این مطلب :
169