اخبار لژیون ویلیام وایت (نمایندگی لاله کرج)

سخنان استاد:
سلام دوستان خاطره هستم مسافر
عنوان دستور جلسه امروز وادی اول و تاثیر آن روی من است؛ "با تفکر ساختارها آغاز می‌شود، بدون تفکر آنچه هست رو به زوال می‌رود".
ما در کنگره پله‌های 21 روزه داریم، تغییر عادت در جسم بعد از 21 روز استمرار، به خوبی جا می‌افتد. ولی اگر شما هم آدامس نیکوتین استفاده کنید و هم سیگار بکشید، هیچکدام به شما جواب نمی‌دهد و بسیار خطرناک است، زیرا ممکن است باعث بروز سکته یا مسائل دیگر شود.
سختی سفر سیگار چند روز اول دوران سازگاری است. ما در کنگره برای هر چیزی جایگزین داریم، به ما نمی‌گویند یک‌باره فلان کار را کنار بگذار. اینجا همه چیز با تفکر برنامه‌ریزی شده و با نظم اتفاق می‌افتد. جایگزین‌هایی که به ما داده می‌شود از هر لحاظ بهترین هستند. سختی فقط در ذهن ماست، وقتی این کار را انجام بدهیم و از بند نیکوتین رها شویم، تازه متوجه می‌شویم چه رهایی ارزشمندی است و چقدر راحت می‌شویم. مهم این است که برای رسیدن به خواستمان بجنگیم و دست از تلاش برنداریم.
وادی اول می‌گوید؛ تمام انسان‌ها برای پیدا شدن و پس گرفتن خودشان، لازم است تفکر کنند. ولی ما در این راه تنها نیستیم و همراهانی داریم؛ نیروهای القا، احیا و تحرک در این راه به ما کمک می‌کنند. این نیروها می‌توانند مثبت باشند یا منفی. برای مثال، اگر کنار آدمی بنشینم که از دنیا ناامید باشد و دائم از غم و غصه‌هایش بگوید، من هم افسرده می‌شوم. ولی اگر پیش کسی بنشینم که امیدوار، پرانرژی و خوشحال باشد، روی من هم تاثیر می‌گذارد و حالم خوب می‌شود. اگر شما یک صابون معطر را درون کمدتان بگذارید، لباس‌های شما خوشبو می‌شود، این همان القا است.
پس اولین نکته مهم این است که من به چه چیزهایی فکر می‌کنم، و نکته دوم اینکه هم‌نشینان من چه کسانی هستند. در آیه "و نفس و ما سواها، فالهمها فجورها و تقواها" می‌گوید زمانی که نفس به مرحله میانه می‌رسد، یعنی وارد مرحله انسانی می‌شود، به او الهام می‌شود فجور و تقوا. روح و جن دو مشاور هستند که از زمان تولد با ما همراه می‌شوند، یکی می‌گوید این کار را انجام بده و دیگری می‌گوید انجام نده، آنها فقط می‌توانند به ما مشاوره بدهند، عقل داده‌ها و اطلاعات را آنالیز و تجزیه تحلیل کرده و بعد حکم صادر می‌کند که کدام کار را انجام بدهیم، اما مجری اصلی نفس است که حکم عقل را به اجرا می‌رساند. یعنی چهار نیرو دست به کار می‌شوند تا ما کاری را انجام بدهیم یا ندهیم.
اگر دانایی من در سطح پایین باشد، جن درونم می‌گوید این سیگار را بکش تا فشاری که رویت هست کمتر شود، بعدا فکری در موردش می‌کنیم، فردا درستش می‌کنیم! و ما هرقدر به حرف جن گوش دهیم، صدای او را قوی‌تر و صدای روح را ضعیف‌تر خواهیم کرد.
ما در کنگره یاد گرفتیم هر کاری می‌خواهیم انجام بدهیم یا هر حرفی می‌خواهیم بزنیم، قبلش فکر کنیم، و نگاهی به انتها و پایان کار بیندازیم، ببینیم این مسیر به کجا ختم می‌شود، آیا حرفی که می‌زنم، باعث ایجاد آشوب و ناراحتی می‌شود یا خیر، غذایی که می‌خورم، به سلامت جسمم آسیب می‌رساند یا برایم مفید است.
همیشه به شاگردانم گفته‌ام؛ خودتان را گول نزنید، نگویید حالا آمده‌ام مسافرت یا مهمانی، فقط همین یک‌بار سیگار می‌کشم! اگر می‌خواهید بکشید، آگاه باشید که یک‌بار نخواهد بود و تکرار خواهد شد، تکلیف خودتان را بدانید و خودتان را گول نزنید، به خودتان کم فروشی نکنید. اگر آمده ایم که درمان بشویم، چرا سیگار می کشیم؟ اگر می‌خواهیم سیگار بکشیم، اینجا چه کار می‌کنیم! ما که نمی‌خواهیم به خودمان دروغ بگوییم. یا نباید کاری را انجام دهیم، یا اگر انجام می‌دهیم، صد خودمان را برای انجام آن بگذاریم و تمام و کمال انجام دهیم.
آیا می‌توانید نقطه‌ای از جسم را نام ببرید که با مصرف سیگار دچار آسیب و تخریب نشود؟ سیگار روی تمام اندام‌های بدن، از پوست و مو گرفته تا مفاصل و استخوان‌ها، قلب، ریه، سیستم گوارش، دندان‌ها و ... اثر می‌گذارد، و باعث تنگی نفس، آسم، سکته قلبی و مغزی، دیسک کمر و خیلی مسائل دیگر می‌شود.
در دود سیگار بیش از چهار هزار نوع سم وجود دارد، اما مهمترین ماده سرطان‌زای موجود در سیگار، قطران است، همان جرم زردرنگی که بخشی از آن درون فیلتر سیگار می‌ماند و بخش دیگر وارد ریه من می‌شود، روی کیسه‌های هوایی را می‌پوشاند و باعث می‌شود اکسیژن جذب نشود.
هر کاری می‌خواهید انجام دهید، دقت کنید ببینید به بهتر شدن حالتان کمک می‌کند یا نه. انتخاب با خودمان است، ولی بدانیم که با سیگار کشیدن، راه برگشت به اعتیاد را باز می‌گذاریم. امیدوارم تمام درهایی را که می‌تواند منجر به بازگشت ما به تاریکی شوند، بسته نگه داریم و در تمام ابعاد زندگی تفکر را سرلوحه کارهایمان قرار دهیم.

گردآوری و تایپ: مسافر مریم- نمایندگی لاله کرج
ویرایش و ارسال: مسافر خاطره