ورزش برای بازسازی جسم بسیار مؤثر است

همسفر مهران نگهبان والیبال شعبه صائب تبریزی، آنتی ایکس مسافرشان تریاک، دوازده ماه به روش DST با داروی OT سفر کردند؛ راهنمای مسافرشان آقا حجت و راهنمای خودشان آقای تابستانی؛ ورزش شنا و والیبال و الان 7 سال و 2 ماه است که آزاد و رها هستند. به بهانه دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش»با ایشان گفت و گویی ترتیب داده‌ایم که در ادامه تقدیم حضور شما عزیزان می گردد:

چرا ورزش در کنگره اهمیت منحصربه‌فردی دارد و اعضای کنگره الزاماً باید رشته ورزشی داشته باشند؟
ما در کنگره برخلاف سایر NGOهای دیگر یاد گرفتیم که اصل درمان، ریشه‌اش در جسم است و جسم و روان و جهان‌بینی، هر ۳ باید باهم به تعادل برسد تا فرد به درمان قطعی برسد.
در سایر NGO ها، می‌گویند که اعتیاد، روحی و روانی است، ولی در کنگره، جسم نقش بسیار مهمی در درمان دارد و روان و جهان‌بینی هم بستگی به جسم دارد و چند تا پارامتر هست که برای به تعادل رسیدن جسم، نقش مهمی دارد و یکی از آن‌ها ورزش است و طبق دستور آقای مهندس؛ تمام اعضا باید رشته ورزشی داشته باشند.
 

چگونه اعضا می‌توانند از ورزش استفاده مؤثر داشته باشند؟
برای استفاده مؤثر از ورزش، چند تا پارامتر را باید رعایت کرد و در ورزشکارهای ماهر هم مشاهده کرده‌ایم و یکی از آن‌ها تمرین و نرمش است که خیلی مهم است و ما باید نسبت به ورزش و نسبت به جسممان، آگاهی داشته باشیم. اگر جسم ما در آغاز برای دارت مناسب باشد و ما فوتبال بازی کنیم، صد درصد صدمه خواهیم دید، ولی اگر تدریجی و آهسته، ظرفیتمان را بالا ببریم، استفاده مؤثری خواهیم داشت و از ورزش کردن لذت خواهیم برد.
 

در مورد جشنواره عقاب طلایی کشوری که انشا الله بین‌المللی هم می‌شود صحبتی بفرمائید؟
همیشه برای من سؤال بوده و شگفت‌انگیز بوده که تفکر آقای مهندس، چقدر عظیم است و فقط درمان اعتیاد را در نظر نگرفتند و اهداف دیگری را مدنظر قرار دادند و یکی‌یکی با برنامه‌ریزی، به اهدافشان می‌رسند.
یکی از بزرگ‌ترین مسابقات در کنگره، جشنواره عقاب طلایی است که در هفته مبارزه با مواد مخدر شروع می‌شود و رویداد بزرگی در کنگره ۶۰ و در سطح کشور است و هر رشته ورزشی برای خودش مسابقه دارد و در پارک طالقانی تمام شعب، مسابقه می‌دهند و به مقام می‌رسند و از آن‌ها تقدیر می‌شود و مدال دریافت می‌کنند.
 

در کل کنگره چه رشته‌های ورزشی وجود دارد؟
فوتبال، والیبال، بسکتبال، دارت، پینگ‌پنگ، بدمینتون، دومیدانی، تیرکمان، راگبی، شطرنج، ورزش باستانی، شنا، طناب‌کشی، کشتی و ایروبیک.
 

من عکس شما را با آقا سیاوش قهرمان تیم راگبی کنگره، دیده‌ام، چه خاطره‌ای دارید؟
با این سؤال من کاملاً به خاطرات گذشته، برگشتم که مسابقات راگبی کشوری بود و در سال ۹۸ تیم کنگره ۶۰ برای مسابقه به تبریز آمده بودند و میزبان مسابقات، تبریز بود و در روز جمعه، فینال برگزار می‌شد و قهرمان مشخص می‌شد و من با بچه‌های کنگره ۶۰ از ساعت ۷ صبح، در ورزشگاه بودیم و طوری با عشق و شور و حال تشویق می‌کردیم که نفرات دیگر، تعجب می‌کردند و در آخر، تیم راگبی تبریز و تیم کنگره ۶۰، به فینال رسیدند و من اتفاقی، وقتی دو نفر از بازیکنان تبریز، صحبت می‌کردند، شنیدم که می‌گفتند، این‌ها مصرف‌کننده هستند و خیلی راحت پیروز می‌شویم، ولی در فینال تیم کنگره ۶۰ با آقا سیاوش عزیز که در تیم ملی هم بازی می‌کند، بااقتدار و با اختلاف پیروز شدند.

 در مورد نقطه تحمل در ورزش بفرمائید که از کم شروع و به درجه بالاتری می‌رسد؟

در همه‌چیز نقطه تحمل وجود دارد و در ورزش هم همین‌طور است و ما باید نسبت به نقطه تحملمان، رشته ورزشی انتخاب کنیم و آن را به‌مرور و تدریجی، بالا ببریم. مثلاً اعضای تیم راگبی کنگره از مراحل پایین شروع کردند و با بالا رفتن نقطه تحملشان، به تیم ملی هم دعوت شدند.

جسم ما خانه ماست و ورزش یکی از راه‌های مراقبت از جسم است، لطفاً در این مورد صحبتی بفرمائید؟
جسم ما خیلی مهم است و ما در این جسم یا کالبد زندگی می‌کنیم و جسم ما مثل ماشین و یا کشتی است که ما راننده و ناخدای آن هستیم و هرچقدر این ماشین و یا کشتی، سالم‌تر باشد، تأثیر بیشتری در کیفیت زندگی ما دارد و یکی از راه‌های سالم نگه‌داشتن آن ورزش است. البته تغذیه سالم و مناسب و خواب کافی و دوری از استرس و افکار منفی و ... هم تأثیر بسزایی دارند.
 

خاطره‌ای از خدمت در جایگاه نگهبان ورزش بفرمائید؟
خدا را شاکر هستم به خاطر این جایگاه و قدردان هستم. من اول فکر می‌کردم که نگهبان ورزشی، درجایی می‌ایستد و فقط دستور می‌دهد، ولی از وقتی این افتخار، نصیبم شده است، بردن میله‌های والیبال و بستن تور والیبال و تمیز کردن زمین والیبال، حس بسیار زیبایی دارد که در این سرما و در صبح اول وقت، همه در پارک ورزشی جمع شده و میدان را درست می‌کنیم و حتی اگر برف هم ببارد، ما باید میدان را مرتب کنیم تا بچه‌ها بازی کنند و خیلی حس و حال خوب و زیبایی دارد.
 

امسال از آزمون راهنمایی قبول شدید، با عرض تبریک، لطفاً بفرمائید که چه حس و حالی دارید از اینکه در خانه شما ۳ شال مقدس نارنجی وجود دارد؟
لطف بزرگ خداوند است و شاکر و قدردان خداوند هستم که به ما اجازه خدمت دادند و از روز جمعه هفته قبل که نتایج را اعلام کردند، من هنوزم خودم را پیدا نکردم. حس و حال عجیبی را تجربه کردم و هم گریه و هم خنده را هم‌زمان باهم تجربه کردم و امیدوارم که هر ۳ نفر ما، بتوانیم به خانواده‌های دیگر کمک کنیم و از این اجازه‌ای که خداوند داده است، استفاده مطلوبی بکنیم و به همنوعان خود خدمت بکنیم، همان‌طور که به ما خدمت کردند و امیدوارم که اعضا، بتوانند که خانواده‌ای، خدمت کنند و این حس زیبا را تجربه کنند.
 

کلام آخر؟
گاهی انسان قدر نعمتی را که دارد، نمی‌داند و بعد از مدتی دوری از کنگره، متوجه می‌شود، حضور در کنگره چه نعمت بزرگ و ارزشمندی است و من خدا را شاکر هستم و قدردانش هستم که منت بر سرم گذاشته است که در کنگره خدمت می‌کنم و نیک می‌دانم که خداوند، اجازه خدمت به دردمندان را نمی‌دهد و مطمئن هستم که من از خوشبخت‌ترین انسان‌ها هستم که این فرصت و اجاره را دارم و از گروه مرزبانی و مسئول ورزش کمال تشکر را دارم که اجازه دادند و اعتماد کردند و این جایگاه را به من دادند تا خدمت کنم و من از این جمعه تا جمعه آینده، انتظار می‌کشم و لحظه‌شماری می‌کنم تا در کنار عزیزان در پارک ورزشی، حس و حال زیبا را تجربه کنیم و در آخر از تمام عزیزانی که مصاحبه من را خواندند، تشکر می‌کنم.

تهیه گزارش: مسافر آرش