لژیون تغذیه سالم

نهمین جلسه از دوره ی دوم لژیون جونز؛ در تاریخ ۱۴۰۳/۰۵/۲۶ راس ساعت ۷:۱۵ در نمایندگی پارک ارغوان نیشابور برگزار شد.
سلام دوستان بهزاد هستم همسفر.

دستور جلسه ی این هفته وادی ششم و برداشت من از آن در تغذیه ی سالم می باشد.
عقل مانند فرمانده ای می ماند که کارش حکم صادر کردن است و خواسته های مثبت را حکم می کند و خواسته های منفی را حکم صادر نمی کند مگر آنکه اطلاعات غلط به آن داده شود. من در تغذیه هدف ام این است که به فرمان عقل نزدیک شوم و فرمان هایی که عقل می دهد را بتوانم اجرا کنم.
دلیل اینکه انسان باید به فرمان عقل نزدیک شود این است که کلیه فرامین عقل و اجرای آن من را به صلح و آرامش و احساس خوب می رساند.  برای مثال عقل به من فرمان می دهد که صبحانه تخم مرغ آب پز بخور دنبال چیز دیگری نروم و بتوانم آن را اجرا کنم.
زمانی که عقل فرمان می دهد که این غذا را به اندازه مناسب بخور در مقابل عقل موانعی وجود دارد که آن ها احساسات منفی و عدم تشخیص ماهیت خواسته توسط دانایی وجود دارد.
برای مثال در طول سفر من عقل من فرمان می داد که زیاده روی نکن و به اندازه غذا بخور نیروی منفی به من می گفت که اگر غذا زیاد نخوری بدنت ضعیف می شود و از این طریق سعی در این داشت که اطلاعات غلط به عقل بدهد و با آموزش های کنگره من شناخت کافی به نیاز جسم و عناصر لازم را می دانستم و توانستم فرمان عقل را اجرا کنم و برنامه صحیح لژیون جونز را به اجرا در بیاورم.

موضوع دیگر احساس است، اگر من دچار ناامیدی باشم حس ناامیدی مقدمه ی به کار گیری عقل می شود و به من می گوید که فایده ای ندارد و به نتیجه ای نمیرسی و این حس باعث می شود عقل فرمان غلط صادر کند و از انجام حرکت درست اجتناب کند.
برداشتی که من دارم از این وادی این است که برای انجام فرمان عقل باید احساس سالم در من ایجاد شود چون حس اولین شروع به کار گیری قوه ی عقل است و من باید احساسم را پالایش کنم. زمانی که من اضافه وزن داشتم احساس آلوده داشتم مثل: ناامیدی، ترس و خشم و باعث می شد بیش تر از فرمان عقل دور بشوم و در انجام ناکام بشوم.
سرمنشاء احساسات نوع تفکر و اندیشه ی من و باور های من است که نسبت به خودم و هستی دارم و تغییر باید صورت بگیرد.