English Version
English

یکی از اصول سلامتی داشتن وزن مناسب است

یکی از اصول سلامتی داشتن وزن مناسب است

اولین جلسه از دوره سیزدهم سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی مسافران کنگره ۶۰ نمایندگی بیهقی سبزوار روزهای یکشنبه با استادی مسافر حسین؛ نگهبانی مسافر علی‌اکبر و دبیری مسافر علی‌اصغر با دستور جلسه «تجربه من از اضافه‌وزن و تعادل با متد کنگره ۶۰» در تاریخ ۱۹/۱/۱۴۰۳ رأس ساعت ۱۶ آغاز به کار نمود.


خلاصه سخنان استاد:
سلام دوستان حسین هستم یک مسافر؛ خداوند بزرگ را سپاسگزارم و شکر می‌کنم که عضو کنگره 60 هستم. تشکر می‌کنم از نگهبان و دبیر جلسه که به من این فرصت را دادند تا آموزش بگیرم و بتوانم خدمت کرده باشم. دستور جلسه امروز تجربه من از اضافه‌وزن و تعادل با متد کنگره ۶۰ هست. این اولین سالی هست که جناب آقای مهندس دژاکام همچنین دستور جلسه‌ای را گذاشته‌اند و تمام قوانینی که در کنگره هست با پوست و گوشت و استخوان تجربه شده و بعداً مورد استفاده مسافران قرار گرفته است. اضافه‌وزن از خوردن زیاد نیست از بد خوردن هست قبل از آمدن به لژیون تغذیه باید خواسته داشته باشیم تا من حسین خواسته نداشته باشم نمی‌توانم در لژیون تغذیه شرکت کنم اول باید بدونم از لژیون تغذیه چه می‌خواهم و خواسته‌ام چه چیزی هست. در کنگره ۶۰ دو تا سفر داریم یکی سفر اوتی و دیگری سفر سیگار هست؛ ولی سفر جونز هیچ دارویی ندارد. در ابتدا رهجو وقتی برای کاهش وزن وارد لژیون تغذیه می‌شود باید گوش‌به‌فرمان راهنما باشد تا به  آن تعادل و کاهش وزن برسد. یکی از اصول سلامتی داشتن وزن مناسب است امروزه برای کاهش وزن راه‌های زیادی پیشنهاد می‌شود که اکثر آن‌ها غیراصولی است و آسیب‌های زیادی به بدن افراد وارد می‌کند. در کنگره ۶۰ توسط جناب آقای مهندس دژکام راه اصولی کاهش وزن کشف شد؛ افراد می‌توانند بدون هیچ آسیبی به بدن خود به وزن ایده‌آل برسند. مسلماً هر فردی که دچار اضافه‌وزن می‌گردد به دنبال آن گرفتار مشکلات و بیماری‌های متعددی می‌شود و اکثر افراد تا آن مشکلات به سراغشان نیاید هیچ اقدامی برای کاهش وزن خود انجام نمی‌دهند. ما باید جهانمان را که درونش زندگی می‌کنیم را بشناسیم که چه هست و بعداً بیایم خودمان را بشناسیم و اینکه چرا اضافه‌وزن داریم. امیدوارم همه عزیزانی که در این راه گام برمی‌دارند بتوانند محکم و استوار با کوشش خود به وزن متعادل و ثابت برسند و از صحت و سلامت جسم و روان سالم برخوردار باشند چراکه عقل سالم در بدن سالم نهفته است. به امید موفقیت همه عزیزان.
از اینکه به صحبت‌های من گوش کردید سپاسگزارم.
اعلام سفر رهایی از بند مواد:
مسافران: محمد؛ مجید از لژیون چهارم به راهنمایی مسافر امیر


مسافران: جواد؛ محمدرضا؛ محمد؛ ابراهیم؛ محمد؛ کاظم از لژیون ششم به راهنمایی مسافر روح‌لله


عکاس: مسافر غلامرضا لژیون سوم
تایپ: مسافر رضا لژیون هشتم
تنظیم: سایت بیهقی سبزوار

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .