دوازدهمین جلسه از دوره چهل و سوم کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره ۶۰، نمایندگی حر، به استادی راهنمای محترم مسافر حسین، نگهبانی مسافر علی و دبیری مسافر پرهام با دستور جلسه "تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره 60" روز شنبه هجدهم فروردین ماه 1403 ساعت 16 آغاز به کار کرد.
خلاصه سخنان استاد
سلام دوستان حسین هستم یک مسافر، خدا را شکر می‌کنم که امروز در سال جدید و اولین جلسه عمومی در خدمت شما عزیزان هستم، تشکر می‌کنم از آقای مهندس و خانواده محترم ایشان و تمام دوستان پيشکسوت که باعث شدند کنگره ۶۰ پا برجا بماند تا امروز ما اینجا باشیم و خدمت کنیم و آموزش بگیریم، هفته گذشته دستور جلسه وادی اول بود که متأسفانه یک جلسه بیشتر نبود به خاطر تعطیلات، برای من خیلی جالب است که آقای مهندس برای اولین بار دستور جلسه‌ای را گذاشته‌اند با موضوع اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶۰ من را به این فکر می‌برد که هر چیزی که می‌خواهد آغاز شود باید با یک تفکر آغاز شود، قبلا ما فکر می‌کردیم که تفکر داریم البته تفکر داشتیم در مسیر غلط و ضدارزش‌ها و معنی تفکر را من نمی‌دانستم، وقتی یاد گرفتم تفکر چیست یعنی فکری که مبدا و مسیر و هدف آن مشخص باشد آن موقع متوجه شدم که باید چه کار کنم، یکی از بهترین وادی‌ها و پایه و اساس حرکت من در کنگره ۶۰ برای درمان همین تفکر بود که فهمیدم کجا هستم و چرا این اتفاقات برای من رخ داده است و در چه مسیری باید حرکت کنم و چه هدفی داشته باشم، هدف من رهایی و درمان است، این را به خاطر سفر اولی‌هایی که تازه وارد کنگره شده‌اند می‌گویم در کنگره ۶۰ بالای ۲۶ سال است که درمان اعتیاد حل شده است و آقای مهندس بارها تکرار کردند که ما دیگر به درمان اعتیاد فکر نمی‌کنیم چون این مسئله حل شده است، با گذشت زمان با متد DST درمان سیگار صورت گرفته است و الان رسیده به اضافه وزن، من پارسال وارد لژیون آقای آبیار شدم برای تغذیه سالم، بعضی از ما فکر می‌کنیم لژیون جونز برای کاهش وزن است فقط اما لژیون جونز لژیون تغذیه سالم است که من یاد بگیرم چگونه از مواد غذایی استفاده کنم خیلی از ما اشتباه برداشت می‌کنیم فکر می‌کنیم لژیون جونز فقط برای چاقی یا لاغری است در‌صورتی که این‌طور نیست چون که من واقعا به این چیزها فکر نمی‌کردم من با گذشت دو الی سه ماه که وارد لژیون آقای آبیار شده بودم هفت الی هشت کیلو وزن کم کرده بودم و برای خودم غیر قابل باور بود هر یک کیلو‌یی که از وزنم کم می‌شد فکر می‌کردم که ده کیلو وزن کم کردم و خیلی راحت داشت این اتفاق رخ می‌داد و فقط به این خاطر بود که من در لژیون حضور داشتم و حرف‌های راهنما را به خوبی اجرا می‌کردم بعد از آن اقای مهندس دستور دادند که لژیون جونز هر دو هفته یک بار برگزار بشود و من در آن زمان هر دو هفته یک رهجو برای رهایی داشتم دو الی سه ماه دیگر نتوانستم بروم لژیون جونز و همان باعث شد از لژیون دور بشوم و فکر می‌کردم که چون خودم راهنما هستم حرف‌های که شنیده‌ام در لژیون جونز و راه‌هایی که یاد گرفته‌ام می‌توانم خودم همین طور پیش بروم و وزنم را کم کنم و به وزن اید‌ه‌ال برسم و درست غذا بخورم همسفر من در لژیون جونز رهایی گرفته و من از ایشان تشکر می‌کنم بخاطر کمک‌های زیادی که به من کرده چون راه‌کار آن را بلد بودند و من این را فهمیدم که برای تغذیه سالم حتما باید در لژیون حضور داشته باشم حتما در معرض آموزش‌ها قرار بگیریم چون‌که من بعد از آن که حضور نداشتم دوباره چند کیلو وزنم اضافه شد و فقط بخاطر این بود که ساعت یا زمان مناسبی برای خوردن غذا نداشتیم همان‌طور که در متد dst به سفر اولی‌ها تاکید می‌کنیم که زمان و مقداری که راهنما تعیین می‌کند چقدر مهم است برای غذا خوردن هم همین‌طور می‌باشد وقتی که من هفت صبح صبحانه می‌خورم همیشه باید هفت صبح بخورم و من در طول دو ماه این کار را داشتم انجام می‌دادم و بعد فهمیدم که همان کاری که من با نظم و درست اجرا می‌کردم و می‌نوشتم باعث شده بود که وزن کم کنم و واقعا برای من مثل معجزه بود چون من قبلا هرکاری می‌کردم وزنم درست نمی‌شد و در آخر از همسفرانم تشکر می‌کنم دختر و پسرم که الان حضور دارند و همیشه همراه من بودند و واقعا در این هشت سال کمک کردند که در کنگره بمانم از آنها تشکر‌می‌کنم از این که به صحبت‌های من توجه کردید سپاسگزارم.
تایپ:مسافر مهدی
بارگذاری: مسافر محمود
مرزبان کشیک: مسافر اکبر
- تعداد بازدید از این مطلب :
225