برداشت من از سی‌دی سیستم ایکس این بود که متوجه شدم بدن انسان یک سیستم بسیار پیچیده و دقیق دارد که همه قسمت‌های آن با یک‌دیگر در ارتباط هستند. جناب مهندس در این سی‌دی به ما آموزش می‌دهند که سیستم ایکس مجموعه‌ای از عملکردهای جسمی و روانی انسان است که نقش مهمی در تعادل و آرامش ما دارد.
من یاد گرفتم که وقتی این سیستم از تعادل خارج می‌شود فقط جسم انسان آسیب نمی‌بیند؛ بلکه روان، تفکر، خواب، احساسات و رفتار او هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. یکی از برداشت‌های مهم من این بود که نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم با عجله و یک‌شبه همه‌چیز درست شود. همان‌طور که تخریب در طول زمان به وجود آمده، بازسازی هم به زمان، آموزش و حرکت درست نیاز دارد.
به نظر من یکی از بزرگ‌ترین آموزش‌های این سی‌دی این است که برای رسیدن به تعادل باید صبور باشیم و به سیستم بدن فرصت بدهیم تا خودش را بازسازی کند. در نهایت فهمیدم که سلامتی فقط نداشتن بیماری نیست؛ بلکه رسیدن به تعادل در جسم، روان و جهان‌بینی است و برای بازسازی سیستم ایکس و رسیدن به تعادل، باید زمان، آموزش و حرکت درست را در نظر بگیریم و من همه‌ی این‌ها را با آموزش‌های خوب کنگره فهمیدم.
منبع: سی‌دی سیستم ایکس از آقای مهندس
نویسنده: همسفر راحله رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول)
رابط خبری: همسفر راحله رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول)
ویرایش و ارسال: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول) دبیر سایت
همسفران نمایندگی طارم
- تعداد بازدید از این مطلب :
29