English Version
This Site Is Available In English

متد DST؛ جلوه واقعی تعادل

متد DST؛ جلوه واقعی تعادل

جلسه سیزدهم از دوره اول کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰، نمایندگی شاهین‌شهر، با استادی راهنمای محترم مسافر علی، نگهبانی مسافر محسن و دبیری مسافر محمد، با دستور جلسه «DST و تجربه من از سایر روش‌ها» در تاریخ 17 آبان ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:
سلام دوستان علی هستم یک مسافر. حقیقت این است که من تجربه مستقیمی از روش‌های دیگر ندارم و از ابتدا با متد DST سفر کردم. تنها تجربه‌ام یک دوره پنج‌روزه سقوط آزاد بود که به دلیل ازدواج انجام دادم. در آن زمان تخریب زیادی نداشتم و تجربه خاصی برای بیان کردن ندارم. امیدوارم دوستانی که تجربه روش‌های دیگر را دارند، در مشارکت‌های خود از آن صحبت کنند تا بتوانیم استفاده کنیم. در مورد این دستور جلسه می‌خواهم به بخشی از صحبت‌های آقای دکتر امین دژاکام اشاره کنم. همه ما در دوران کودکی داستان غول چراغ جادو یا چوب جادویی را دیده‌ایم؛ وسیله‌ای که با آن می‌توانستیم هر چیزی را که می‌خواهیم به دست بیاوریم.

DST روشی است که می‌تواند یک انسان گرفتار اعتیاد و حتی فردی با تخریب شدید را به انسانی سالم و متعادل تبدیل کند. آقای مهندس دژاکام پس از تجربه روش‌های ناموفق ترک اعتیاد، این متد را کشف کردند و در اختیار ما قرار دادند. حدود سه ماه و نیم از سفرشان گذشته بود که به نتیجه‌بخش بودن این روش اطمینان پیدا کردند. برای درک بهتر اهمیت این روش باید بدانیم که اعتیاد دارای صور آشکار و پنهان است. علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه و اسهال ممکن است طی یک هفته تا ده روز برطرف شوند، اما تخریب‌های پنهان و آسیب‌های سیستم‌های بدن برای بازسازی به زمان بیشتری نیاز دارند.

روش‌هایی مانند سقوط آزاد، استفاده از داروهای گیاهی و شیمیایی، URD و مصرف نالوکسان و نالترکسون، اگر بدون در نظر گرفتن بازسازی سیستم بدن انجام شوند، ممکن است مشکلات دیگری ایجاد کنند. آقای مهندس دژاکام برای توضیح عملکرد نالوکسان و نالترکسون، مثال جالبی از یک کوچه و دزد مطرح می‌کنند. فرض کنید دزدی مرتب وارد کوچه‌ای می‌شود و اهالی برای جلوگیری از ورود او، ابتدای کوچه را دیوار می‌کشند. درست است که دزد دیگر وارد نمی‌شود، اما راه ورود و خروج خود اهالی نیز بسته می‌شود. این مثال نشان می‌دهد که جلوگیری از ورود یک عامل، بدون توجه به عملکرد طبیعی سیستم، ممکن است مشکلات دیگری به وجود بیاورد.

آقای دکتر امین دژاکام نیز متد DST را به رمز کارت بانکی تشبیه می‌کنند. اگر رمز را اشتباه وارد کنیم، کارت مسدود می‌شود یا دستگاه آن را ضبط می‌کند. روش‌های نادرست ترک اعتیاد نیز می‌توانند چنین پیامدهایی برای جسم داشته باشند. آقای مهندس دژاکام برای توضیح متد DST مثال ساختمان فرسوده را مطرح می‌کنند. اگر ستون‌های ساختمانی فرسوده باشند، نمی‌توانیم یک‌باره آن‌ها را برداریم؛ ابتدا باید ستون‌های جدیدی در کنار آن‌ها ایجاد کنیم و پس از استحکام، ستون‌های قدیمی را برداریم. در متد DST نیز همین اتفاق می‌افتد؛ یعنی به‌تدریج و با برنامه‌ریزی، فرصت بازسازی به سیستم بدن داده می‌شود.

متد DST از سه بخش تشکیل شده است:
D: ضریب دژاکام: استفاده از ضریب ۰٫۸ برای افزایش یا کاهش تدریجی مقدار دارو.
S: پله‌ها: فاصله ۲۱روزه بین پله‌ها برای سازگاری بدن با شرایط جدید.
T: زمان: طول درمان که حداقل ده ماه در نظر گرفته شده است تا بازسازی جسم به‌درستی انجام شود.
البته برای درمان کامل، تنها استفاده از متد DST کافی نیست. در کنگره ۶۰ مثلث درمان شامل سه ضلع جسم، روان و جهان‌بینی است. داروی مناسب و برنامه درمانی، در کنار آموزش‌های جهان‌بینی، این مسیر را کامل می‌کنند. اگر فردی دارو را طبق برنامه مصرف کند، اما در جلسات، لژیون‌ها و کارگاه‌های آموزشی مشارکت نداشته باشد، نمی‌تواند از تمام ظرفیت درمان بهره‌مند شود.

یکی دیگر از ویژگی‌های مهم متد DST، حفظ زندگی روزمره فرد است. آقای مهندس دژاکام برای توضیح این موضوع مثال گنجشک و خمپاره را مطرح می‌کنند. اگر بخواهیم یک گنجشک را هدف قرار دهیم، استفاده از خمپاره باعث تخریب دیوار و محیط اطراف نیز می‌شود؛ درحالی‌که با یک وسیله مناسب می‌توان با کمترین تخریب به هدف رسید. متد DST نیز چنین ویژگی‌ای دارد.

فرد در طول سفر می‌تواند به کار، تحصیل، خواب و فعالیت‌های روزمره خود ادامه دهد و در کنار آن، مسیر درمان را طی کند. این موضوع یکی از ویژگی‌های ارزشمند این متد است. وقتی در جایگاه نشسته بودم، جمله‌ای به ذهنم رسید که نمی‌دانم از کدام استاد یا کدام سی‌دی است، اما مضمون آن این بود: «برای کشیدن یک تابلوی نقاشی زیبا، باید از مرغوب‌ترین رنگ‌ها، بهترین ابزار و یک نقاش ماهر استفاده کرد.» در مسیر درمان نیز همین شرایط فراهم است. داروی OT، متد DST و آموزش‌های کنگره ۶۰، ابزارهای این مسیر هستند و استاد راهنما نیز به‌عنوان راهنمایی آگاه در کنار ما حضور دارد. بنابراین باید از این امکانات به بهترین شکل استفاده کنیم.

در پایان می‌خواهم به یکی از آموزش‌های مهم سی‌دی‌ها اشاره کنم؛ اینکه یا کاری را انجام ندهیم یا اگر تصمیم به انجام آن گرفتیم، آن را درست و کامل به پایان برسانیم. من در حوزه کاری خودم با افراد زیادی در ارتباط هستم. روزی از یکی از افرادی که از نظر کاری و مالی شرایط بسیار خوبی داشت، درباره رمز موفقیتش سؤال کردم. او گفت استادی داشته که همیشه به او توصیه می‌کرده است: اگر با کسی قراردادی بستید و انجام کاری را پذیرفتید، حتی اگر در میانه راه متوجه شدید که طرف مقابل قصد پرداخت کامل دستمزد شما را ندارد، وظیفه دارید کارتان را درست و کامل انجام دهید. این صحبت برای من یادآور همان آموزش بود؛ اینکه یا کاری را انجام ندهیم یا اگر پذیرفتیم، آن را به بهترین شکل به پایان برسانیم.

این موضوع را به‌خصوص به دوستان سفر اولی می‌گویم. ما هم این مسیر را طی کرده‌ایم و می‌دانیم که در طول سفر ممکن است اتفاقات و مشکلاتی پیش بیاید که ما را از مسیر اصلی دور کند. اما باید بدانیم که در کنگره ۶۰ بهترین امکانات، آموزش‌ها، متد درمانی و راهنمایان در اختیار ما قرار گرفته‌اند. از اینجا به بعد، خواسته و تلاش خود ماست که تعیین می‌کند تا چه اندازه از این فرصت استفاده کنیم. بیایید قدر این شرایط را بدانیم و سفر خود را با جدیت و مسئولیت‌پذیری به پایان برسانیم؛ زیرا ممکن است چنین فرصتی همیشه در اختیار ما قرار نگیرد.

 

عکس و ضبط صدا: مسافر ابراهیم بهرامی لژیون ۴
تهیه و تنظیم: مسافر علی فدایی
تقدیم نگاه زیبایتان از طرف خدمتگزاران سایت

ویژه ها

دیدگاه شما





۰ دیدگاه

در حال بارگذاری دیدگاه‌ها...