درمان یعنی انسان به تعادل برسد

انسان همیشه در زندگی به دنبال راهی است که سریع‌تر به نتیجه برسد. خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم کوتاه‌ترین مسیر، بهترین مسیر است؛ اما وقتی به طبیعت نگاه می‌کنیم، می‌بینیم که هیچ تغییر ارزشمندی یک‌شبه اتفاق نمی‌افتد. رشد یک گیاه، آمدن فصل‌ها و حتی ساختن جسم و روان انسان، همگی به زمان و صبر نیاز دارند. اعتیاد نیز یکی از مسائلی است که سال‌ها خانواده‌ها و جامعه را درگیر کرده است. روش‌های زیادی برای مقابله با آن امتحان شده است؛ از ترک‌های ناگهانی، سقوط آزاد، کمپ، سم‌زدایی و مصرف داروهای مختلف؛ اما تجربه نشان داد بسیاری از این روش‌ها ماندگار نبودند، چون بیشتر به قطع مصرف توجه داشتند، نه به درمان ریشه‌ای بیماری.

تجربه من از سایر روش‌ها این بود که شاید در ابتدا امیدی ایجاد می‌شد؛ اما بعد از مدتی دوباره مشکلات گذشته برمی‌گشت. آن زمان نمی‌دانستیم که اعتیاد فقط یک رفتار نادرست نیست، بلکه بیماری‌ است که جسم، روان و نوع نگاه انسان به زندگی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. با ورود به کنگره‌۶۰ دیدگاه من تغییر کرد، فهمیدم برای درمان واقعی باید هر سه ضلع مثلث درمان یعنی جسم، روان و جهان‌بینی، همزمان مورد توجه قرار گیرد. روش DST که توسط مهندس حسین دژاکام ابداع شده است بر پایه شناخت دقیق صورت‌مسئله اعتیاد بنا شده است. این روش از قوانین طبیعت الهام گرفته و به ما می‌آموزد که برای رسیدن به تعادل باید آرام و قدم‌به‌قدم حرکت کنیم. در روش DST سه اصل مهم وجود دارد: داروی مناسب، مقدار مناسب و زمان مناسب. استفاده از OT یا شربت اپیوم تینکچر به صورت تدریجی و طبق برنامه به بدن فرصت می‌دهد تا سیستم‌های آسیب‌دیده خود را بازسازی کند.

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌هایی که در کنگره آموختم، تفاوت بین «ترک» و «درمان» است. ترک یعنی مدتی مصرف نکردن؛ اما درمان یعنی انسان به تعادل برسد؛ به گونه‌ای که دیگر نیازی به مصرف مواد نداشته باشد. در گذشته تصور می‌کردیم وسوسه فقط مربوط به اراده انسان است؛ اما در کنگره یاد گرفتیم که سیستم‌های بیوشیمیایی بدن و ناقل‌های عصبی نیز در این موضوع نقش دارند با بازسازی تدریجی بدن، سیستم‌ایکس نیز به سمت تعادل حرکت می‌کند و فرد می‌تواند زندگی سالم‌تری داشته باشد. در کنار دارو، آموزش‌های جهان‌بینی نقش بسیار مهمی دارند. انسان باید یاد بگیرد چگونه فکر کند، چگونه مسئولیت زندگی خود را بپذیرد و چگونه مشکلات را با آگاهی حل کند.

آموزش‌های کنگره فقط برای مسافر نیست، بلکه برای همسفر نیز باعث تغییر نگرش، صبوری و آرامش می‌شود. ورزش نیز یکی از پایه‌های مهم در مسیر درمان است. ورزش باعث تقویت جسم، افزایش انرژی و ایجاد حس امید و اعتمادبه‌نفس می‌شود و به کامل شدن مسیر درمان کمک می‌کند. یکی از نکات زیبای روش DST این است که فقط به درمان اعتیاد محدود نمی‌شود، این روش به ما یاد می‌دهد برای اصلاح هر عادت نادرست، باید قانون تدریج را رعایت کنیم. تغییر واقعی زمانی اتفاق می‌افتد که همراه با آگاهی و استمرار باشد. از دیگر دستاوردهای علمی کنگره۶۰، تحقیقات انجام‌شده درباره D.sap است. در این تحقیقات به ویژگی‌هایی مانند خواص آنتی‌اکسیدانی، پروبیوتیکی و پلی‌فنولی آن توجه شده است. این موضوع نشان می‌دهد که سلامت انسان ارتباط مستقیمی با شناخت بدن، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم دارد در موضوع درمان سیگار نیز کنگره۶۰ با استفاده از روش DST مسیر تازه‌ای ایجاد کرده است.

همان‌طور که قطع ناگهانی مواد می‌تواند بدن را دچار مشکل کند، قطع ناگهانی نیکوتین نیز ممکن است دشوار باشد. روش تدریجی کمک می‌کند بدن فرصت سازگاری و بازسازی پیدا کند. در زمینه اضافه‌وزن و تغذیه‌سالم نیز آموزش‌های ارزشمندی در کنگره ارائه می‌شود. گاهی مشکل اصلی فقط غذا نیست، بلکه مسئله کنترل تکانه و نداشتن شناخت کافی از نیاز واقعی بدن است. همان‌طور که در درمان اعتیاد، انسان باید به تعادل برسد، در تغذیه نیز باید یاد بگیرد بین نیاز جسم و خواسته‌های لحظه‌ای تفاوت قائل شود. مقالات و پژوهش‌هایی که توسط مهندس دژاکام و محققان در زمینه DST ،OT، سیستم‌ایکس و موضوعات مختلف سلامت انجام شده، نشان‌دهنده این است که درمان و شناخت انسان نیازمند تحقیق و تفکر است.

من به عنوان یک همسفر، از کنگره۶۰ یاد گرفتم که هیچ تغییر پایداری بدون زمان و آموزش اتفاق نمی‌افتد. صبر، امید و حرکت درست، انسان را به نتیجه می‌رساند. امروز باور دارم روش DST فقط یک روش درمان اعتیاد نیست؛ بلکه یک نگرش برای بهتر زندگی کردن است. این روش به انسان یاد می‌دهد چگونه جسم خود را بشناسد، تفکر خود را اصلاح کند و به تعادل برسد. در پایان از خداوند سپاسگزارم که مسیر آشنایی با کنگره۶۰ را برای ما فراهم کرد و از مهندس حسین دژاکام که با تلاش و تفکر خود راهی برای درمان و شناخت بهتر انسان ارائه کردند، تشکر می‌کنم و امیدوارم همه انسان‌هایی که درگیر مشکلات جسمی و روحی هستند، راه درست را پیدا کنند و طعم آرامش و تعادل را تجربه کنند.

منابع: سایت کنگره۶۰، تجربه شخصی خود
نویسنده: راهنما همسفر مرضیه (لژیون دوازدهم)
رابط خبری: همسفر ساحل رهجوی راهنما همسفر مرضیه (لژیون دوازدهم)
عکاس: همسفر افسانه رهجوی راهنما همسفر ندا (لژیون نهم)
ویرایش و ارسال: همسفر لیلا رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون پنجم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی جهان‌بین شهرکرد