دستور جلسه «کشف متد DST و دستاوردهای علمی آقای مهندس دژاکام»،
سخنان استاد:
سلام دوستان فرحناز هستم یک مسافر
خداوند را شکر می‌کنم که در کنگره حضور دارم. در مورد دستور جلسه هفتگی، «دستاوردهای آقای مهندس دژاکام»همان‌طور که می‌دانید، آقای مهندس با ابداع متد DST، روش درمان اعتیاد را کشف کردند و همچنین روش درمان سیگار، قلیان و ناس را به ما آموزش دادند.در ادامه، با همین روش، تغذیه سالم را نیز اجرا کردند و برای افزایش و کاهش وزن هم به ما انسان‌ها لطف بزرگی کردند و کمک شایانی نمودند.
اگر بخواهم در مورد سفر جونز خودم و بچه‌های لژیون صحبت کنم، نکته مهم اینجاست که؛ ما در ابتدا بدن خودمان را نمی‌شناختیم و از نحوه غذاخوردن، نوع و زمان مصرف غذا و اینکه چه نوع غذایی را در چه زمانی و به چه مقداری باید مصرف کنیم، آگاهی نداشتیم. حتی پیاده‌روی روزانه را هم انجام نمی‌دادیم. به همین علت، دچار اضافه‌وزن، بیماری‌ها و دردهای فراوانی بودیم.
برای مثال، سالاد می‌خوردیم، اما آن را همراه با غذا مصرف می‌کردیم؛ درحالی‌که هرکدام از مواد غذایی، فرایند هضم متفاوتی دارند و شرایط گوارش آن‌ها یکسان نیست.
ما با این روش توانستیم هم بدن خودمان را بهتر بشناسیم و هم درباره پیاده‌روی روزانه، زمان غذاخوردن، مقدار و نوع غذاهایی که برای بدنمان مفید هستند، آموزش بگیریم و در نتیجه، مدل زندگی خود را تغییر بدهیم.
همراه با این تغییرات، بسیاری از بیماری‌های ما نیز بهبود پیدا می‌کنند. ما خیلی وقت‌ها نمی‌دانستیم که سیستم ایکس بدنمان تحت‌تأثیر شرایط جسمی و اضافه‌وزن قرار می‌گیرد و افکار نادرست ما نیز بر نوع تغذیه و سلامتی‌مان تأثیرگذار هستند.ما با این سفر به آرامش و سلامتی می‌رسیم و جهان‌بینی ما نسبت به غذاخوردن و شیوه زندگی تغییر می‌کند.
تایپ: راهنما مسافر فرحناز - نمایندگی ارغوان تهران
ویرایش: مسافر آتنا - لژیون نوزدهم نمایندگی ارغوان تهران
بازبینی و ارسال: همسفر فاطمه
- تعداد بازدید از این مطلب :
22