از نتیجهگیریهای این فایل صوتی میتوان به این نکته اشاره کرد که انسانها اگر در انجام هر کاری، بدون دخالت در کار دیگران، تمام دقت و تمرکز خود را روی کار خودشان بگذارند، میتوانند آن را به بهترین شکل انجام دهند. بنابراین اگر در کاری رقیب داشته باشیم، باید تمرکزمان را روی عملکرد خودمان بگذاریم و برای بهتر شدن تلاش کنیم.
اگر تصور کنیم که باید بر کار دیگران نظارت داشته باشیم، بهتدریج تمرکزمان را از دست میدهیم و ذهنمان بهجای پرداختن به کار خودمان، درگیر کار دیگران میشود. این مسئله ممکن است ما را ناخواسته وارد مقایسه، منیت، غرور و تکبر کند. اگر خودمان را بهتر از دیگران بدانیم، ممکن است دچار غرور شویم و اگر احساس کنیم از دیگران ضعیفتر هستیم، ممکن است گرفتار یأس و ناامیدی شویم. بنابراین، بهتر است بهجای مقایسه کردن خود با دیگران، تمام تلاشمان را برای پیشرفت و بهتر شدن خودمان به کار بگیریم.
نکته دیگر این است که وقتی فکری به ذهنمان میرسد، باید با صبر و تأمل آن را بررسی کنیم، جوانب مثبت و منفی کاری را که میخواهیم انجام دهیم بسنجیم و سپس تصمیم بگیریم؛ زیرا تصمیمگیری بدون صبر و تفکر ممکن است مشکلات و آسیبهایی را در زندگی ما به وجود بیاورد.
از طرف دیگر، همهچیز بر مبنای عشق به وجود آمده است و قدرت مطلق، کل جهان را بر اساس عشق سازماندهی کرده است. همانطور که آقای امین دژاکام بیان میکنند، دادههایی که به هر شخص تعلق میگیرند، با میزان عشق و علاقهای که آن شخص نسبت به آن داده دارد، ارتباط دارند. بنابراین، اگر میخواهیم به خواستهای برسیم، باید به آن عشق بورزیم، تواناییهای خود را در آن زمینه کشف کنیم و برای تقویت و ارتقای آن تواناییها تلاش کنیم. عشق ورزیدن به خواسته و پرورش تواناییها، دو مؤلفه مهم هستند که میتوانند ما را به خواستههایمان نزدیکتر کنند.
منبع: فایل صوتی آسیبهای ورزشی از دکتر امین دژاکام
نویسنده: همسفر زینب رهجوی راهنما همسفر شبنم (لژیون اول)
رابطه خبری: همسفر زینب رهجوی راهنما همسفر شبنم (لژیون اول)
ارسال: همسفر فریبا رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون چهارم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی الیگودرز
- تعداد بازدید از این مطلب :
0