ما یاد گرفتیم که آرام‌آرام به خودمان هم توجه کنیم

 خلاصه سخنان استاد:

 سال‌های پیش جناب مهندس در پارک طالقانی در جلسه حضور داشتند و ایشان در جایگاه استادی در حال صحبت کردن بودند و از حال‌وروز مسافرها و همسفرها می‌گفتند که چرا الآن که در این‌ مکان هستید به اطرافتان با دقت نگاه نمی‌کنید؟ من همان لحظه تازه متوجه درختان درهم‌پیچیده و سرسبز اطرافم شدم که چقدر زیبا هستند و این مطلب را گفتم که دقت کنیم هر دستور جلسه‌ای که گذاشته می‌شود حتماً نقطه تفکر عمیق و حکمتی پشت آن است. ما یاد گرفتیم که توجهمان به طبیعت معطوف شود و به اطرافمان نگاه کنیم و بعد یاد گرفتیم که آرام‌آرام به خودمان هم توجه کنیم، یاد گرفتیم زمانی که از تاریکی‌های اعتیاد همراه با سفر دی اس تی بیرون بیاییم یک سری فرهنگ‌سازی‌های مختلف در جایگاه‌های مختلف در زمان‌های مختلف برای ما انجام می‌شود و این همان فرهنگ‌سازی است که پشتش یک تفکر سازنده قرار دارد. ماسال‌ها مسافرت رفتن با همسر و فرزندانمان نداشتیم ولی این دستور جلسه تعطیلات مطرح شد که ما بدون کنگره هم باید بتوانیم با استفاده از آموزش‌هایی که دیده‌ایم به مسافرت برویم باکمال آرامش از بودنِ با یکدیگر لذت ببریم. شما دقت کنید زمان‌هایی که اردوی آقایان برپا می‌شود و حدود ۳۰۰ نفر در یک مکان دور یکدیگر جمع می‌شوند و انگار از یک دنیا وارد دنیای دیگری می‌شوند در نظر بگیرید این تعداد از آدم‌ها در کنار یکدیگر بدون هیچ تنشی و با رعایت قوانین و اصول روزها را طی می‌کنند و لذت می‌برند و این‌یک دنیا و حیات تازه است که با در کنار یکدیگر بودن می‌آموزیم. ما نکات مفید و مهمی را در کنگره می‌آموزیم که آن‌ها را در خانواده خودمان و در جوامع بزرگ‌تر اجرا و عملی می‌کنیم و این فرهنگ‌سازی غنی که در محیط اطرافمان آشغال نمی‌ریزیم و در کارهای گروهی به یکدیگر کمک می‌کنیم فقط در کنگره دیده می‌شود برای همین است که وقتی به پارک طالقانی قدم می‌گذاریم جریان زندگی را می‌بینیم، مسافران یاد گرفته‌اند که صبح‌ها زود از خواب بیدار شوند سر لژیون‌هایشان بنشینند در کنار هم و با کمک یکدیگر صبحانه فراهم کرده و می‌خورند و راهنمایی که رهجویانش در کنارش نشسته‌اند بانظم و ترتیب و در کمال آرامش نشان از یک تفکر و آموزش سالم و یک فرهنگ‌سازی پربار دارد ما همگی متوجه شده‌ایم که سیستم کنگره مطالب لازم‌الاجرا را با دستان نامرئی‌اش برای ما وضع کرده و آموزش داده است و ما را از آن برزخ و تاریکی‌های اعتیاد نجات داده است.

خلاصه سخنان مسافرین ‌نیکوتین:

سمیه مسافر نیکوتین، شعبه ابوریحان:
هرکسی که می‌خواهد مسافرت برود در این تعطیلات باید شرایط این بحران را در نظر بگیرد، من به شخص تصمیم گرفته‌ام که در این تعطیلات در کنار خانواده‌ام باشم و از کنار یکدیگر بودن لذت ببریم.

سمانه مسافر نیکوتین، شعبه پاکدشت:
باکمی تفکر به این نتیجه رسیدم که وقتی جناب مهندس ۱۳ روز با خیال راحت شعبه‌ها را تعطیل می‌کنند و یا این مدتی که به دلیل بیماری کرونا شعبه‌ها تعطیل بودند انگار که از قبل برای این شرایط برنامه‌ریزی داشتند و لژیون‌های حضوری به لژیون‌های مجازی تبدیل شدند و آموزش‌ها به قوت خود برپا بودند و یا تعطیلات تابستانی که هیچ مسئله و یا ریزشی اتفاق نمی‌افتد که فقط و فقط به خاطر آموزش‌ها و برنامه‌ریزی‌های دقیقی است که در کنگره اتخاذ می‌شود؛ شاید من اگر در یک تعطیلات قرار بگیرم تا بخواهم برنامه‌ریزی کنم تعطیلات به پایان رسیده باشد ولی در کنگره اعضاء به‌راحتی و بدون لغزش این‌یک هفته را سپری می‌کنند نه مثل انجیو های دیگر که باید مدام باراهنماهایشان در ارتباط باشند که مبادا دچار مشکل و اشتباه شوند یکی از نشانه‌های بارز این آموزش‌ها این است که کنگره‌ای‌ها هر جا می‌روند آشغال نمی‌ریزند. من در این تعطیلات تصمیم دارم که به خودم و برنامه‌هایم رسیدگی کنم و تکالیف و سی‌دی‌هایی را انجام بدهم که حالم را بهتر کندو به خودم و خانواده‌ام رسیدگی کنم.

فاطمه مسافر نیکوتین، شعبه رودهن:
من زمانی که در اوایل سفر نیکوتین بودم کمی از این تعطیلات ترس داشتم و شدیداً به قلیان و سیگار وابسته بودم و در مسافرت‌ها از همان شروع سفر تا آخرین لحظه‌ها قلیان و سیگار دستِ من بود و استرس این‌که اگر به سفر بروم چگونه نیکوتین استفاده نکنم و به همین دلیل از رفتن به مسافرت امتناع می‌کردم و یک‌زمانی به خودم‌ گفتم که چرا می‌ترسی باید با این مسئله روبرو شوی که آیا می‌توانی بدون سیگار و قلیان وارد جمع‌های قبلی بشوی یا نه و من دل را به دریا زدم و به سفر رفتم ولی وقتی از مصرف نیکوتین خودداری می‌کردم یک انرژی لذت بخشی در من به وجود می‌آمد که من تفاوت را در درون خودم حس می‌کردم و به مرحله‌ای رسیده بودم که در کنار مصرف‌کنندگان اصلاً فکر مصرف به ذهنم نمی‌رسید و این در من اعتمادبه‌نفس به وجود می‌آورد و وقتی با ترسم روبرو شدم، ترسم‌ از بین رفت، این تعطیلات تابستانی به‌نوعی یک آزمون است برای سفر اولی‌ها که خودشان را محک بزنند و با نوشتن سی‌دی‌ها به بهترین شکل ممکن از این تعطیلات استفاده و بهره ببرند.

سپیده مسافر نیکوتین:
سال اولی که من وارد کنگره شده بودم و به این دستور جلسه رسیدم به خاطر وابستگی که به کنگره داشتم فکر می‌کردم که اگر به شعبه نیایم حالم خراب می‌شود و استرس داشتم، یادم می‌آید که دفتری داشتم که هرروز برنامه‌هایم را با آن چک می‌کردم که مبادا چیزی را فراموش کنم و از آموزش‌ها دور بمانم. به نظر من تعطیلات تابستانی یک نوع محک زدنِ خود است که از آموزش‌هایی که دیده‌ام چگونه می‌توانم استفاده کنم؛ من این را به‌خوبی حس کردم زمانی که از ضد ارزش‌ها دور بودم حالم بهتر بود و وقتی در یک طبیعت بودم از آن محیط لذت بیشتری می‌بردم و حالم بهتر بود ولی زمانی که یک ضد ارزش را انجام می‌دادم دیگر آن حس خوب را نداشتم.

سمیه مسافر نیکوتین، شعبه رودهن:
من تا زمانی که قلیان مصرف می‌کردم اصلاً از سفر و محیط اطرافم لذت نمی‌بردم چون فکر و ذهنم فقط درگیر مصرف قلیانم بود و هیچ حسی از اطرافم نداشتم تا این‌که سفر نیکوتین کردم و واقعاً همه‌چیز تغییر کرد و نگاه و حس من کاملاً فرق کرد و الآن در هر محیط و یا مکان سرسبزی که قرار می‌گیرم لذت می‌برم حتی از صداهای پرندگان و رودخانه‌ها و لازم نیست که حتماً به یک جای دور برویم برای عوض شدن حالمان بلکه همین در کنار یکدیگر بودن برایمان لذت‌بخش خواهد بود، استفاده از آموزش‌هایی که دیده‌ایم در حین سفر مثل آسیب نرساندن به محیط اطرافمان و آلوده نکردن آن را پیاده کنیم که به حس و حال خوبی دست پیدا کنیم.

اکرم مسافر نیکوتین، شعبه ستارخان:
در همان سال اولی که وارد کنگره شدم و به این دستور جلسه رسیدم برایم خیلی جالب بود که چقدر می‌تواند این آموزش‌ها کاربردی و قوی باشد که به‌راحتی یک هفته تعطیلی دارند بدون اینکه نگران حال مسافران و یا تازه واردین باشند و مطمئن هستند که مسئله خاصی برای آن‌ها پیش نخواهد آمد و این نشان از تصمیمات سنجیده‌ای است که اگر یک تایمی هم ما از آموزش‌ها دورباشیم ضرری برای ما نباشد زیرا آموزش‌ها جامع، کامل و کاربردی داده‌شده است و به‌نوعی بیمه‌شده‌ایم زیرا جناب مهندس به روحیات و نیازهایی که مسافران و همسفران دارند واقف هستند ولی برای رفتن به سفر باید مراقب باشیم که کی و کجا می‌خواهیم برویم و نکات لازم برای داشتنِ یک سفر کم تنش و پر از کسب حال و انرژی خوب داشته باشیم نه اینکه دغدغه داشته باشیم برای سفر که مبادا برای ما ایجاد مشکل بشود.

‌

زهرا مسافر نیکوتین، شعبه ابن‌سینا رباط‌کریم:
قبل از اینکه وارد کنگره شوم هر وقت به طبیعت می‌رفتم با مصرف قلیان به آن محیط آسیب وارد می‌کردم و نمی‌دانستم چه‌کار ضد ارزشی می‌کردم ولی با ورودم به کنگره متوجه شدم و در اوایل سفرمان به ما گفتند که نباید مسافرت بروید ولی مسافر من از این فرمان سرپیچی کرد و خودش آسیب دید و الآن که خودم در حال سفر نیکوتین هستم بادید و حس خیلی بهتری به سفر خواهم رفت و خدا را بابت بودن در این راه شاکر هستم و با دیدن آموزش‌ها که اگر یک هفته هم از کنگره دورباشم می‌توانم باحالی خوب از این تایم لذت ببرم بدون استفاده از نیکوتین و با چشمان بازتر به طبیعت نگاه می‌کنم و دیگر محیط را آلوده نمی‌کنم.

خانم الهه مسافر سیگار، شعبه حسنانی:
کنگره یک سیستم منظم و قانونمندی دارد که طبق این سیستم ما هرساله این سفر راداریم ولی امسال به دلیل بیماری کرونا تعطیلات عید را نداشتیم ولی تمام آموزش‌ها از طریق دنیای مجازی برگزار می‌شد و از آموزش‌ها دور نماندیم و الآن که جناب مهندس تعطیلات تابستانی را اتخاذ کرده‌اند بهانه‌ای باشد برای استراحت راهنماهای محترم و ره‌جوهایی که در سفر اول هستند و به مسافرت نمی‌روند بهتراست که بیشتر به منابع آموزشی و سی‌دی‌ها وصل باشند و بهره بگیرند و نفسشان را سرکار بگذارند قبل از آنکه نفسشان آن‌ها را سرکار بگذارد.

در ادامه پرسش‌هایی از طرف رهجوها از خانم جلالی شد و ایشان در کمال متانت و محبت پاسخگو بودند:

 سمیه مسافر نیکوتین از پاکدشت: من خیلی در روز خسته می‌شوم و بدنم به‌شدت ضعف می‌رود و گاها وسوسه سیگار دارم، علت چیست؟
پاسخ خانم جلالی: به خاطر دارم خانم کماندار دریکی از مشارکت‌هایشان در دستور جلسه سیگار می‌گفتند که جناب مهندس به من گفتند برای شروع سفر دیگر نباید هیچ تصویر ذهنی از سیگار داشته باشید ما در لژیون‌های مجازی که داشتیم جهان ذهنی را خیلی کارکردیم و هفت جلسه روی سی دی امواج بازدارنده استاد امین و ذهن کارکردیم ما از آموزش‌های کنگره استفاده می‌کنیم که باید در لحظه به یاد بیاوریم که استاد چه راهکاری در این مورد به ما داده‌اند، جناب مهندس فرموده‌اند که ما نباید تصویر ذهنی از سیگار داشته باشیم و اینکه ذهن مانند یک دالانی است که افکار می‌آیند و در می‌زنند و ما نباید به آن‌ها اجازه ورود بدهیم چون به‌محض ورود و سرکشی و به راهروها و اتاق‌های ذهن ما ماندگار می‌شوند و چون باور ما یک باور قوی کنگره‌ای است و می‌دانیم که مثلاً مثلث شخصیت به ما می‌آموزد که ما یکسری توانایی‌هایی داریم که باید آن‌ها را باور کنیم و می‌توانیم با استفاده از این توانائی‌ها حرکت کنیم برای رسیدن به درمان و حال خوب. آموزش‌های درونی ما باید به ما یادآوری کند که مثلاً نبرد درونی در کتاب ۶۰ درجه زیر صفر فقط مختص مصرف‌کنندگان مواد مخدر نیست بلکه شامل حال الآن ما که در حال سفر سیگار و قلیان هستیم هم می‌شود و اینکه این استفاده قلیان یا سیگار یک مادر کار ضد ارزشی است و چه تأثیری روی خانواده و بچه‌های ما می‌گذارد، باید یاد بگیریم آموزش‌ها را و مهم‌تر اینکه طرز استفاده آن‌ها را هم بدانیم و وجودمان برای رسیدن الهامات آماده باشد تا به‌موقع متوجه راهکارهایی که به ما می‌رسد بشویم و نکته مهم دیگر اینکه از خودمان توقع زیادتر از حد توانمان نداشته باشیم که در ادامه راه و مسیر موجب کند شدن و گاها متوقف شدن حرکت و سفرمان شود و دیگر اینکه شما همیشه باید نیکوتین خوراکی‌تان در دسترستان باشد که استفاده کنید در کنار این توصیه‌ها باید به یک پزشک عمومی مراجعه کنید و موردبررسی و آزمایش‌های دقیق تیروئید و میزان قند خون قرار بگیرید.

مشارکت دوستان در خصوص این سؤال:
اکرم مسافر نیکوتین: طبق سی دی نیکوتین دکتر حاج رسولی که نیکوتین در سلول‌های ما ایجاد انرژی می‌کند و شما الآن در حال سفر هستید و احتمالاً آدامس‌های نیکوتین را درست و به‌موقع و میزان کافی استفاده نمی‌کنید و همین کمبود نیکوتین در شما باعث خستگی می‌شود.

سؤال: یک هم‌سفر باید چند ماه از حضورش در کنگره گذشته باشد که بتواند وارد لژیون ویلیام شود و چرا؟
پاسخ خانم جلالی: تجربه به ما نشان داده است که وقتی یک همسفر در همان روزهای اول مثلاً یک ماه به کنگره می‌آید و در لژیون ویلیام شرکت می‌کند به دلیل آنکه هیچ آموزشی ندیده بود نمی‌توانست بهره لازم را ببرد چون هیچ‌دانشی از جایگاه و وظایف همسفر بودن و مسافر بودن خودش نداشت. سرکار خانم آنی بزرگوار و خانم کماندار عزیز به این نتیجه رسیدند که باید مدت‌زمان مشخصی از ورود افراد به کنگره بگذرد تا با آموزش‌ها و سفر آشنا شوند و خودشان را پیدا کنند و اینکه هم‌زمان شدن سفر نیکوتین یک همسفر با سفر مسافرش سختی‌ها و مشکلات خودش را دارد و با در نظر گرفتن این مدت ۹ ماه راندمان کار را بسیار بهتر کرد چون همسفر با مفاهیم و بار جملات زیادی آشنا می‌شود و معنای آن‌ها را متوجه می‌شود و درنتیجه هم کار خودش آسان‌تر می‌شود و هم کار ما، برحسب تحقیقاتی که من برای آغاز نامه‌ام کردم بامطالعه پاسخ به پرسشنامه‌هایی که در اختیار افراد گذاشته بودم به این نتیجه رسیدم که کسی که پنج ماه از حضورش در کنگره می‌گذرد از کسی که یک ماه از حضورش می‌گذرد برای این پاسخگویی مایل‌تر بودند زیرا گروهی که یک ماه از آمدنشان می‌گذشت تصویر ذهنی از کنگره و آموزش‌ها نداشتند و برایشان جالب نبود و این نشان‌دهنده این است که در ماه‌های اول و دوم تغییر بسیار نادر و کم است ولی به‌تدریج با بودن در کنگره مأنوس‌تر می‌شوند و بیشتر متوجه فواید آموزش‌ها می‌شوند.

سؤال: زهرا مسافر نیکوتین از ابن‌سینا رباط‌کریم: من از زمانی که برای جویدن نیکوتین خوراکی می‌گذارم خسته می‌شوم چگونه می‌توانم زمان را کوتاه کنم؟
پاسخ خانم جلالی: لازم نیست آدامس را بجوید، زیر زبانتان بگذارید بزاق دهان کمک می‌کند که بعد از حدود ده دقیقه خودبه‌خود نیکوتین جذب شود و دیگر نیازی به جویدن نیم‌ساعته ندارید.

سؤال یک تازه‌وارد: من سال‌ها پیش به کنگره آمدم و یک ماه هم در لژیون ویلیام سفر کردم ولی به دلیل اینکه مسافرم درست سفر نکرد من هم از ادامه سفر بازماندم چون خیلی دل سرد شدم، الآن نمی‌دانم چکار کنم که دوباره بتوانم سفرم را شروع کنم؟

پاسخ خانم جلالی: استاد امین در این خصوص فرموده‌اند که اگر همسفر باورش نسبت به مسافر درست نشود یک‌بار عظیمی روی دوش مسافرش می‌گذارد و همسفر باید در هر شرایطی که قرار دارد متوجه خودش باشد و بداند که خودش هم در این سیستم درمانی حقی دارد برای خوب شدن حال خودش و دلیلی داشته قرار دادن مسافر و همسفر در کنار یکدیگر و آموزش گرفتن، استاد امین متذکر می‌شوند که اگر همسفر مسافرش را باور نداشته باشد هیچ باری که از روی دوش او برنمی‌دارد بلکه یک‌بار گرانی هم بر دوش او می‌گذارد که مانع رشد و پرواز او می‌شود همسفر باید سعی کند بال پرواز مسافر باشد نه مانع پرواز، ما هم‌سفرها تأثیر می‌گیریم و تأثیر می‌گذاریم، از لژیون، راهنماها از سیستم آموزشی الآن برای شما امکان آموزش فراهم‌شده است و شما می‌توانید سیگار و یا قلیان خودتان را درمان کنید و این اولویت شماست؛ جناب مهندس می‌فرمایند برای نگه‌داشتن یک سقف از دوپایه و یا ستون استفاده می‌کنند که اگر خیلی از هم دور شوند باعث می‌شود که سقف بریزد و همین‌طور اگر این ستون‌ها خیلی به یکدیگر نزدیک شوند هم امکان ریختن سقف وجود دارد پس باید حد فاصله‌ها رعایت شود پس باید بیاموزیم که نباید به همسران و مسافرانمان وابسته باشیم و حال خودمان را به حال آن‌ها گره بزنیم و با تغییر حال آن‌ها حال ما هم‌تغییر کند و به هم بریزد، شما باید انرژی خودتان را بالا ببرید با یادآوری آموزش‌ها و با وصل شدن، مثلاً لژیون ویلیام حکم کلاس فوق‌العاده را برای شما دارد. پیشنهاد می‌کنم ده تا سی دی بنویسید و به راهنمایتان تحویل بدهید، ناامید نباشید حتماً موفق خواهید شد. باید به درون خودتان راه پیدا کنید هر آرزو و خواسته‌ای که دارید را بنویسید و باور داشته باشید که می‌توانید به این خواسته‌هایتان برسید و وقتی این باور به کنگره و ساختارش در شما نهادینه شود به مسافرتان این باور را القاء می‌کنید که بیرون از کنگره هیچ درمانی وجود ندارد.

تهیه و تایپ: اکرم مسافر نیکوتین