جسم اولین بستر حرکت انسان در این جهان

برداشت من از سی‌دی «جسم» این است که جسم، اولین بستر حرکت انسان در این جهان است و اگر این بستر دچار آسیب یا بی‌تعادلی شود، رسیدن به آرامش و تعادل واقعی بسیار دشوار خواهد بود. در کنگره۶۰ بارها شنیده‌ایم که انسان از سه ضلع جسم، روان و جهان‌بینی تشکیل شده است و این سه ضلع کاملاً به یکدیگر وابسته‌اند. اگر یکی از آن‌ها آسیب ببیند، دو ضلع دیگر نیز تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند.‌ قبل از آشنایی با کنگره، تصور می‌کردم جسم فقط مجموعه‌ای از اعضاء بدن است که اگر بیمار شد، باید دارو مصرف کرد؛ اما امروز متوجه شدم که جسم، سیستمی بسیار پیچیده و هوشمند است که خداوند آن را با نظم و حساب آفریده است.

این سیستم توانایی ترمیم و بازسازی خود را دارد، به شرط آن‌که فرصت تغذیه مناسب، استراحت کافی و روش صحیح را در اختیارش قرار دهیم. یکی از مهم‌ترین نکاتی که از این سی‌دی دریافت کردم، احترام گذاشتن به جسم است. ممکن است انسان سال‌ها با رفتارهای نادرست، تغذیه نامناسب، بی‌خوابی، استرس یا مصرف مواد مخدر به جسم خود آسیب بزند، اما انتظار داشته باشد که در مدت کوتاهی همه این آسیب‌ها جبران شود. طبیعت چنین قانونی ندارد.

همان‌گونه که یک درخت برای رشد به زمان نیاز دارد، جسم نیز برای بازسازی به زمان و شرایط مناسب احتیاج دارد. در کنگره۶۰ یاد گرفتم که درمان، فقط قطع مصرف نیست، بلکه بازسازی جسم اهمیت بسیار بیشتری دارد. روش DST به ما نشان می‌دهد که جسم باید به آرامی و بر اساس قوانین طبیعت به تعادل برسد. اگر این فرصت از جسم گرفته شود، شاید مصرف مواد قطع شود، اما تعادل واقعی ایجاد نخواهد شد. این سی‌دی به من آموخت که مسئولیت سلامت جسمم بر عهده خودم است؛ باید با تغذیه سالم، خواب منظم، ورزش و رعایت نظم و اجرای آموزش‌ها، از این سرمایه ارزشمند مراقبت کنم. جسم سالم، زمینه را برای آرامش روان و اصلاح جهان‌بینی فراهم می‌کند و انسان را در مسیر رشد و تکامل قرار می‌دهد.

جسم زبان خاص خود را دارد. خستگی، درد یا بیماری، پیام‌هایی هستند که نشان می‌دهند تعادل جسم به هم خورده است. اگر به این پیام‌ها توجه کنیم و شیوه زندگی خود را اصلاح نماییم، جسم دوباره به سمت سلامت حرکت می‌کند. باور دارم که جسم امانتی الهی است و حفظ سلامت آن، نوعی شکرگزاری از نعمت‌های خداوند است. هرچه بیشتر از جسم خود مراقبت کنیم، توان بیشتری برای خدمت، یادگیری، محبت و زندگی سالم خواهیم داشت. از خداوند سپاسگزارم که مسیر کنگره۶۰ را پیش روی من قرار داد تا بیاموزم درمان واقعی، حرکتی تدریجی، آگاهانه و همراه با صبر است و جسم با اجرای درست آموزش‌ها، دوباره به تعادل بازمی‌گردد.

منبع: سی‌دی جسم از مهندس حسین دژاکام
نویسنده: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون سوم)
رابط خبری: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون سوم)
ارسال: همسفر زهره رهجوی راهنما همسفر شبنم (لژیون اول) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی الیگودرز