ادب کلید برقراری ارتباطی سالم و ماندگار

همسفر الناز:
مهندس دژاکام در سی‌دی آداب و معاشرت، ادب و بی‌ادبی به نکات مهمی اشاره کردند. ایشان فرمودند رعایت نکردن ادب، باعث بی‌ادبی می‌شود. ما باید در جامعه رفتار خوبی داشته باشیم؛ زیرا در نتیجه رفتار درست خود، احساس خوبی پیدا می‌کنیم. برای مثال، در آداب غذا خوردن، خوابیدن، سلام کردن و... باید تعادل و ادب را رعایت کنیم. بعضی افراد ممکن است در غذا خوردن تعادل نداشته باشند؛ یا خسیس باشند و یا پرخوری کنند. نتیجه و تأثیر همه این بی‌تعادلی‌ها در زندگی شخص آشکار می‌شود. همچنین، انسان باید بداند چه حرفی را بگوید و چه حرفی را نگوید.

مسئله تعادل و بی‌تعادلی بسیار مهم است. تعادل یعنی هر چیزی در جای خودش قرار بگیرد. بی‌تعادلی باعث می‌شود نه‌تنها به خود، بلکه به انسان‌های اطراف نیز آسیب برسانیم. خشم انسان می‌تواند طوفانی به پا کند، تمام تعادل‌ها را بر هم بزند و به‌راحتی یک سفر خوب را خراب کند. زمانی که انسان از تعادل خارج می‌شود، فرصت‌هایی را که به او داده شده است از دست می‌دهد. ما باید از ضدارزش‌ها دوری کنیم.

همه ما دانایی کامل نداریم و گاهی آموزش‌ها را اجرا نمی‌کنیم. مهندس دژاکام فرمودند هر چیزی و هر جایی قانونی دارد؛ مثل جنگل، قمارخانه، مسجد، مدرسه و... . ما باید خود را با شرایط سازگار کنیم و تابع قوانین کشور، شهر و محیط اطراف باشیم. باید یک شهروند خوب باشیم تا با این کار، تعادل را در خود ایجاد کنیم. ما در کنگره نیز باید با رعایت اصول، آموزش‌ها و اجرای فرمان‌های مهندس و راهنماها، از بی‌تعادلی به تعادل برسیم. از نظر کنگره‌۶۰، درمان اعتیاد سه ضلع دارد: جسم، روان و جهان‌بینی. برای رسیدن به درمان، فرد باید در هر سه ضلع به تعادل برسد.

همسفر مرجان:
اولین مسئله در آداب معاشرت، تعادل و بی‌تعادلی است. مشکلی که در حال حاضر وجود دارد این است که انسان‌ها ذره‌ذره از تعادل خارج شده‌اند و موجب رنجش و عذاب اطرافیان خود می‌شوند. انسان باید آداب معاشرت و روش‌های آن را به‌درستی اجرا کند؛ مثل غذا خوردن، میزان غذا خوردن و درست غذا خوردن. کسی که این آداب را به‌جا بیاورد، باادب است و کسی که آن‌ها را رعایت نکند، بی‌ادب محسوب می‌شود. انسان باید روی حرف‌هایی که می‌زند کنترل داشته باشد و بدون فکر، حرف زشتی از دهانش بیرون نیاورد.

ابتدا باید فکر کند که آیا حرفی که می‌زند موجب رنجش دیگران می‌شود یا خیر. در صحبت دیگران نباید پرید و هنگام غذا خوردن نیز نباید صحبت کرد. از آداب غذا خوردن در مهمانی این است که مهمان تا زمانی که صاحب سفره شروع به غذا کشیدن نکرده است، نباید غذا بکشد و بخورد. صاحب سفره اولین نفری است که غذا می‌کشد و آخرین نفری است که از سر سفره بلند می‌شود. همچنین، وقتی چند نوع غذا وجود دارد، بهتر است یک نوع غذا انتخاب شود، نه اینکه همه غذاهای سفره را امتحان کنیم؛ تجربه‌ای که بسیاری از ما آن را داشته‌ایم.

از آداب صحبت کردن نیز این است که برای احترام، از ضمیر شما استفاده کنیم. هر انسانی یک حریم شخصی دارد و این حریم باید حتماً حفظ شود. وقت‌شناسی از مهم‌ترین و بزرگ‌ترین نشانه‌های ادب است. به‌طور کلی، هیچ انسانی ذاتاً بد نیست و اگر بدی می‌کند، به دلیل نرسیدن به دانایی و آگاهی است. ما باید با دانش، آگاهی و تجربه، ذره‌ذره دانایی خود را افزایش دهیم. اگر این تفکر را داشته باشیم که انسان‌ها در اثر ناآگاهی و کمبود دانش بدی می‌کنند، بخشی از درد و رنج خودمان نیز کمتر می‌شود.

همسفر نوشین:
هدف اصلی کنگره ۶۰ فقط ترک مواد مخدر نیست، بلکه رسیدن انسان به تعادل در تمام ابعاد زندگی است. تعادلی که باعث می‌شود فرد پس از درمان، دوباره به سمت تاریکی و مصرف بازنگردد. در واقع، درمان بدون تعادل پایداری ندارد و انسانی که به آرامش درونی نرسیده باشد، در برابر مشکلات زندگی آسیب‌پذیر خواهد بود. ارتباط مستقیم ادب و آداب معاشرت با مسئله تعادل است. شاید در نگاه اول، موضوعاتی مانند نوع لباس پوشیدن، نحوه صحبت کردن، غذا خوردن یا رانندگی، ارتباطی با درمان اعتیاد نداشته باشند؛ اما حقیقت این است که تمام این رفتارها نشان‌دهنده نظم درونی و شخصیت متعادل انسان هستند.

کسی که بتواند رفتار، گفتار و ظاهر خود را مدیریت کند، قطعاً توانایی بیشتری برای مدیریت زندگی و خواسته‌های خود خواهد داشت. ادب فقط یک ظاهر اجتماعی نیست، بلکه نشانه‌ای از احترام به خود و دیگران است. انسان مؤدب یاد می‌گیرد که در هر شرایطی جایگاه خود و دیگران را بشناسد و رفتار مناسبی داشته باشد. این مسئله باعث می‌شود روابط سالم‌تری شکل بگیرد و انسان آرامش بیشتری را تجربه کند.

کنگره ۶۰ انسان را تک‌بعدی نمی‌بیند. رسیدگی به ظاهر، خانواده، آموزش، ورزش، معنویت و روابط اجتماعی، همگی در کنار یکدیگر معنا پیدا می‌کنند. اگر یکی از این بخش‌ها نادیده گرفته شود، تعادل انسان بر هم می‌خورد. تغییر واقعی فقط کنار گذاشتن مواد نیست، بلکه ساختن دوباره شخصیت و یاد گرفتن درست زندگی کردن است. انسانی که ادب، احترام، نظم و تعادل را بیاموزد، نه‌تنها در درمان اعتیاد موفق می‌شود، بلکه می‌تواند در تمام مراحل زندگی، انسانی آرام، محترم و پایدار باشد.

تایپ: همسفر نوشین، راهنما همسفر هانیه(لژیون سوم)
ویرایش: همسفر ثریا، راهنما همسفر منیژه(لژیون دوم)
ارسال: همسفر نجوا، راهنما همسفر هانیه(لژیون سوم)

همسفران نمایندگی گیلان