ابتدا هفته دخانیات را به تمام اعضای کنگره۶۰ تبریک میگویم. هر قفلی کلیدی دارد؛ هر بیماری درمانی دارد. در کنگره۶۰ کلید درمان اعتیاد با کشف صورتمسئله اعتیاد پیدا شد و مشکل اعتیاد حل شد. در ادامه، درمان سیگار و درمان کرونا و درمان چاقی با حل صورتمسئله آنها نیز کشف شد. در مورد دستور جلسه سیگار، ما باید بدانیم مضرات سیگار چیست و علت اینکه جامعه به دنبال حل آن هستند چیست و چرا مصرف سیگار یک ضدارزش محسوب میشود؟
همه ما میدانیم که مضرات سیگار چیست، ولی چرا به مصرف سیگار روی میآوریم؟ در آموزشهای کنگره ما فهمیدیم که همانطور که درون انسان انواع مواد مخدر وجود دارد، نیکوتین هم در مغز ما وجود دارد و استفاده از سیگار نیز مانند مواد مخدر باعث از بین رفتن نیکوتین میشود و در واقع نیکوتین ترشح نمیشود و عمل جایگزینی اتفاق میافتد و شخص وابسته به نیکوتین بیرونی میشود و مصرف نیکوتین هم به خاطر نیاز بدن شخص میباشد؛ زیرا ما میبینیم که بعضی افراد اصلاً میلی به مصرف سیگار ندارند، ولی بعضی افراد با یکبار مصرف تمایل به دوباره مصرف کردن را دارند؛ پس این بسته به نیاز شخص است.
حال در مورد مضرات سیگار بر روی بدن میگوییم که سیگار کشیدن باعث غلظت خون و فشارخون بالا و سرطان ریه و حنجره میشود و دندانها را زرد و پوسیده میکند و پوکی استخوان به وجود میآید؛ دهان و بدن شخص بدبو میشود و برای اطرافیان هم مشکلات بسیار به وجود میآورد. در مورد درمان سیگار، اگر در جامعه به دنبال درمان باشیم، مثلاً پیش روانشناس برویم، یک سری راهکار میدهد که از طریق روان و ذهن میخواهد اعتیاد به سیگار را درمان کند.
مثلاً در مقالهای خواندم که ۴ راهکار برای درمان سیگار پیشنهاد میداد:
۱) تصمیم به ترک سیگار
۲) استفاده از داروهای ترک سیگار
۳) تعهد و حمایتهای رفتاری
۴) روشهای کمکدرمانی مثل ورزش و یوگا و…
ولی ما در کنگره آموختیم که در کشیدن سیگار هم عملیات جایگزینی انجام میشود و شخص باید ۱۱ ماه سفر کند.
کنگره۶۰ حاصل تلاش جناب مهندس دژاکام است که خود ۱۷ سال درگیر مواد مخدر و سیگار و الکل بودند و درمان موفقی داشتند و تجربیات خود را از درمان در اختیار تمام افرادی که خواسته درمان داشتند گذاشتند.
آقای مهندس بعد از درمان اعتیاد هنوز سیگار میکشیدند و دچار سکته قلبی شدند و در ادامه موفق به درمان سیگار هم شدند. در کنگره۶۰ مسافران و همسفران در کنار هم سفر میکنند و همانطور که مسافران درگیر اعتیاد و سیگار بودند، همسفرانی هم در کنار مسافر گرفتار مصرف سیگار شدند و خدا را شکر آقای مهندس برای همسفران هم راه درمان را باز گذاشتند. همسفران با آرامش خیال نیز میتوانند درمان شوند. قسمت همسفران، شکر خدا درمانشده نیکوتین وجود دارند که خود راهنمای لژیون ویلیام هستند و نشانه آن شال سرمهایرنگ است. روش درمان همان پروتکلی است که برای مسافران اجرا میشود؛ این روش درمان برای مصرفکنندگان قلیان و ناس هم استفاده میشود و همسفران بهراحتی درمان میشوند. بسیاری از همسفران که درمان شدند مشکل بیخوابی و نامنظمی سیکل ماهیانه داشتند که با درمان، این مشکل آنها حل شده است. روش درمان به این صورت میباشد که روی پاکت سیگار مقدار نیکوتین هر نخ سیگار مشخص میشود، مثلاً ۵/۰ میلیگرم است و تعداد استفاده در طول روز را محاسبه میکند؛ هر آدامس هم ۲ میلیگرم نیکوتین دارد که آدامس را به ۴ قطعه تقسیم میکنند و در یک جعبه کوچک همراه خود داشته باشد و مدت سازگاری هم سه ماه است که هر لحظه هوس سیگار کرد، یک قطعه آدامس زیر زبان خود میگذارد؛ بعد از ۳ ماه برنامه او شروع میشود و راهنما هر ۲۱ روز به او برنامه میدهد.
پس زمانی که سیگار را از فرد میگیری، بهجای آن نیکوتین خوراکی میدهی و اصلاً شخص بدون هیچ کمبودی درمان میشود. در کنگره۶۰، مثلث درمان اعتیاد اولین آموزشی است که فرد میگیرد: جسم و روان و جهانبینی، که شامل درمان سیگار هم میشود. فرد باید در کنار درمان جسم و روان، جهانبینی را هم آموزش بگیرد؛ یعنی برنامه درمانی توسط راهنما به فرد داده میشود و در کنار آن باید حتماً در لژیون حضور داشته باشد؛ نام لژیون سیگار، ویلیام است و در کنار حضور در لژیون، فرد باید خدمت هم انجام دهد تا پروسه درمان او کامل شود. این یک پکیج کامل است که به درمان کمک میکند. سفر ویلیام فقط برای مسافران نیست، همسفرانی که مصرف سیگار و قلیان دارند نیز میتوانند در این لژیون شرکت کنند. همسفران بعد از ۳ ماه ورود به لژیون میتوانند به راهنمای ویلیام مراجعه کنند و اگر مصرف سیگار و قلیان داشتهاند، مشاوره شوند.
بعضی از همسفران به دلیل اینکه دیگران آنها را قضاوت میکنند، ترس دارند که وارد لژیون ویلیام شوند؛ ولی همیشه در نوشتار کنگره میخوانیم: «کنگره مکان امن است».
همسفر در کنار مسافر برای خود سفر میکند؛ یک سفر درونی برای تزکیه و پالایش خود که ضدارزشهای خود را بشناسد و خود را پالایش کند. سیگار و قلیان هم یک ضدارزش است. همسفرانی هم بودهاند که چند سال به کنگره آمدهاند و مصرف قلیان یا سیگار داشتند و ترس از قضاوت دیگران داشتند و اقدام نکردند و بعد از ورود به لژیون ویلیام میگویند: «بار سنگینی تا حالا بر دوش ما بود و حالا با ورود به لژیون ویلیام سبک شدیم»؛ مانند سخنی که جناب مهندس بارها گفتهاند که اگر کاری میکنید و میخواهید دیگران متوجه نشوند، مانند هندوانهای است که میخواهید بهزور زیر آب نگه دارید؛ پس همسفران اصلاً ترس نداشته باشند.
من خود تجربه مصرف سیگار نداشتم، ولی از کسانی که در لژیون ویلیام درمان شدند، شنیدهام که چقدر این سفر لذتبخش است و همین که آتش سیگار خاموش میشود، نوری در دل روشن میشود که ذهن و فکر انسان آرام میشود. ما در بهشتی قرار داریم که میوههای آن هرکدام طعم وصفنشدنی دارند. امیدوارم همسفرانی که تا الان هنوز با خود در جنگ و جدال هستند و هنوز نتوانستند وارد لژیون ویلیام شوند، خواسته قوی پیدا کنند و درمان خود را شروع کنند.
نویسنده: راهنمای تجلیل شده همسفر زهره
ویرایش و ارسال: همسفر مهناز مرزبان خبری
همسفران نمایندگی دنا شهرضا
- تعداد بازدید از این مطلب :
23