دخانیات تضعیف‌کننده سیستم ایمنی بدن

مصرف دخانیات، به‌ویژه سیگار، تهدیدی جدی برای سلامت جسم و روان محسوب می‌شود. دود حاصل از آن حاوی هزاران ماده شیمیایی سمی است که مستقیماً به بافت‌های حیاتی بدن آسیب می‌رساند. اولین پیامد مستقیم این عادت، تخریب سیستم تنفسی و کاهش ظرفیت ریه‌هاست که زمینه‌ساز بیماری‌های مزمن و سرطان ریه می‌شود. در سیستم گردش خون نیز، سیگار با افزایش فشار خون و تنگی عروق، احتمال بروز سکته‌های قلبی و مغزی را به‌شکل چشمگیری افزایش می‌دهد.

علاوه بر این، مصرف دخانیات موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش آسیب‌پذیری در برابر انواع عفونت‌ها می‌گردد. نباید فراموش کرد که آسیب‌های ناشی از دود دست‌دوم، سلامت اطرافیان و به‌ویژه کودکان را نیز به‌شدت به خطر می‌اندازد. وابستگی روانی به نیکوتین، فرد را در چرخه‌ای فرسایشی گرفتار می‌کند که مانع از سلامت پایدار می‌شود. خوشبختانه بدن توانایی خیره‌کننده‌ای برای بازسازی خود دارد و با ترک سیگار، روند بهبود و کاهش ریسک بیماری‌ها بلافاصله آغاز می‌شود. انتخاب مسیر ترک و درمان اصولی و صحیح، نه‌تنها کیفیت زندگی فرد را ارتقا می‌دهد، بلکه آرامش و سلامت اطرافیان را نیز تضمین می‌کند.

من خدا را شکر می‌کنم که با کنگره ۶۰ آشنا شدم و آرزومند توفیق، تندرستی و طول عمر باعزت برای جناب مهندس دژاکام هستم؛ چراکه با حضور در کنگره ۶۰ و لژیون ویلیام، پی بردم که با تمامی مضرات و آسیب‌هایی که با مصرف سیگار به جسم خودم وارد کرده‌ام و برای حل این مشکلِ مصرف نیکوتین که ناآگاهانه در ایجاد آن نقش داشتم، با استفاده از آموزش‌های مفید، گوش سپردن به سی‌دی‌های مربوط به مصرف دخانیات و اطاعت، پیروی و فرمانبرداری از دستورات آقای مهندس و راهنماییِ راهنمای بادرایت و آگاه، خانم ساحل، مسیر ترک و درمان آن برایم هموار شده است و به یاری پروردگار، بر این اهریمن نیز غلبه خواهم کرد.

نویسنده: همسفر و مسافر نیکوتین افسانه رهجوی راهنما مسافر ساحل
ویرایش رابط خبری لژیون: راهنما مسافر ساحل
ارسال: راهنمای تتازه‌واردین همسفر معصومه (نگهبان سایت)