روایت رهایی از بند اسارت

در سی‌دی «ترس» استاد امین به زیبایی بیان می‌کنند «ترس، حسی ناشی از محرومیت است»؛ یعنی زمانی سراغ ما می‌آید که فکر می‌کنیم در حال از دست‌دادن یک توانایی هستیم. برای من، نیکوتین دقیقاً همان توانایی بود که تصور می‌کردم اگر نباشد، دیگر نمی‌توانم با استرس‌ها و تنهایی‌هایم کنار بیایم. همیشه ترس از این داشتم که بدون نیکوتین چطور خودم را آرام کنم و همین موضوع باعث شده بود سال‌ها نتوانم آن را کنار بگذارم؛ چرا که ترس، قدرت تفکر را از انسان می‌گیرد.

برداشت من از این سی‌دی این است که نیروهای منفی توسط حس‌هایی مانند ترس، ما را در بند نگه می‌دارند. همچنین یاد گرفتم که راه‌حل عبور از ترس، فرار کردن نیست؛ بلکه باید درست به دل همان چیزی برویم که از آن می‌ترسیم. من هم یک بار برای همیشه با ترسم روبه‌رو شدم. ترس از نداشتن نیکوتین را پذیرفتم و سفرم را شروع کردم.

وقتی سفرم (درمان سیگار) را شروع کردم، دیدم آن ذهنیتی که از ترس نبود نیکوتین ساخته بودم فقط یک توهم بود. با دریافت آموزش‌ها آن حس‌های زیبایی که سال‌ها به دلیل مصرف نیکوتین بسته شده بودند دوباره در من بیدار شدند. امروز حس می‌کنم دنیا را از دریچه‌ای جدید می‌بینم و این بیداری حس‌ها، صدها بار بیشتر از آن آرامش دروغین نیکوتین ارزش دارد. با عبور از این ترس توانستم دوباره صاحب‌ اختیار جسم و روان خود شوم.

منبع:
سی‌دی ترس، دکتر امین دژاکام

نویسنده: راهنما همسفر فریماه (لژیون ویلیام)
رابط خبری: همسفر پریسا رهجوی راهنما همسفر هانیه (لژیون ویلیام)
ویرایش و ارسال: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر بهجت (لژیون ششم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آکادمی