مصاحبه با راهنمای درمان نیکوتین لژیون ویلیام وایت نمایندگی لامرد آقای حسین

سلام، خدا قوت عرض می‌کنم خدمت شما و از اینکه لطف کردید و اجازه این مصاحبه را دادید صمیمانه تشکر می‌کنم.

سؤال: لطفاً خودتان را به رسم کنگره معرفی کنید و بفرمایید چه خدمت‌هایی داشته‌اید؟
سلام دوستان حسین هستم، یک مسافر.
آنتی‌ایکس مصرفی هروئین و شیشه، سفر اول ۱۴ ماه و ۳ روز، با راهنمایی مسافر علیرضا، رهایی ۶ سال و ۶ ماه؛ در ادامه سفر سیگار هم داشتم با راهنمایی مسافر اصغر، رهایی از سیگار ۵ سال و ۶ ماه.
در مورد خدمت‌ها هم، از همان روزهای اول ورود به کنگره، خدمت را از آبدارخانه شروع کردم؛ بعد از مدتی وارد OT شدم، سپس مسئول کلینیک شدم و در بخش ساخت‌وساز نمایندگی خلیج فارس بوشهر هم تقریباً در بیشتر پروژه‌ها حضور داشتم. بعد هم که راهنمایی شال نارنجی و سایر خدمت‌ها.

سؤال: نقش جهان‌بینی در درمان نیکوتین چیست؟
اصلاً اگر جهان‌بینی نباشد، هیچ درمانی اتفاق نمی‌افتد؛ چه در مواد مخدر و چه در سیگار.
فردی که وارد لژیون نیکوتین می‌شود، آدامس نیکوتین دریافت می‌کند و این آدامس نیاز جسم را تا حدی برطرف می‌کند، اما کافی نیست. ممکن است فرد در طول مسیر با مشکلی روبه‌رو شود؛ مثلاً در محل کار یا زندگی شخصی. اگر سطح جهان‌بینی پایین باشد، ذهن شروع به بازی می‌کند و می‌گوید: «الان یک نخ سیگار بکش تا آرام شوی.» ولی اگر سطح جهان‌بینی بالا باشد، فرد تفکر می‌کند و می‌فهمد که شاید سیگار دو دقیقه آرامش بدهد، اما در عوض انرژی و توان او را می‌گیرد. بنابراین بدون جهان‌بینی، درمان کامل نخواهد بود.

سؤال: نقش خواب، تغذیه و ورزش در درمان نیکوتین چیست؟
خواب، تغذیه و ورزش در درمان نقش بسیار مهمی دارند.
وقتی خواب انسان تنظیم نباشد، بازسازی جسم به‌خوبی انجام نمی‌شود. در درمان سیگار جسم نیاز به استراحت و بازسازی دارد و بخش مهمی از این بازسازی در ساعات مناسب خواب اتفاق می‌افتد.
ورزش هم بسیار مهم است. ما سال‌ها به جسم خود آسیب زده‌ایم. وقتی درمان می‌شویم، مثل این است که یک کارخانه را بازسازی کرده باشیم؛ اما اگر از آن مراقبت نکنیم، دوباره فرسوده می‌شود. ورزش مانند روغن‌کاری دستگاه‌های یک کارخانه است و باعث می‌شود جسم بهتر عمل کند.
تغذیه مناسب هم مکمل درمان است و به بازسازی بهتر جسم کمک می‌کند.

سؤال: چرا در کنگره بر آموزش مستمر تأکید می‌شود؟
وقتی وارد کنگره می‌شویم، حالمان بهتر می‌شود و انرژی می‌گیریم. دلیلش فقط صحبت‌ها نیست؛ فضای کنگره و انرژی آن روی انسان تأثیر می‌گذارد.
اگر فرد از آموزش‌ها فاصله بگیرد و حضورش مقطعی شود، کم‌کم آن انرژی و حال خوب را از دست می‌دهد. آموزش باید مستمر باشد تا انسان بتواند در مسیر درست باقی بماند؛ مخصوصاً در درمان سیگار که مسئله بسیار حساسی است.

سؤال: چرا می‌گویند راهنما باید الگوی رفتاری باشد؟
رهجو ارتباط نزدیکی با راهنمای خود دارد و طبیعتاً از رفتار او الگو می‌گیرد. راهنما مانند قالب است؛ اگر قالب درست باشد، خروجی هم درست خواهد بود.
برای همین راهنما باید روی خودش کار کند و در رفتار، گفتار و عملکرد، الگوی مناسبی باشد تا رهجو بتواند از او آموزش بگیرد.

سؤال: تجربه شخصی شما از درمان نیکوتین چه بوده است؟

اشتباه بزرگی که من کردم این بود که درمان نیکوتین را دیر شروع کردم. زمانی که وارد سفر دوم شدم، تصمیم گرفتم سیگار را کنار بگذارم، اما خیلی سخت بود؛ چون بازسازی کامل اتفاق نیفتاده بود.
وقتی سیستم جسم و جهان‌بینی هنوز ضعیف باشد، درمان نیکوتین سخت‌تر می‌شود. به همین دلیل بهتر است درمان سیگار هم‌زمان و جدی دنبال شود.

در پایان اگر صحبت خاصی دارید بفرمایید.

فقط این را می‌گویم که درمان نیکوتین موضوع بسیار مهمی است. دنیا هنوز برای درمان آن راه‌حل قطعی ندارد، اما در کنگره ۶۰ این درمان به‌صورت اصولی انجام می‌شود. اگر کسی وارد این مسیر شد، باید با آموزش، خواسته و استمرار آن را ادامه دهد تا به نتیجه واقعی برسد.

ممنون از شما بابت صبوری و وقتی که گذاشتید.

مصاحبه ویرایش: مسافر امیر (لژیون دوم)
طراحی و تنظیم: همسفر علی (لژیون دوم)

عکس : مسافر اسماعیل ( مرزبان خبری )
ارسال: مسافر محمود (دبیر سایت)