توتون و دخانیات در جهان سابقه طولانی دارد و این سابقه به حدود ۶۰۰ تا ۹۰۰ سال بعد از میلاد میرسد؛ برای بررسی تاریخچه پیدایش سیگار میتوان گفت که در زمان سرخ پوستان مایا مکزیک نقاشیهایی روی سنگ تراشیدهاند که استفاده از تنباکو را نشان میدهد. در قرن شانزدهم مصرف، کشت و تجارت توتون به سرعت گسترش یافت؛ پس از آن اولین سیگارهای به منظور فروش و کسب درآمد در سال ۱۸۶۵ میلادی (۱۲۴۴ ه.ش) ساخته شد.
بعد از آن میزان سیگار کشیدن در سراسر جهان به طور گستردهای افزایش یافت. سیگار، قلیان، پیپ، ناس و... همه از سد خونی مغز عبور کرده و در سیستم ایکس مداخله میکنند؛ به عبارتی آنتی ایکس محسوب میشوند و حتی چندین برابر بدتر و خطرناکتر از سیگار هستند؛ اما قلیان آنتی ایکس مخربتر از سیگار است که متاسفانه امروزه در جمعهای خانوادگی و در بین جوانان، نوعی تجدد و روشنفکری محسوب میشود.
مصرف قلیان خطرناکتر از سیگار است، زیرا دود آن سنگینتر و گیرایی بیشتری دارد. متاسفانه امروزه با ترکیب و اضافه کردن مواد شیمیایی معطر به آن عطرهای مختلف میدهند که تخریب بیشتری نیز دارد. در کنگره۶۰ ممکن است خیلیها مصرف سیگار و قلیان داشته باشند؛ ولی اقدام برای درمانش نمیکنند، دلیلش چه میتواند باشد؟ شاید یکی از دلایلش قضاوت شدن است.
تفاوت سیگار و قلیان در این است که اگر سیگار را در یک اتاق از شب تا صبح روشن بگذاریم، از خودش جرقههایی ایجاد میکند و همین مواد آتشزا جذب ریه میشوند، اثر قلیان بدتر است؛ زیرا دود قلیان همراه با رطوبت است و این رطوبت بیشتر و سریعتر جذب ریهها میشود. سیگارهای الکترونیکی دستگاههایی هستند که مایعات حاوی نیکوتین و مواد شیمیایی را گرم کرده و آئروسلهایی تولید میکنند که قابل استنشاق هستند؛
این محصولات بهعنوان جایگزین برای سیگارهای سنتی معرفی شده است؛ اما مصرف آنها خطرات خاصی دارد. تبلیغات و تاثیرات شبکههای اجتماعی، بهویژه در میان نوجوانان، باعث افزایش مصرف سیگار و نگرانیهای جدی شده است. امروزه در بسیاری از کشورهای پیشگام، ترویج و استفاده از سیگارهای الکترونیک و ویپ با مشخص شدن عوارض خطرناک آن محدودیتهایی برای استفاده از آنها قائل شدهاند. یکی از انواع سیگارهای سنگین در بازار سیگار برگ میباشد که این نوع سیگار از محبوبیت خاصی برخوردار است.
نکته جالب این است که میزان تنباکوی موجود در این سیگار معادل یک بسته سیگار معمولی میباشد؛ مصرف سیگار برگ بر خلاف سیگار معمولی از قسمت اعظم دود توسط پوشش مخاط دهان جذب میشود؛ بنابراین سموم و مواد سرطانزای بیشتری را به بدن وارد میسازد؛ فردی که در روز یک نخ سیگار برگ میکشد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه، سرطان دهان، مری و... قرار دارد. افراد سیگاری ۸ تا ۲۰ سال پیرتر از سن واقعی خود به نظر میرسند. ۱۰ دقیقه کشیدن سیگار باعث کاهش اکسیژنرسانی پوست به مدت یک ساعت میشود.
اغلب افرادی که سیگار میکشند، یک رنگ خاکستری روشن در پوست صورتشان دارند که پس از درمان سیگار از بین میرود. نیکوتین موجود در سیگار عروق خونی را تنگ و جریان خون را کم میکند. سیگار کشیدن باعث تاخیر در ترمیم زخمهای پوستی میشود و در ابتلا به بسیاری از بیماریهای شایع چشم مانند: کاتاراکت (آب مروارید)، گلوکوم (آب سیاه)، تنبلی چشم (آمبلیوپی) به عنوان عامل خطرساز محسوب میشود. در ریه موهای کوچکی به نام مژک وجود دارد که ریهها را از آلودگیها پاک میکند؛
مواد محرک درون سیگار، عمل مژک را متوقف میکند و سبب ترشح بیشتر (موکوس) توسط غدد ریه میشود. بهترین جایگزینی برای درمان سیگار آدامس نیکوتین است؛ زیرا مانند خود سیگار هر زمان که فرد نیاز دارد بهراحتی دوز آن را تقسیم و استفاده میکند. در کشیدن سیگار فک کار میکند و در جویدن آدامس نیز فک دائما کار میکند. خوردن آدامس مانع از افسردگی و چاقی بیش از حد در افراد میشود؛ بهترین روش برای درمان سیگار، ویپ و... روش DST و با آدامس نیکوتین به مدت ۱۰ الی ۱۱ ماه در کنگره۶۰ میباشد.
منابع: سیدی سیگار و جایگزینی، مقاله سیزدهم و سایت
نویسنده و رابط خبری: همسفر و مسافر نیکوتین سمیه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون ویلیام وایت)
ویرایش و ثبت: همسفر سمانه رهجوی راهنما همسفر الهام نگهبان سایت
همسفران نمایندگی شادآباد
- تعداد بازدید از این مطلب :
114