آواز درونی خودساخته: پژواک وادی سوم

مسافر لژیون تغذیه‌ سالم همسفر فاطمه

وادی سوم برای من خیلی مهم و اثرگذار بود؛ زیرا به من یاد داد که هیچ‌کس نمی‌تواند مسیر را به جای من طی کند. در کنگره۶۰، فهمیدم که برای رسیدن به آرامش، تغییر و رهایی؛ باید خودم حرکت کنم و انتظار نداشته باشم که شرایط و یا دیگران همه‌چیز را درست کنند. این وادی به من کمک کرد تا مسئولیت بیشتری نسبت به خودم و زندگی‌ام داشته باشم. قبلاً فکر می‌کردم؛ اگر اطرافیانم تغییر کنند، حال من هم بهتر می‌شود؛ اما وادی سوم به من آموخت که تغییر از خود من شروع می‌شود.

برای من همسفر، این آموزش خیلی ارزشمند بود؛ چون یاد گرفتم که در  کنار مسافرم؛ باید روی خودسازی، صبر و رشد درونی خودم نیز کار کنم. با درک این وادی کمتر از دیگران توقع داشتم و سعی می‌کنم روی وظیفه و قدم‌های خودم تمرکز کنم. در کل وادی سوم به من یاد داد که حرکت، آگاهی و مسئولیت‌پذیری سه اصل مهم در مسیر من حرکت، آگاهی و مسئولیت پذیری هستند؛ اگر بخواهم نتیجه بگیرم؛ باید خودم در این راه فعال باشم.

مسافر لژیون تغذیه‌ سالم همسفر سمانه

وادی سوم به من می‌گوید؛ باید بدانم هیچ‌کس به اندازه خود من به فکر من نیست. همین‌طور که مشکلات را برای خودم به وجود می‌آورم؛ باید برای حل مشکلات تفکر و کوشش کنم تا بتوانم مشکلات را حل کنم و به دنبال مقصر نباشم و سعی کنم مشکلات را به گردن دیگران نیندازم.

انسان پا به هستی گذاشته تا روش حل مشکلات را آموزش بگیرد و بتواند به آسانی مشکلات را حل کند؛ اگر من امروز در زندگی دچار مشکلات یا بیماری هستم، مقصر اصلی خودم هستم؛ باید پیشینه یا نامه پیشین خود را نگاه کنم که چه کارهایی انجام داده‌ام، چه بذرهایی کاشته‌ام که حالا باید درو کنم.

حالا می‌توانم، زانوی غم بغل کنم و بگویم خودکرده را تدبیر نیست یا خودکرده را تدبیر هست؟ بگویم من تقصیری ندارم، تقصیر دیگران است، این شانس و سرنوشت من است یا تقصیر پدر، مادر و اطرافیان است. در واقع، بسوزم و بسازم، یا نه، آگاه باشم و بدانم که هیچ‌کس به اندازه خود من به فکر من نیست؛ باید به فکر خود و مشکلاتم باشم. بدانم که نیروهای شیطانی همیشه در کمین هستند و با القاء و الهام تلاش می‌کنند، انسان را از مسیر درست دور کنند.

مسافر لژیون تغذیه سالم همسفر زهرا

باید دانست هیچ موجودی به میزان خود انسان به خویشتن خویش فکر نمی‌کند. خوب می‌دانم که انسان اگر خود جستجو نکند و جستجوگر نباشد؛ حتی اگر با همه کاوشگران ماهر همنشین شود به موضوع واقعی نمی‌رسد. من با شروع زندگی در این وادی، برای خود آغازی تازه دارم؛ آغازی که من را به سلامتی، صلح و آرامش و آسایش برساند. 

من تعیین می‌کنم که خوشبخت یا بدبخت هستم. گاهی اوقات در سخت‌ترین شرایط، تفکر من را سرپا نگه می‌دارد و سعی می‌کنم مشکلات را برطرف کنم. وقتی من کفش ندارم؛ شاید کس دیگری پا نداشته باشد این همان زاویه دید من است. امید و امیدواری عمر را زیاد و من را قوی می‌کند، یأس و ناامیدی زندگی را خراب و عمر را کوتاه می‌کند؛ پس وقتی در باغ حرکت می‌کنم، از همه مزایا بهره‌مند می‌شوم. 

برای برداشتن موانع، عقل سلیم حکم می‌کند به‌آرامی و به‌دور از هرگونه تشنج و شتاب‌زدگی عمل کنم و نردبانی را که پله‌پله به‌مرور زمان بالا رفته‌ام، به‌آرامی و در طول زمان، پله‌پله پایین بیایم و سعی کنم از نظر انسان‌های آگاه و صالح استفاده کنم؛ ولی تصمیم نهایی با خودم است. امیدوارم که به ابعاد گسترده‌ای برسم؛ چون اصوات موسیقی در جهان خود بدرخشم و خود، کلید مسیر اصلی راه را پیدا کنم.

مسافر لژیون تغذیه سالم همسفر صغری

باید دانست هیچ موجودی به میزان خود انسان به خویشتن خویش فکر نمی‌کند. در این وادی از کلمه باید استفاده شده است، همه امور زندگی به خودم بستگی دارد. نمی‌توانم بگویم که پدر، مادر، فرزند و همسر این کار را برای من انجام دهند؛ باید خودم به عهده بگیرم و با شروع این کار، افکار من منظم می‌شود و دیگر توقعی از این و آن ندارم و زندگی من به بهبودی می‌رسد.

من باید بدانم که برای حل مشکلاتم، بیشتر بار بر دوش خود من است؛ باید با تفکر درست و کوشش، این مسائل را حل کنم و مسئولیت کار و زندگی‌ام را بر عهده هیچ شخصی نگذارم و فقط به خودم متکی باشم. البته در این راه می‌توانم از خانواده یا دوستان راهنمایی بگیرم؛ ولی تصمیم نهایی با خود من است.

من باید بدانم که در حال حاضر با مشکلات جسمی، روحی‌ و روانی مواجه هستم؛ مثلاً مشکلات جسمی مانند چاقی یا لاغری که به درست غذا خوردن و نظم مرتبط است؛ باید بدانم چه غذایی را در چه زمانی و به چه مقدار بخورم تا دچار چاقی نشوم؛ چون خود چاقی باعث امراض گوناگون مثل دیابت، فشار خون، کمردرد می‌شود و باعث به‌هم‌ریختگی ظاهری و گاهی در امور زنانگی دخالت می‌کند.

مسافر لژیون تغذیه سالم همسفر سمیه

از وادی سوم آموختم که فقط و فقط باید به فکر خودم باشم و کسی غیر از من از درون من خبر ندارد؛ پس این خودم هستم که می‌توانم به بهترین نوع، خودم را بررسی کنم تا بببینم علت مشکلاتم چیست. حدیثی شریف می‌گوید: یک ساعت تفکر از هفتاد سال عبادت بهتر است. منظور از تفکر، به درون خود سفر کردن است، وگرنه انسان همیشه در ذهنش نشخوارهای فکری دارد.

من، بهتر از هرکسی می‌دانم که چگونه دچار اضافه‌وزن و درگیر بیماری شده‌ام؛ پس می‌توانم با خواست و تلاش خودم و با کمک راهنما در رفع مشکلاتم قدم بردارم تا موفق شوم. وادی سوم این را به من یادآوری می‌کند که اگر من به فکر خودم نباشم، کسی از به فکر من نیست؛ حتی اگر‌ دلسوز پیدا شود، تا خود من نخواهم، کاری از دست او برنمی‌آید؛ فقط من هستم که دسترسی به خویشتن خود دارم و می‌توانم مشکلات خود را رفع کنم.

رابط خبری: مسافر لژیون تغذیه همسفر زهره رهجو راهنما همسفر سمیه (لژیون تغذیه)
ویرایش و ارسال: همسفر معصومه رهجو راهنما همسفر صفیه (لژیون یکم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی عطار نیشابوری