ماه رمضان و حرکت به سمت پالایش و تزکیه

جلسه دوم از دوره سی‌وچهارم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی خلیج‌فارس بوشهر به استادی راهنمای تازه‌واردین همسفر عفت، نگهبانی همسفر نساره و دبیری همسفر زینت با دستور جلسه «الهام از رمضان» روز یکشنبه ۱۲ بهمن‌ماه ۱۴۰۴ ساعت 15:00 آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

خدا قوت می‌گویم خدمت کسانی که نوشتارها را خواندند و همین‌طور از دبیر جلسه بابت خواندن دستور جلسه تشکر می‌کنم. همچنین از ایجنت، مرزبان‌ها، استاد و نگهبان جلسه که این جایگاه را در اختیار من گذاشتند تا خدمت کنم صمیمانه سپاسگزارم. دستور جلسه امروز «الهام از ماه رمضان» است. خب همه ما در سی‌دی‌های آموزشی کلمه «القاء و الهام» را شنیده‌ایم. دقیقاً روش DST الهامی بود که در دل ماه رمضان برای آقای مهندس اتفاق افتاد و این موضوع برای ما کنگره‌ای‌ها بسیار مهم است.

همان‌طور که می‌دانیم قرآن در ماه رمضان و در شب قدر برای همه انسان‌ها نازل شد تا راهنمای آن‌ها باشد؛ چون کتاب قرآن به انسان‌ها می‌آموزد که چگونه زندگی کنند. دقیقاً روش DST هم از دل ماه رمضان بیرون آمد تا راهنمای خیلی از انسان‌ها باشد، انسان‌هایی که واقعاً راه خود را گم‌ کرده بودند و در تاریکی قرار داشتند. این راه به‌وسیله آقای مهندس ابداع شد؛ ابتدا خودشان درمان شدند و بعد توانستند خیلی از انسان‌هایی را که دربند اعتیاد بودند را درمان کنند.

به نظر من معنای الهام از ماه رمضان همان اتفاقی است که برای آقای مهندس افتاد و باعث شد روش DST از همین‌جا شروع شود، روشی که الآن حدود 28 سال است ادامه دارد و خیلی‌ها به درمان رسیده‌اند. در ماه رمضان من همیشه تا جایی که می‌توانستم روزه می‌گرفتم؛ اما بعد که دچار بیماری شدم نتوانستم روزه‌ بگیرم. دین ما واقعاً دینی است که کارها را آسان گرفته و آن‌قدر سخت‌گیری نکرده است؛ گفته اگر مریضی روزه نگیر، اگر مسافرت می‌روی روزه نگیر، بعداً اگر توانستی قضای آن را به‌جا بیاور؛ حتی نمازها در سفر کمتر می‌شود.

مفهومی که آن موقع از ماه رمضان و روزه گرفتن داشتم را واقعاً درست متوجه نمی‌شدم. فکر می‌کردم اگر روزه نگیرم گناه است و هر کسی که به سن تکلیف می‌رسد حتماً باید روزه‌اش را بگیرد. همین چیزی که همه ما از پدر و مادرهایمان یاد گرفتیم و بدون تفکر خاصی ادامه دادیم و جلو آمدیم؛ درحالی‌که ماه رمضان فقط نخوردن و نیاشامیدن نیست؛ بلکه جایی است که انسان باید روی خودش تزکیه و پالایش انجام دهد؛ یعنی در ماه رمضان هم روح انسان باید پرورش پیدا کند و هم جسم و به همین دلیل است که ماه رمضان ارزش بسیار بالایی دارد.

آقای مهندس این مفاهیم را در کنگره به ما آموزش دادند، مخصوصاً برای مسافرانی که اعتیاد داشتند و وارد کنگره شدند. روش DST خودش یک نوع روزه است؛ روزه‌ای که مسافر باید هر 8 ساعت داروی خود را مصرف کند، نه هرزمانی که دلش بخواهد؛ بلکه حتماً سر ساعت و به مقدار مشخص. همین موضوع خودش نوعی روزه گرفتن است و کم‌کم مسافر یاد می‌گیرد به مصرف مواد خود نظم و ترتیب بدهد تا بتواند از تاریکی اعتیاد بیرون بیاید.

من که همسفر هستم و اعتیاد ندارم دوست دارم روزه‌ بگیرم؛ اما حالم خوب نیست. آقای مهندس گفته‌اند «هر کسی به‌اندازه توانش می‌تواند روزه بگیرد، حتی به‌صورت درصدی». من از سال‌هایی که در کنگره هستم، تقریباً یک سال را کامل توانستم روزه‌ بگیرم. پارسال هم نصف ماه را گرفتم؛ چون مشکل کلیه پیدا کردم، روزه می‌گرفتم؛ ولی آب می‌خوردم. آقای مهندس می‌گویند اشکالی ندارد و روزه فقط به معنای بستن دهان نیست. خیلی کارهای دیگری هم هست که باید انجام بدهیم؛ تزکیه و پالایش‌هایی که باید روی خودمان انجام دهیم، در مورد افکارمان و ذهنی که داریم تا بتوانیم آن‌ها را تحت کنترل خودمان در بیاوریم. همان قسمت «شو شود» که هر دستوری به خودمان می‌دهیم بتوانیم آن را اجرایی کنیم.

ماه رمضان واقعاً برای انسان اهمیت زیادی دارد و شامل دو بخش می‌شود؛ یکی بخش روح و روان و یکی بخش جسم. در مورد جسم اگر سی‌دی اتوفاژی را گوش نداده‌اید حتماً گوش بدهید. بدن انسان یک سیستم بسیار پیچیده است؛ واقعاً مثل یک ماشین که احتیاج دارد خودش را ترمیم و بازسازی کند. این بازسازی در ماه رمضان اتفاق می‌افتد؛ اگر به غذا خوردن نظم بدهیم و ساعتی بدن را از آب و غذا محروم کنیم، سیستم اتوفاژی فعال می‌شود. در این حالت سلول‌های معیوب و بیمار توسط سلول‌های سالم خورده می‌شوند و بدن دقیقاً شروع به بازسازی خودش می‌کند.

این موضوع چه‌قدر برای انسان مهم است و من واقعاً قبلاً از چنین چیزی اطلاع نداشتم و گاهی در ماه رمضان زیاده‌روی می‌کردیم. ماه رمضان فرصتی است که باید به بهترین شکل از آن استفاده کنیم. اگر غذایی هم می‌خوریم، همان‌طور که آقای مهندس گفته‌اند؛ باید حتماً دقت کنیم چه چیزی می‌خوریم. غذایی که برای بدن ما در سحر و در افطار مفید باشد. تا مواد مورد نیاز بدنمان تأمین شود و بتوانیم به سمت پالایش و تزکیه حرکت کنیم. ماه رمضان بهترین ماهی است که انسان می‌تواند در آن بیندیشد و بیاموزد؛ چون کاملاً این زمان را در اختیار ما می‌گذارد.

اما از ماه رمضان‌های گذشته در کنگره بگویم؛ ماه رمضان در کنگره حس و حال دیگری داشت. کسانی که سال‌های قبل بودند یا حتی پارسال تازه به ما پیوستند می‌دانند چه فضای خوبی داشت. از قبل تدارکات می‌دیدیم، هزینه می‌گذاشتیم تا بتوانیم سفره‌ای پهن کنیم؛ هر کس به‌اندازه توانش. بهترین سفره ماه رمضان اینجا پهن می‌شد و همه در کنار هم افطار می‌کردیم و این حال خوب تا پایان ماه رمضان ادامه داشت. امسال با شرایطی که پیش‌آمده و محدودیت ساعت هنوز مشخص نیست که بتوانیم ماه رمضان را در کنار هم و با افطاری در کنگره بگذرانیم. اگر ان‌شاءالله شرایط فراهم شد حتماً اطلاع‌رسانی می‌شود و مثل سال‌های قبل پرشور و همراه، دست‌به‌دست هم می‌دهیم تا بتوانیم یک ماه رمضان خوب را تجربه کنیم.

مرزبانان کشیک: همسفر زهرا و مسافر محمدرضا
تایپیست: همسفر زینت رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون پنجم)
ویرایش و ارسال: همسفر رها رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون پنجم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی خلیج‌فارس بوشهر