English Version
This Site Is Available In English

روزه‌داری و تقویت ظرفیت‌های کوچک

روزه‌داری و تقویت ظرفیت‌های کوچک

این مشارکت، روایتگر تأثیر شگرف الهام گیری از ماه مبارک رمضان در بنیان‌گذاری یکی از مؤثرترین روش‌های درمانی است. حدود سی سال پیش، جناب مهندس دژاکام در دوران سخت مصرف، تصمیم گرفتند روزه بگیرند که این تصمیم ناخواسته یک نظم حیاتی را در الگوی مصرف روزانه ایشان ایجاد کرد و مشاهده کردند که روزه‌داری، مصرف مواد را به دو وعده مشخص (افطار و سحری) محدود کرده و همین نظم، جرقه کشف متد درمانی DST  شد و این روش بر پایه کاهش تدریجی و منظم ماده مصرفی شکل گرفت.

مهندس ابتدا با همین متد به درمان کامل و رهایی رسیدند و سپس این دستاورد علمی و عملی به هزاران مصرف‌کننده دیگر زندگی بخشید و با گذر زمان و مشاهده نتایج درمانی متعدد در افراد گوناگون، باعث شد این کشف عظیم‌تر شود که متد DST فراتر از درمان اعتیاد، در حل بسیاری از مشکلات رفتاری، کاهش وزن، ترک سیگار و درمان بیماری جسمی و روانی نیز کارساز است. مهندس دژاکام به‌درستی درک کردند که ریشه این دستاورد بزرگ، همان الهام گیری از روزه‌داری در ماه رمضان است که انسان را به صبر و توانمندسازی پله به پله دعوت می‌کند.

تجربه من نیز با این مفهوم گره خورده است. من نیز در آغاز ماه رمضان، با انگیزه‌ای قلبی و ایمانی قوی تصمیم به روزه‌داری می‌گرفتم؛ اما حقیقت این بود که ازلحاظ فیزیکی، جسم من ظرفیت لازم برای روزه کامل را نداشت و ضعف مفرط، بی‌حالی و کمبود توان، همواره مانع از تکمیل روزه‌هایم می‌شد و این تناقض بین خواسته درونی و ناتوانی جسمی آزاردهنده بود؛ اما زمانی که در کنگره ۶۰ از طریق آموزش‌های ارزشمند همسفران و همچنین سی‌دی‌های روشنگر جناب مهندس دژاکام با متد DST آشنا شدم، مسیر برایم روشن شد و آموختم که باید توان فیزیکی را نیز به‌صورت پله به پله و تدریجی بالا برد و برای رسیدن به هدف بزرگ، باید ابتدا ظرفیت‌های کوچک را تقویت کرد.

با به‌کارگیری این اصول و صبر و مداومت طی سال‌ها، خوشبختانه امروز من به آن ظرفیت فیزیکی لازم رسیده‌ام و می‌توانم به‌طور کامل و بدون احساس ضعف، روزه‌هایم را به‌جا آورم و از برکات آن بهره‌مند شوم و من عمیقاً خداوند را شاکرم که توفیق عضویت در این مجموعه عظیم و الهی، یعنی کنگره ۶۰ را به من عطا فرمود. این مکان تنها یک ساختار آموزشی نیست، بلکه محلی برای دریافت آموزش‌های حیاتی و تغییردهنده زندگی است که مسیر رهایی، دانایی و آرامش را نه‌تنها برای مسافران، بلکه برای ما همسفران نیز هموار کرده است.

نویسنده: همسفر ریحانه رهجوی راهنما همسفر مرضیه (لژیون اول)
رابط خبری: همسفر زینب رهجوی راهنما همسفر مرضیه (لژیون اول) 
ارسال: همسفر رها رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون پنجم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی خلیج‌فارس بوشهر

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .