۱ .شگفتیهای خلقت و سیستم هوشمند جسم
هستی سرشار از معجزاتی است که برای ما عادی شدهاند؛ از حرکت زمین در فضا گرفته تا رویش انواع میوههای مختلف با طعم های گوناگون از یک خاک واحد. جسم انسان نیز سیستمی بسیار پیشرفته، هوشمند و خودمختار دارد. بخش بزرگی از فعالیتهای حیاتی بدن مانند ضربان قلب، تنفس و عملکرد کبد و کلیه در اختیار اراده ما نیست و توسط این سیستم اداره میشود. ما معمولاً تنها زمانی متوجه ارزش این هماهنگی و سیستم هوشمند میشویم که دچار بیماری یا مشکلی مانند یک تومور شویم.
۲ .زبان بدن و متد کاهش وزن
فهمیدن «زبان بدن» برای سلامت جسمی، به ویژه در کاهش وزن، ضروری است. بدن موجودی هوشمند است؛ اگر آن را با گرسنگی تحت فشار قرار دهید، از ترس کمبود غذا شروع به ذخیرهسازی چربی میکند. اما در متد کاهش وزن (جونز)، تأکید بر این است که اگر بدن با نظم در تغذیه مطمئن شود که غذا همیشه در دسترس است، خودش به راحتی چربیهای اضافی را دفع میکند.
۳ .مالکیت حقیقی و پیوندهای انسانی
هیچ مال و املاکی در این جهان واقعاً متعلق به ما نیست و در نهایت به وارثان میرسد. تنها دارایی که انسان با خود به مراحل بعدی زندگی و حلقههای دیگر آفرینش میبرد، عشق و محبت است. بنابراین، باید در جمع کسانی حضور یافت که در مسیر راستی و صراط مستقیم هستند و از صفاتی مانند دروغ، غیبت و تجسس در کار دیگران دوری میکنند.
۴ .تعادل بین علم، ایمان و تأمین معاش
برای رسیدن به درک واقعی از زندگی، علم و ایمان باید در کنار هم باشند. ایمانی که بدون آگاهی و علم باشد، میتواند به افراطگرایی و رفتارهای مخرب منجر شود. از سوی دیگر، مسائل مالی نیز اهمیت ویژهای دارند؛ تا زمانی که نیازهای اولیه زندگی و «قوت کافی» تأمین نشود، ذهن انسان برای پرداختن به امور معنوی، اختراعات یا سازندگی آزاد نخواهد شد. در واقع، فقر میتواند باعث خروج ایمان از زندگی شود.
۵ .استواری و خردمندی در رفتار
انسان باید مانند درختان که ایستاده میمیرند، در برابر ناملایمات زندگی محکم و استوار باشد و از شکوه و ناله پرهیز کند. یکی از نشانههای قدرت درونی این است که فرد با کوچکترین حرف یا قضاوت دیگران به هم نریزد، زیرا تأثیرپذیری سریع از کلام دیگران نشانه ضعف است. همچنین، افراد خردمند ابتدا تفکر میکنند و سپس سخن میگویند.
۶ .مفهوم عشق و ارزش فردی
بخش دیگری از فایل به این موضوع میپردازد که انسان باید با خودش صادق باشد تا بتواند تاریکیهای درونش را بشناسد. در مسائل عاطفي، شکست در یک رابطه نباید باعث شود فرد احساس بیارزشی کند، چرا که ارزش انسان توسط خالق او تعیین میشود .عشق واقعی باید باعث آرامش و شادی شود و «عشق عام» (دوست داشتن همگان) قدرتی دارد که میتواند حفرههای خالی وجود انسان را پر کرده و او را شفا دهد.
انسان قدرتمند مانند کوهی است که طوفانهای کلامی و مشکلات، تنها غبار روی آن را میتکانند، اما ریشهاش را هرگز نمی لرزانند.
تهیه و تدوین: گروه خدمتگزاران سایت
مرزبان خبری: مسافر محمد
- تعداد بازدید از این مطلب :
758