English Version
This Site Is Available In English

نظم کیفیت زندگی را ارتقا می دهد

نظم کیفیت زندگی را ارتقا می دهد

در طول سال‌های اخیر بالغ بر پنجاه کنفرانس از سراسر جهان ما را برای حضور و سخنرانی دعوت کرده‌اند. از میان این دعوت‌ها، ده کنفرانس را انتخاب کردیم؛ کنفرانس‌هایی مرتبط با موضوع (اعتیاد و DSAP) حجم گسترده تحقیقات و مدارکی که درباره DSAP ارائه داده بودیم برای برگزارکنندگان آن‌قدر جذاب بود که حتی پیش از برگزاری کنفرانس ایمیل زدند و اجازه خواستند خلاصه‌ای از مطالب و سخنرانی‌های ما را در سایت رسمی خود منتشر کنند. این یعنی فعالیت‌ها و تحقیقات ما در سطح بین‌المللی موردتوجه قرار گرفته است تا جایی که در رشته داروسازی نیز هنگام ارائه مقاله به‌عنوان سخنران کلیدی انتخاب شدیم و در بسیاری از کنفرانس‌های دیگر نیز همین جایگاه را کسب کرده‌ایم.

اما موضوعی که امروز می‌خواهیم درباره آن صحبت کنیم؛ احترام، نظم و انضباط است. واقعیت این است که ما مشخص می‌کنیم دیگران چگونه با ما رفتار کنند و چه اندازه به ما احترام بگذارند. نظم، بسیاری از کارهای انسان را ساده‌تر و مسیر زندگی را هموارتر می‌کند. یکی از مزایای مهم نماز، همین آموزش نظم و پایبندی به چارچوب‌هاست. در کنار این رعایت آداب صحبت‌کردن نیز بسیار مهم است، ما نمی‌توانیم همان گفتگو و دیالوگی را که با دوستان صمیمی خود داریم، با جنس مخالف داشته باشیم. گفتار باید آمیخته با احترام، حدومرز و دقت در نوع پاسخ‌ها باشد. نکته دیگری که باید رعایت شود، آداب ورود به اتاق است. پیش از ورود باید در بزنیم و اجازه بگیریم؛ حتی اتاق همسر و فرزندانمان. در محیط‌های اداری نیز باید تا زمان دعوت‌شدن، منتظر بمانیم. استفاده از عباراتی مانند «لطفاً»، «ببخشید»، «متشکرم» و «عذرخواهی» نیز بخشی از ادب و احترام متقابل است؛ همچنین ما اجازه نداریم بدون اجازه، تلفن همراه همسر یا فرزندانمان را بررسی کنیم. این موارد، همه در حوزه احترام، نظم و انضباط قرار می‌گیرند.

نکته مهم دیگر این است که هیچ حیله‌ای توان مقابله باصداقت را ندارد. ما با رفتار، گفتار و انضباط در عمل کاری می‌کنیم که دیگران به ما احترام بگذارند؛ حتی در مسئله رهایی، بارها پیش‌آمده است که به مسافرانی با کمتر از ده ماه سفر، رهایی نداده‌ام حتی اگر تنها یک روز کم داشته باشند. این یعنی نظم. در بخش‌های اداری کنگره نیز نظم اهمیت دارد. عکس روی فرم‌ها باید جدید و یک‌شکل باشد. نوشتن سی‌دی‌ها باید منظم انجام شود و راهنما موظف است افرادی را که مرتب سی‌دی نمی‌نویسند از لژیون خارج کند. نظم و بی‌نظمی مانند یک بیماری واگیردار است، هم منتقل می‌شود و هم اثراتش را در کل سیستم نشان می‌دهد.

در بررسی‌هایی که انجام شده، میانگین عمر مسافران کنگره ۶۰ نسبت به افراد خارج از کنگره ۱۰ تا ۱۵ سال بیشتر است؛ زیرا در کنگره هم مصرف مواد کنار گذاشته می‌شود، هم سیگار، و هم اضافه‌وزن کاهش می‌یابد. اعتیاد یعنی، بی‌نظمی در فیزیولوژی. سیگار یعنی، بی‌نظمی در سیستم گوارش. سی‌دی ننوشتن یعنی، بی‌نظمی در سفر و اضافه‌وزن نیز نتیجه بی‌نظمی در سبک زندگی است؛ بنابراین نظم و احترام نه‌تنها ساختار فردی ما را اصلاح می‌کند، بلکه کیفیت زندگی ما را ارتقا می‌دهد.

منبع: سی دی «نظم و احترام» از آقای مهندس حسین دژاکام
نویسنده: همسفر مینو رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون اول)
رابط خبری: همسفر گلزار رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون اول)
ارسال: راهنما همسفر پروانه نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آبیک

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .