لژیون کاهش وافزایش وزن به روش دژاکام در پارک ملت شهرضا

سلام دوستان محسن هستم مسافر:

کاهش یا افزایش وزن به روش دژاکام با ۲۳ کیلو اضافه وزن وارد لژیون کاهش و یا افزایش وزن شده‌ام به راهنمایی آقای رضا پارسانژاد . ۲۲ ماه و ۱۲ روزسفرکردم و در حال حاضر ۷ ماه است که با دستان پرتوان آقای مهندس آزاد و رها هستم.
خدا را شاکرم که دوباره توانستیم یک روز دیگر در پارک حضور داشته باشیم از این هوای لطیف لذت ببریم دستور جلسه امروز رابطه یادگیری و معرک‌گیری و سی‌دی اتوفاژی است
انسان‌ها به واسطه حمایت‌های ناسالم که می‌شوند حال یا از اطراف خودشان یا دیگران وارد ضد ارزش‌ها می‌شوند و یاد می‌گیرند که معرکه‌گیری درست کنند البته مقصر اصلی خود انسان است که خواسته این کار را دارد و نامه پیشین خود رای بدهد آن وقت فرمان برای او صادر می‌شود و اما با ورود به کنگره و آموزش‌هایی که به انسان داده می‌شود از حمایت‌های سالمی برخوردار می‌شود. پیش از وقت یاد گرفته بود که معرکه‌گیری درست کند در مورد ضدارزش‌ها اما امروز یاد می‌گیرد که دیگر از آن ضدارزش‌ها دوری کند و در راه صراط مستقیم حرکت کند همانطور که آقای مهندس در سی‌دی اتوفاژی گفتند ما باید بینیم چه چیزهایی می‌کاریم و چه چیزهایی در آینده برداشت می‌کنیم ما به واسطه اینکه در جهل و نادانی بودیم یک درختی به نام درخت حنزل کاشتیم که میوه آن را نه خودمان و نه دیگران نتوانسته‌ایم بخوریم ما به واسطه خوردن غذاهای اضافه بدن خود را رهن اضافه وزن و چربی‌های اضافه کرده‌ایم ما اگر توانستیم از اسارت این رهن نجات پیدا کنیم آن وقت به راحتی می‌توانیم صاحب ملک خود شویم ملک در اینجا یعنی استعاره از جسم خود است چون هر کاری که انسان می‌کند باید بازتابش را خودش پس بدهد.

اما در مورد اتوفاژی اتو یعنی خود و فاژی یعنی خوردن یعنی خودخوری اگر در یک شهری مواد اولیه پیدا نشود از مواد اولیه کمتری استفاده می‌کنند. و بازیافت‌ها را جمع می‌کنند مثل بدن ما که اگر غذا سرموقع به آن نرسد سلول‌های قوی سلول‌های ضعیف و سرطانی را می‌خورند و از مواد اولیه آنها برای ساختن سلول‌های جدید استفاده می‌کنند.
ا