«به نام قدرت مطلق الله»
جناب مهندس در سی‌دی مثال فرمودند:
هر قدمی که در مسیر تزکیه بر می‌داریم، ارزشمند است و باید خوشحال باشیم؛ زیرا این شادی خود موجب افزایش طول عمر و آرامش انسان می‌شود. هر یک از ما باید قاضی اعمال خود باشیم تا ببینیم آیا در مسیر تغییرات مثبت حرکت کرده‌ایم یا خیر؟ راهنمایان و مربیان، اثرگذاری دارند؛ زیرا خودشان آنچه را که آموزش می‌دهند، اجرا کرده‌اند. این اصل حتی در سطوح بالای سیستم نیز جاری است؛ اصلاحات باید از قسمت بالا آغاز شود. مهم‌ترین مسئله در زندگی انسان این است که ابتدا بتواند مشکلات خودش را حل کند؛ زیرا تا زمانی‌که خودمان تجربه و اصلاح نشده‌ایم نمی‌توانیم آن را به دیگران انتقال دهیم. مسئله خودکشی ارتباط مستقیم با روان انسان دارد و برای درک آن باید انسان را به درستی بشناسیم. انسان موجودی بسیار پیچیده است. ماشین با وجود داشتن سیستم‌های متعدد (مانند برق، موتور، ترمز و انتقال قدرت)، پیچیدگی کمتری نسبت به انسان دارد. پیچیدگی انسان میلیون‌ها برابر آن است و برای "تعمیر" آن باید تمام اجزایش شناخته شود. انسان از سه بخش تشکیل شده است: جسم، روان و جهان‌بینی. روان نتیجه ارتباط میان جسم و اندیشه است؛ یعنی مجموعه‌ای از خلق‌وخو، رفتار، کردار، کنش و واکنش انسان. در صور آشکار و پنهان، روان بر دو پایه استوار است فیزیولوژی و جسم. مسئله خودکشی به‌طور خاص به روان نامتعادل باز می‌گردد. جسم، روان را می‌سازد. هرگونه درد جسمی شدید مانند دندان‌درد، می‌تواند روان را نامتعادل کند و لذت‌های زندگی را از بین ببرد. بهشت و جهنم تنها در جهان دیگر نیستند؛ بلکه در همین دنیا نیز وجود دارند و در درون ما جاری هستند. در بدن انسان رودخانه‌هایی جاری است که همان رودهای خمرمی‌باشند و در قرآن به آنان اشاره شده است. این چشمه‌ها بر روان تأثیر می‌گذارند و اگر جسم از تعادل خارج شود، روان نیز نامتعادل می‌گردد و ممکن است فرد را تا مرز نابودی بکشاند. سیستم خمر همان سیستم ایکس در بدن است که ژن‌ها دستور تولید آن را صادر می‌کنند. در افرادی که ترک مواد را به‌صورت ناگهانی انجام می‌دهند، بیان ژن‌ها درست تنظیم نمی‌شود. مانند سقفی که فرو ریخته و خود به خود ترمیم نخواهد شد. بخشی از این بیان ژن‌ها ارثی است؛ اما قابل اصلاح می‌باشد. ریشه و پایه تمام بیماری‌ها، از جمله مشکلات روانی و خودکشی، به تنظیم نبودن یا از تنظیم خارج شدن بیان ژن برمی‌گردد از سوی دیگر، جهان‌بینی نیز بر روان تأثیر مستقیم دارد. افکار و اندیشه‌های ما بر فیزیولوژی بدن اثر می‌گذارند. فقر و ثروت هر دو امتحان هستند. تفکر منفی منجر به ترس می‌شود که این ترس بر ناقل‌های عصبی و در نهایت بر بیان ژن تأثیر می‌گذارد و آن را از تنظیم خارج می‌کند. وقتی درگیر مشکلات می‌شویم باید بدانیم یا در حال پرداخت تقاص هستیم یا در حال آموزش دیدن؛ بنابراین هر دو حالت، مثبت و سازنده است و نباید ناامید شویم. در کنگره۶۰ با روش DST ژن‌هایی که از تعادل خارج شده‌اند، تنظیم می‌گردند و گاه همین تغییرات کوچک، تحولات بزرگی در زندگی انسان ایجاد می‌کند. در سوره‌ی محمد(ص) خداوند بهشت را با چهار نهر مثال می‌زند: آب زلال، شیر، عسل و خمر؛ اما این‌ها حقیقت مادی نیستند، بلکه نشانه‌هایی از نیروهای درونی انسان می‌باشند. خمر همان شبه‌افیونی بدن ماست که خداوند در وجودمان قرار داده است. جسم و جان برای مدتی با هم زندگی می‌کنند و جسم دائماً در حال بازسازی است، در حالی‌که انسان از این حقیقت غافل است. اگر یکی از سیستم‌های بدن درست کار نکند، روان نیز دچار مشکل می‌شود.
برای داشتن عمر طولانی و روانی سالم، باید به جسم خود اهمیت دهیم. ورزش و تحرک سبب تقویت بدن و تعادل روان می‌شود. بر خلاف ماشین که با کار زیاد فرسوده می‌شود، جسم انسان هر چه بیشتر کار کند، نیرومندتر و پایدارتر می‌گردد. اگر جسم ما درست عمل نکند، روح نیز آسیب می‌بیند. پس باید هم جسم و هم روان را در مسیر تعادل نگاه داریم تا بتوانیم زندگی سالم و پرامیدی داشته باشیم.
منبع :سی‌دی مثال از جناب مهندس حسین دژاکام
نویسنده: همسفر زهرا رهجوی لژیون تغذیه راهنما همسفر سمیرا
ویرایش: همسفر پرنیا رهجوی راهنما همسفر شهره (لژیون اول)
تنظیم وارسال: همسفر سمیرا رهجوی راهنما همسفر شهره (لژیون اول) نگهبان سایت نمایندگی صالحی(۲)
- تعداد بازدید از این مطلب :
66