از زمستان‌ ذهن تا باغ‌های روشنایی

همسفر مژگان برداشتی از سی‌دی هفته «مثال» ارائه کردند که در ادامه می‌خوانیم:

 اگر به گذشته نگاه کنیم، تغییرات را می‌بینیم از اولین تفکرات تا به این لحظه، بسیار دگرگون شده‌ایم و همین موضوع، عهد و پیمان ما را محکم‌تر می‌کند.

انسان باید برای هر قدم مثبتی که برمی‌دارد، خوشحال و سپاسگزار باشد؛ زیرا مثبت‌اندیشی باعث پیشرفت، افزایش طول عمر و کاهش بیماری می‌شود. انسان‌های ناسپاس؛ مانند کسانی هستند که هر روز به کلانتری می‌روند و از خود شکایت می‌کنند.

هر یک از ما باید قاضی اعمال خود باشیم تا ببینیم، آیا در مسیر تغییرات مثبت حرکت کرده‌ایم یا خیر؟ زندگی‌ که سراسر دعوا و تنش بوده، امروز چگونه است؟ مهم‌ترین مسئله در زندگی این است که انسان ابتدا باید مشکلات خود را حل کند؛ زیرا تا زمانی‌که نتوانیم مسئله‌ خودمان را برطرف کنیم، قادر نخواهیم بود به دیگران کمک نماییم.

انسان از سه بخش تشکیل شده است: جسم، روان و جهان‌بینی، روان بر دو پایه استوار است: فیزیولوژی (جسم) و جهان‌بینی. مسئله‌ خودکشی ارتباط مستقیم با روان دارد. روان به معنای خلق‌وخو، رفتار، کردار و کنش‌ و واکنش انسان است.

آقای مهندس با اشاره به سوره محمد، بهشت را به باغی تشبیه می‌کنند که در آن نهرهایی از عسل، شیر، آب زلال و خمر جاری است. خمر در این بیان، تمثیلی از سیستم شبه‌افیونی بدن است. کسی که جسم نامتعادلی دارد و خمر او درست کار نمی‌کند، ممکن است دست به خودکشی بزند.
«خمر» همان سیستم ایکس است (نوروترانسمیترها، ناقل‌های عصبی و هورمون‌ها.) تولید مواد مخدر طبیعی بدن، توسط «بیان ژن» صادر می‌شود. مرکز و پایه‌ بسیاری از بیماری‌ها نیز همین بیان ژن است. در بدن میلیون‌ها مدار وجود دارد و هرگونه از تعادل خارج شدن آن‌ها به ژن برمی‌گردد.

در بدن فرد مصرف‌کننده، ژن‌هایی که باید دستور تولید مواد مخدر طبیعی بدهند، به‌یک‌باره با قطع مصرف، دستوردهی مختل می‌شود و ممکن است تا آخر عمر هم به حالت اول بازنگردند. مهندس فرمودند: «آیا سقفی که فرو ریخته، به خودی خود ترمیم خواهد شد؟» بخشی از این اختلالات ژنی ارثی است؛ اما قابل اصلاح می‌باشد.

آقای مهندس انسان را به ماشین تشبیه کردند؛ همان‌گونه که برای تعمیر یک خودرو باید شناخت کافی از اجزای آن داشت، برای درمان انسان نیز شناخت ضروری است؛ با این تفاوت که ساختار جسم انسان بسیار پیچیده‌تر است.

مسئله‌ای که روان ما را می‌سازد، افکار و اندیشه‌ ماست. افکار و اندیشه تأثیر بسزایی بر فیزیولوژی ما دارند؛ بنابراین منفی‌گرایی، بدخواهی، کینه و دشمنی باعث رنج انسان می‌شود و ریشه‌ بسیاری از بیماری‌ها است.

انسان زمانی‌که در مشکلات قرار می‌گیرد، دو احتمال وجود دارد: یا در حال پس‌دادن تقاص است، یا در حال دریافت آموزش؛ بنابراین انسان در هر نقطه‌ای که باشد، با آموزش شجاعت می‌یابد و می‌تواند با هیولاهای درون خود مقابله کند.

در کنگره همه‌چیز در پرتو تکرار است که انسان از آن آموزش می‌گیرد. یکی از نقاط قوت کنگره، نوشتن سی‌دی‌ها است. انسان تا لحظه مرگ نباید دست از کوشش بردارد. ما مانند دوچرخه‌سواری هستیم که باید دائماً رکاب بزنیم؛ اگر رکاب زدن را متوقف کنیم، سقوط خواهیم کرد. ما باید با ورزش و تغذیه سالم، مراقب سلامت جسم خود باشیم؛ زیرا برای داشتن روان سالم، باید به جسم‌ خود اهمیت بدهیم.

منبع: مثال
نویسنده و رابط خبری: همسفر مژگان رهجوی راهنما همسفر شیوا (لژیون هفتم)
تنظیم و ارسال: همسفر نرگس رهجوی راهنما همسفر سمیرا (لژیون هشتم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی چالوس