دلنوشته

سلام دوستان مهدی هستم یک مسافر

یکی از سخت ترین کارهایی که برای یک مصرف کننده مواد مخدر وجود دارد،اول از همه درست کردن خواب شب است وهفته ها و گاهی اوقات ماه ها با آن درگیر است و نمی تواند آن را درست کند،
مشکل بعدی یک مصرف کننده مواد مخدر،  بیدار شدن صبح زود مخصوصا روز های تعطیل است،
من خودم این دوتا رو در اول سفر داشتم و در کنار آن آمدن به پارک و ورزش کردن
برای من بسیار سخت و دشوار بود،ولی با اولین حضور خود در پارک و دیدن
جو صمیمی بچه های کنگره60 آنچنان انرژی گرفتم که باعث شد آن شب زودتر بخوابم و صبح شنبه زودتر بیداربشوم
این را گفتم برای دوستانی که هنوز درگیراین هستن که خواب شبشون رو درست کنند،
مورد بعد در کنگره60آموختیم که((برد))و((باختی))وجود ندارد،ما یا ((می‌بریم))یا((می آموزیم))
واین باعث می شود در میدان مسابقه یا ورزش تنش ایجاد نشود و نزدیک به چند صد نفر در کنار هم ورزش کنند و انرژی بگیرند،

موردی بعد جهان بینی در ورزش است که ما همین که خواب نیستیم و درحال مصرف مواد نیستیم همین یک برد محسوب می شود،
وقتی به گذشته نگاه میکنیم که چگونه زن و فرزندانمان را بخاطر مصرف مواد روز های جمعه در خانه نگه می‌داشتیم به بهانه های مختلف و الان داریم در کنار آنها به پارک میاییم این یک برد محسوب میشه،
باید یک سفر اولی پارک رو جدی بگیره چون مکمل درمانش پارک هستش و باید
روز های جمعه و در کنار اون هر روزه
یه پیاده روی یا ورزش سبک انجام بده
ممنون متشکر

گروه سایت نمایندگی گلمکان
مرزبان خبری:مسافر یامین
تنظیم و ارسال:مسافر جواد لژیون دوم