نقطه تحمل، صبر و بردباری

نقش نقطه ی تحمل در تمام مسائل بشر و درمان اعتیاد(وادی نهم)

سلام دوستان امیررضا هستم یک مسافر

طبق مطالعات و تحقیقات من درباره موضوع فوق الذکر، در وهله ی اول ما باید به درک و مفهوم نقطه تحمل پی ببریم؛نقطه تحمل چیست؟
نقطه تحمل در هر موضوعی تعریف متفاوتی دارد برای مثال در روانشناسی به تحمل پذیری و صبر شکیبایی در مواقع اضطراب و خشم نقطه تحمل گفته میشود و یا در ورزش بدنسازی به استقامت فرد ورزشکار در برابر تحمل فشار وزنه بر عضلات نقطه تحمل گفته میشود و در قانون شیمی به میزان مقاومت  یک عنصر در برابر عوامل خورندگی و اکسیداسیون نقطه تحمل گفته میشود.
ولی اگر بخواهیم یک تعریف کلی از نقطه تحمل بیان کنیم؛ به استقامت و توانایی ایستادگی در برابر شرایط سخت و طاقت فرسا نقطه تحمل گفته میشود.
چگونگی به وجود آمدن نقطه تحمل در انسان؛ به وجود آمدن نقطه تحمل در هر چیزی نیازمند چند پارامتر میباشد؛
1.عامل زمان
2.صبر و بردباری
3.تمرین و تکرار
4.داشتن اعتماد به نفس
5.تلاش و کوشش
برای اینکه این موضوع را بهتر درک و لمس کنیم چند مثال ساده میتوان به کار برد.
یک فرد لاغر اندام با ماهیچه های ضعیف که وزنی 50 کیلویی دارد،فرض میگیریم که ماهیچه های بازوی او در این حالت تحمل وزنی حداکثر 15 کیلو را داراست و اگر بخواهد وزنی معادل 40 کیلو را بلند کند به علت نقطه تحمل پایین عضلات او نسبت به این وزن قادر به جابه جایی این وزنه نیست،پس برای بالا بردن نقطه تحمل عضلات خود باید در زمان مناسب با صبر و شکیبایی و تمرین و تکرار و داشتن اعتماد به نفس و عدم ناامیدی و کوشش و پشتکار نقطه تحمل عضلات خودش رو بالا ببرد تا بتواند به هدف خود که جابه جایی وزنه 40 کیلویی است برسد، یا مثالی دیگر درمان اعتیاد است که باید در ان نقطه تحمل فرد به علت زمانبر بودن و مسیر پر تلاطم مسیر درمان اعتیاد بالا باشد.
و همانگونه که مهندس همواره بر موثر بودن متد DST در تمامی مراحل زندگی بشر تاکید دارد در این مورد هم صدق کرده و رابطه مستقیم دارد. که حرفD همان مقدار تلاش و کوشش،حرفS همان پله پله و ذره ذره پیش رفتن و حرف T همان عامل زمان مناسب  میباشد در معقوله نقطه تحمل،زیرا بالا بردن نقطه تحمل به علت نیازمند بودن تمرین و تکرار و صبوری  صورت یکباره امکان پذیر نمیباشد.
مفهوم وادی نهم:وقتی نیرویی از کم شروع شود و به نقطه بالاتری برسد، نقطه تحمل پیدا میکند،در مورد مفهوم و درک این جمله  میتوان اینگونه گفت که برای مثال اگر یک فرد سالم که تابه حال مواد مخدر مصرف نکرده است به یکباره ۲ گرم تریاک را به هر طریقی (خوراکی یا تدخینی) مصرف نماید به احتمال ۹۹٪ منجر به اوردوز و مرگ او میشود زیرا بدن یک انسان سالم توان و قدرت به یکباره وارد شدن اثرات چنین حجمی از تریاک را ندارد و سیستم های فیزیولوژی و بیوشیمی فرد در زمان ورود این حجم از تریاک در بدن این مواد  به شدت بر سیستم عصبی مرکزی اثر می‌گذارند. مصرف آن‌ها ابتدا حس آرامش و خواب‌آلودگی ایجاد می‌کند، اما به‌تدریج خواب‌آلودگی عمیق‌تر شده و ممکن است به کما بیانجامد، در این حالت حتی با تکان دادن یا ضربه زدن باعث بیداری فرد نمی‌شود، با پیشرفت مسمومیت، ضربان قلب و تنفس کاهش می‌یابد تا جایی که ممکن است کاملاً متوقف شود و مرگ رخ دهد یا به طور ساده تر وقتی این مقدار وارد جریان خون شود، همراه با جریان خون به سمت سد خونی مغزی رفته و از آن عبور میکند و در کار نروترانسیمتر ها مداخله کرده و اختلال ایجاد میکند و باعث عملکرد ناقص نورون ها و پیام رسان های مغز میشود و نورون ها نمیتوانند فرمان درست تنفس کردن را بدهند و در نتیجه ضربان قلب پایین رفته و با پایین امدن ضربان قلب جریان پمپاژ خون و انتقال اکسیژن لازم برای اندام های حیاتی بدن که در خون ما وجود دارد پایین می آید و منجر به مرگ میگردد.زیرا اکسیژن اصلی ترین عامل حیات انسان است.
حال اگر همین مقدار تریاک را به صورت پلکانی و در طول زمان وارد بدن کنیم، این مواد به آرامی جایگزین مواد مخدر طبیعی تولید مغز انسان میشود و چون شباهت بین تریاک و ماده مخدر طبیعی تولیدی مغز انسان زیاد است،به راحتی جایگزینی صورت میگیرد و جلوی تولیدات مخدرهای طبیعی مغز را میگیرد و پس از مدتی فردی که حتی قادر به مصرف یک دهم آن مقدار تریاک نبود،اکنون میتواند در یک وعده مصرف ۲ گرم تریاک را به راحتی مصرف نماید.
و همینطور عکس این موضوع یعنی اگر فردی معتاد به یکباره مصرف خود را قطع کند،نمیتواند اثرات قطع ناگهانی مواد مخدر را تحمل کند.پس اگر به صورت تدریجی و پلکانی و در طول زمان مصرف مواد مخدر را کم کند، میتواند اثرات قطع تدریجی مواد مخدر را تحمل نماید.
به این عملکرد بالا رفتن نقطه تحمل میگویند.
حال ممکن است این سوال فکرتان را مشغول نماید که چرا سیستم فیزیولوژی و بدن انسان توانایی یکباره بالا بردن قدرت تحمل را ندارد.پاسخ آن این است که خداوند به صورتی سیستم و بدن انسان رو پیچیده و خاص طراحی کرده است که از بدو خلقت زندگی انسان ها رابطه مستقیم با متد DST داشته و دارد و فقط ما اگاهی و درکی نسبت به این فرمول نداشتیم تا زمانی که جناب مهندس دژاکام موفق به کشف و درک این موضوع شدند و آن را در اختیار ما قرار دادند.
ایا بالا بردن نقطه تحمل فقط جسمی است؟
خیر باید اینگونه بیان کنم؛ برای مثال اگر فردی می‌خواهد دست به بالا بردن قدرت تحمل خود در امر درمان اعتیاد شود باید به صورت یکنواخت،باید در زمان مناسب و با صبر و حوصله و تمرین و تکرار و اعتماد به نفس هم در صور پنهان و هم در صور آشکار خود شروع به این امر کند.
بالا بردن قدرت تحمل رابطه مستقیم با جهان بینی و خود شناسی انسان دارد و جهانبینی و خود شناسی هم رابطه با رعایت اصول و پارامتر های زمان، صبر، تمرین و تکرار، ایمان قلبی و عدم نا امیدی، در این راستا از طریق صور پنهان به بالا بردن نقطه تحمل جسمی خود کمک کند و هم میتواند با بالابردن نقطه تحمل جسمی خود به بالا رفتن قدرت تحمل، صور پنهان و روحی روانی خود کمک نماید.

عکاس: مسافر ایمان لژیون هشتم
ارسال مطلب: مسافر میثم لژیون چهارم 

مرزبان خبری: مسافر میلاد