ورزش ابزار سلامت جسم و روح است

ششمین جلسه از دوره چهارم سری کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره ۶۰ ویژه مسافران و همسفران نمایندگی سنایی نیشابور با استادی راهنمای محترم مسافر رضا، نگهبانی: مسافر اسماعیل و دبیری مسافر محمد، با دستور جلسه «جهان بینی در ورزش»  پنچ شنبه مورخ 1404/8/1 ساعت ۱۷ آغاز به کار کرد.
خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان عزیز، رضا هستم، مسافر. خداوند را شاکرم که فرصتی دوباره به من داد تا در کنار شما باشم و از آموزه‌های شما بهره‌مند شوم و آن‌ها را در زندگی‌ام به کار گیرم. هفته اوتی را پیشاپیش به همه خدمت‌گزاران اوتی تبریک می‌گویم.
یکی از مفاهیم بسیار مهم در زندگی ما، جهانبینی است. این که چگونه خودمان و جهان پیرامون‌مان را احساس می‌کنیم و درک می‌کنیم. جهان‌بینی بر افکار، احساسات و رفتارهای ما تأثیر می‌گذارد. در ورزش، مانند زندگی، ما باید باور کنیم که کل زندگی یک بازی است. باید به یاد داشته باشیم که آنچه برای خود می‌پسندیم، برای دیگران هم باید بپسندیم. ان‌شاءالله به زودی در نیشابور شاهد شعبه‌ای برای خانم‌های مسافر خواهیم بود.
یکی از مسائل مهمی که باید به آن توجه کنیم، منیت است. منیت یعنی آن که خودمان را در جایگاهی که هستیم، بالاتر از دیگران ببینیم. اما خداوند در قرآن می‌فرماید: "نترس و ناامید نباش، من با شما هستم." این یعنی ما نباید احساس برتری کنیم، بلکه باید به خودمان و دیگران احترام بگذاریم و در کنار هم رشد کنیم.
ورزش ابزاری است که ما می‌توانیم از آن برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی استفاده کنیم. اما باید توجه داشته باشیم که ورزش باید متناسب با وزن، سن و شرایط بدنمان انتخاب شود. هر نوع ورزشی برای همه مناسب نیست و باید طبق نیازهای فردی خود آن را انتخاب کنیم.
در کنگره، برد و باخت وجود ندارد. یا می‌بریم یا می‌آموزیم. این دیدگاه به ما کمک می‌کند تا به جای تمرکز بر شکست‌ها، از هر تجربه‌ای درس بگیریم و برای پیشرفت‌های بعدی آماده شویم.

در ادامه جلسه جشن گل نمادین به مناسبت رهایی رهجویان راهنمای محترم مسافر رضا برگزار گردید

عکس مسافر مهدی
تایپ مسافر بهروز
ویراستاری مسافر حمزه