رسیدن به تعادل و درمان با جهان‌بینی در ورزش

سیزدهمین جلسه از دوره ششم سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران نمایندگی صبا به استادی راهنما همسفر نسرین، نگهبانی همسفر نسرین و دبیری همسفر زهرا با دستور جلسه « جهان‌بینی در ورزش» روز سه‌شنبه 29 مهر ماه، سال1404 راس ساعت ۱۶ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد

دستور جلسه این هفته جهان‌بینی در ورزش است. موضوع درمان قطعی و کامل اعتیاد برای اولین بار در کنگره۶۰ مطرح شد، در صورتی‌ که هنوز تعدادی از پزشکان و محققان در این حوزه، اعتقادی به درمان کامل ندارند؛ البته تا حدودی  می‌توان به ایشان حق داد؛ زیرا متخصصین اولیه نظرات خود را، که به دیگران انتقال داده‌ و درکتاب‌های مرجع هم قید کرده‌اند، به طور‌ کل از پایه اشتباه بوده است و همین تکرار اشتباهات در درمان اعتیاد باعث شکست‌های پی‌درپی شده و این باور به وجود آمده است که اعتیاد درمان ندارد.

اما آقای مهندس با تشخیص صحیح اعتیاد صورت مسئله اعتیاد را مطرح و روش DST را ابداع کرده‌اند که با این روش همراه با شربت OT شاهد درمان هزاران نفر هستیم. در کنار این درمان و رهایی از ابزار دیگری هم به نام ورزش نام برده‌اند، که در کنگره۶۰ ورزش مکمل درمان اعتیاد است.

درمان فوق ترک و به تعادل رسیدن فوق درمان است، برای اين‌که به این مسئله مهم برسیم باید اعضایی که وارد کنگره می‌شوند در کنار پروسه درمان ورزش کردن را در راس کار قرار بدهند تا به حداکثر تعادل جسم، روان و جهان‌بینی برسند.

هدف دیگر از ورزش کردن در کنگره، کمک به پیشبرد اهداف کنگره و شناساندن کنگره به تمام دنیا و مطرح کردن این‌که درمان قطعی اعتیاد امکان‌پذیر است؛ زیرا افرادی که در کنگره درمان شده‌اند در رشته‌های ورزشی مثل راگبی، تیراندازی با کمان در سطح کشور و حتی جهانی صاحب مقام و رتبه هستند و این خود نشان دهنده این است که بعد از درمان اعتیاد در کنگره۶۰ واقعا افراد به تعادل می‌رسند و می‌توانند در تمام رشته‌های‌ ورزشی حضور پیدا کنند.

مثلث درمان از جسم، روان و جهان‌بینی تشکیل شده است که برای به تعادل رسیدن جسم، دو پارامتر اصلی تغذیه و ورزش را نیاز داریم و حالا اگر بخواهیم این دو مورد را رعایت کنیم باید جهان‌بینی درستی نسبت به ورزش داشته باشیم.

جهان‌بینی به معنای دیدن جهان است؛ اين‌که ما چه نگاهی به جهان اطراف و پیرامون خود داریم و چه برداشتی از این نگاه می‌کنیم. ما در کنگره یاد می‌گیریم که نگاه زیباتری به پیرامون خود داشته باشیم، این مهم اتفاق نمی‌افتد مگر این‌که ذره‌ذره آموزش بگیریم، معرفت و آگاهی خود را افزایش دهیم تا بتوانیم تفکرات و باور‌هایمان را عوض کنیم و دید درستی داشته باشیم.

همان‌طور که می‌دانیم جهان‌بینی در تمام سطوح زندگی نقش دارد، در برخورد با اطرافیان، افراد جامعه و خانواده و در هرجا که نگاه کنیم جهان‌بینی مطرح است. خصوصا در ورزش، این‌که ما چه دیدی داشته باشیم و از چه منظری به ورزش کردن نگاه کنیم، خیلی مهم است.

ما وقتی ورزش می‌کنیم و فعالیت بدنی داریم، هورمون‌ها و فیزیولوژیک ما تحریک می‌شود؛ اگر جهان‌بینی درستی پیدا نکرده باشیم، بعد از ورزشی که انجام می‌دهیم یا در مسابقه‌ای که هستیم به علت خستگی ممکن است که از تعادل خارج شویم و برای ما حال خرابی ایجاد شود؛ ولی اگر ما هدف مشخصی در ورزش داشته باشیم و آن، لذت بردن و سلامتی باشد؛ حتی اگر بازی به نفع ما نباشد بعد از بازی فکر می‌کنیم؛ ببینیم نقاط ضعف ما کجا بوده است که باعث شده ما در این بازی برنده نباشیم و سعی کنیم آن‌ها را اصلاح کنیم تا در مسابقات بعدی تکرار نشود. چیزی که الان متاسفانه در سطح جامعه، کشور و حتی مسابقات جهانی می‌بینیم این است که به خاطر عدم جهان‌بینی صحیح و اصولی اتفاقات خیلی بدی را شاهد هستیم.

میدان ورزش و افرادی که ورزش می‌کنند در کنگره۶۰ در اصل برای به نمایش گذاشتن درمان کامل اعتیاد است و این‌که اعضا به تعادل کامل رسیده‌اند و عمل سالم انجام می‌دهند و حرمت‌ها و احترام به پیشکسوتان را نگه می‌دارند و این مهمترین اصل درکنگره است که ما به قوانین و حرمت‌ها احترام بگذاریم و این گوهر ارزشمندی که در کنگره فرا گرفته‌ایم را فراموش نکنیم.

ما برای  حال خوش و تعادل  ورزش می‌کنیم. در کنگره۶۰ ورزش کردن بستری است برای تایید این که ما به تعادل کامل جسم، روان و جهان‌بینی رسیده‌ایم و یک مهر تایید، برای این‌که در کنگره۶۰ درمان کامل رخ می‌دهد.

جهان‌بینی در ورزش این است که ما برای تعادل بیشتر و سلامتی ورزش می‌کنیم و همچنین برای سپاسگزاری از قدرت مطلق با نگهداری بهتر از جسمی که در اختیار ما قرار داده است ورزش می‌کنیم. امیدوارم که همه ما به آن جهان‌بینی لازم در حیطه ورزش که دستور جلسه هم هست برسیم و یاد بگیریم در کنگره ما یا می‌بریم یا می‌آموزیم.

رهایی 30 سی‌دی همسفر رضوان رهجوی راهنما همسفر نرگس (لژیون اول)

مرزبان کشیک: همسفر رویا و مسافر اکبر
تایپ: همسفر مهدیه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون چهارم)
عکاس: همسفر ناهید رهجوی راهنما همسفر افسانه (لژیون سوم)
ارسال: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر نرگس نگهبان سایت (لژیون اول)
همسفران نمایندگی صبا