در کنگره۶۰ برای درمان اعتیاد یک مثلث در نظر گرفته شده است که اضلاع آن شامل: جسم، روان و جهان‌بینی است. در قسمت جسم برای مسافران داروی اُپیوم و روش DST در نظر گرفته شده است و در کنار آن بعد از گذشت سه ماه از ورود افراد به کنگره، اجازه شرکت کردن در پارک و ورزش کردن به مسافران داده می‌شود تا در کنار روش DST و داروی اُپیوم تینکچر، با ورزش کردن بتوانند سلامت جسم خود را به دست آورند. در قسمت همسفران برای سلامت جسم و روان، در کنار آموزش‌های موجود در کنگره۶۰ و استفاده از سی‌دی و کتاب‌های آموزشی کنگره۶۰، بعد از گذشت سه ماه می‌توانند در پارک‌ها شرکت نمایند و برای خود رشته ورزشی انتخاب کنند. هدف کنگره۶۰ از قرار دادن ورزش در برنامه آموزشی، یادآوری این موضوع به منِ انسان است که از جسم و سلامتی خود غافل نشوم. تنها چیزی که در سن بالا می‌تواند یاری‌رسان من باشد؛ عضلات بدن است.
بجای این که خودم را درگیر کارهای تکراری روزانه بکنم و از جسمم غافل بشوم؛ باید از خواب غفلت بیدار شده و بدانم اگر جسمم سلامتی‌اش را از دست بدهد، آن وقت نمی‌توانم به هیچ یک از اهدافم در زندگی برسم. در ادامه کنگره۶۰ با آموزش‌های نابی که در این زمینه می‌دهد، این را به من می‌آموزد که در ورزش کردن باید اخلاق و منش درستی داشته باشم تا با حضورم در جمع ورزش‌کاران، هم از انرژی جمع استفاده کنم و هم باعث دلخوری افراد نشوم. در مسابقات ورزشی کنگره۶۰، باختن معنایی ندارد. در کنگره یا می‌بریم یا می‌آموزیم و بدون بحث و جدل با افراد و داور، فقط خودم را درگیر حال‌خوش و آموزش گرفتن از جمع می‌کنم. با این تفکری که کنگره به من داده است روزهای جمعه با آغوش باز و با اشتیاق فراوان می‌توانم به پارک بروم و از فعالیت‌های ورزشی که کنگره در اختیار من قرار داده است استفاده کنم. سپاسگزار لطف آقای مهندس و خانواده محترمشان هستم که من همسفر را نادیده نگرفتند و شرایطی را برایم مهیا کردند تا من نیز به جسم خود برسم و حال‌خوش و سلامتی نصیبم بشود.
نویسنده: راهنما همسفر معصومه (لژیون‌نهم)
رابط‌خبری: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون‌پنجم)
عکاس: همسفر سهیلا رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون‌دوم)
ویرایش: همسفر سکینه رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون‌‌‌‌ششم) دبیر اول سایت
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر منصوره (لژیون‌هفتم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی صادق قم
- تعداد بازدید از این مطلب :
56