ورزش، عبادت بی‌کلام جسم

سلام دوستان شیما هستم همسفر
 آموزش واقعی، تربیت ذهن و قلب با هم است. همان‌طور که بدن ما نیاز به غذای روزانه دارد، ذهن ما نیز نیاز به افکار خوب روزانه دارد تا بتوانیم دنیا را زیباتر ببینیم و بهتر حس کنیم. نیروها خفته درون خود را که در صور پنهان است با ورزش‌کردن بیدار کنیم. ورزش باعث سلامتی ما می‌شود تا زمانی که زنده هستیم به جسم نیاز داریم و چقدر خوب است که از او نگهداری کنیم. اگر من دید و نگرشم به اطرافم تغییر کند و احساس شاد بودن و سرزندگی داشته باشم. بتوانم روی جسم، روان و جهان‌بینی خودکار کنم می‌توانم به تعادل برسم. با ورزش‌کردن هورمون‌ها فیزیولوژی جسم فعال می‌شوند. این مسئله برای جهان‌بینی بسیار مهم است.

امسال سال اولی بود که با شنیدن این مطلب که «یا در مسابقه می‌بریم و یا می‌آموزیم». جرقه‌ای در ذهن من روشن شد و تصمیم گرفتم در مسابقات شرکت کنم. با حرکت بود که راه برایم نمایان شد. گروه ما تمام تلاشمان را کردیم. انگیزه موفق‌بودن از اشتیاق شدید برای رسیدن به هدف می‌آید. هنگامی که روح انسان باور کند، ذهن انسان می‌تواند موفق باشد. خداوند را شاکرم که با عشق‌ورزش می‌کنم و تجربه‌های زیبایی در این مسیر کسب کردم.

سلام دوستان زهرا هستم همسفر سلمان

مشارکت درباره جهان‌بینی در ورزش است. دوست دارم از تجربه‌ها خود در پارک بگویم. وقتی در جمعی وارد می‌شوید که اولش با خوردن صبحانه است و به‌جز عشق و محبت و پرسیدن حال دوست چیز دیگری نیست. وقتی شور و نشاط را در چهره دیگران می‌بینید به شما هم منتقل می‌شود و با شادی و انرژی فراوان به سراغ ورزش می‌روید. در ورزش رقابت وجود دارد؛ ولی شیرین. بیشتر آموزش و یادگیری در نهایت احترام برای همین آن را لذت‌بخش می‌کند. در طول هفته من آموزش می‌گیرم در آخر هفته این آموخته‌ها را به نمایش می‌گذارم. در هر لحظه از آنها استفاده می‌کنم. من سعی می‌کنم در هنگام رقابت از رفاقت غافل نباشم و مهربانی و مروت از یادم نرود.

در آخر خداوند را سپاس می‌گویم در حفظ و نگهداری سلامت جسم و جانم تلاش می‌‌کنم. با تشکر از شما دوستان. خداوند همواره نگهدارتان. 

سلام دوستان طاهره هستم همسفر مرتضی
 ما باید برای هر کاری جهان‌بینی داشته باشیم؛ حتی در ورزش. در تمام رشته‌های ورزشی، ما با ورزش‌کردن جسم و روانمان را سالم می‌کنیم؛ باید بدانیم که ما برای سلامتی خودمان ورزش می‌کنیم. می‌گویند: «عقل سالم در بدن سالم است». هر کس در کنگره۶۰ چه مسافر چه همسفر باید رشته ورزشی داشته باشد و ورزش کند تا دچار بیماری نشود. ورزش نیاز به جهان‌بینی، ادب و نزاکت دارد. ما در کنگره بردوباخت نداریم و هدف این است که کار گروهی مثبتی را انجام دهیم. انسان تا زمانی که زنده است و زندگی می‌کند می‌تواند خود را بازسازی کند. فعالیت‌ها ورزشی کنگره۶۰ پیام بسیار مهمی برای جهانیان دارد و آن «درمان قطعی و کامل اعتیاد» است.

ما بایستی بدانیم که هدف از ورزش در کنگره۶۰ رسیدن به حداکثر سلامت، تعادل و حال خوش است. جهان‌بینی ورزش ما این‌گونه است که برای سلامتی و تعادل ورزش می‌کنیم. سپاسگزاری از قدرت مطلق.

 سلام دوستان مهین هستم همسفر مجتبی

ورزش، تنها مجموعه‌ای از حرکات فیزیکی یا رقابت برای پیروزی نیست؛ بلکه آیینه‌ای است از جهان‌بینی انسان‌ها. آن‌گونه که فرد به زندگی، ارزش‌ها، شکست و پیروزی نگاه می‌کند، در میدان ورزش نیز بازتاب می‌یابد. جهان‌بینی در ورزش، یعنی نگاهی عمیق‌تر به معنای حرکت، تلاش، رقابت و حتی شکست. در نگاه مادی‌گرایانه، ورزش ابزاری است برای کسب شهرت، قدرت یا ثروت. ورزشکار، خود را در رقابتی بی‌پایان می‌بیند که تنها هدفش رسیدن به سکو و مدال است. در این نگرش، شکست، شکستی مطلق است و پیروزی، تنها معیار ارزشمندی انسان؛ اما در جهان‌بینی الهی و انسانی، ورزش بستری است برای رشد، تزکیه و شناخت خویشتن.

در این نگاه، هر حرکت ورزشی فرصتی است برای تمرین صبر، انضباط، تواضع و احترام. رقابت، نه برای حذف دیگری؛ بلکه برای ارتقا خود و الهام‌بخشی به دیگران است. شکست، درسی است برای اصلاح و پیروزی، نتیجه‌ای دیگر از تلاش صادقانه. ورزشکار با جهان‌بینی الهی به جسم خود به‌عنوان امانتی از جانب خداوند می‌نگرد؛ پس آن را با ورزش، تغذیه سالم و پرهیز از افراط‌وتفریط، حفظ می‌کند. او در میدان رقابت، نه دشمن، بلکه فردی را می‌بیند که با او در مسیر رشد همراه است. در چنین نگاهی، ورزش به عبادتی بی‌کلام تبدیل می‌شود؛ حرکتی هماهنگ در مسیر کمال و اینجاست که ورزش از سطح عضلات و رکوردها فراتر می‌رود و به عرصه‌ای برای تجلی اخلاق، عدالت و انسانیت تبدیل می‌شود.

ویرایش و ارسال: همسفر مهین رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون هفتم)
همسفران نمایندگی خیام نیشابوری