جسم ما مانند یک ساختمان است که در آن زندگی می‌کنیم؛ ولی ما اجزای آن را نمی‌شناسیم، اگر در جسم من بیماری به وجود آید، من نمی‌توانم بگویم چه زمانی درمان می‌شود؛ بلکه باید گذشت زمان را در نظر بگیرم؛ ولی قبل از بیماری می‌توانم پیشگیری کنم، درمان شدن بیماری‌ها به اراده بستگی ندارد، مانند این‌که:
۱-در پای من دچار شکستگی شود؛ باید صبر کنم تا آن استخوان جوش بخورد و زمان بگذرد.
۲-اگر ما بتوانیم جسم خود را بشناسیم ،می توانیم در نگه داری این جسم سالم موفق باشیم.
۳-بنابراین با شناخت جسم و سیستم ایکس خودمان که شامل(نوروترانسمیترها، یا ناقل‌های عصبی در فضای سیناپسی و هورمون‌های درون ریز و برون ریز است) می‌توانیم روی خیلی از بیماری‌ها کار کنیم.
۳-همه اجزای جسم انسان منظم و مهندسی شده است و جسم ما همیشه در حال ساختن خودش است و مرتب در حال بازسازی است.
۴-جسم ما تا زمان مرگ قادر است خودش را بازسازی کند و همیشه در حال تغییر است.
۵-جسم ما برای سوخت و ساز، نیاز به مواد اولیه دارد که این عناصر را از خاک و گیاهان می‌گیرد.
۶-از کمبودهای جسم خود متوجه می‌شویم که چه مواد غذایی برای ما نیاز است؛ برای مثال اگر پوکی استخوان داریم نشان دهنده کمبود کلسیم در بدن ما است ولی باید همراه فسفر ویتامین دی استفاده شود.
۷-چون کالبد وجودی ما از خاک است، جسم ما عناصر مورد نیاز بدن خود را از طریق خاک و به واسطه گیاهان می‌گیرد.
۸-حدود۱۰۲ عنصر مورد نیاز بدن ما در خاک وجود دارد و این با ارزش بودن جسم ما را نشان می‌دهد.
۹-ما نباید همرا غذا آب میل کنیم، چون باعث بیماری‌های روده‌ای و معده می‌شود، باید سعی کنیم ۲ ساعت بعد از غذا آب بخوریم. همین‌طور خوردن میوه و سالاد نباید همزمان با غذا خوردن باشد و باید فاصله در بین آن‌ها ایجاد کنیم.
۱۰-یکی از دلایل چاقی خوردن غذاهای سرد است.
۱۱-برای درمان اضافه وزن خود باید جسم خود را کامل بشناسیم و با ورزش کردن می‌توانیم جسم خود را به تعادل برسانیم.
خلاصه سی‌دی: جسم۱
نویسنده:همسفر فاطمه(ا) رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون دوم)
عکس:همسفر سعیده مرزبان خبری
ویراستاری: همسفر مونا رهجوی راهنما همسفر فاطمه (لژیون دوم)
ارسال: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر ملیحه (لژیون اول) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آزادشهر
- تعداد بازدید از این مطلب :
38